鈣存在于人的骨質和牙齒中，缺鈣不利于骨骼形成，以及牙齒生長。小孩子一歲以前生長速度很多，需要大量的鈣質，而母乳中的鈣質并不能滿足小孩的需求，還需另外服用其他營養(yǎng)品還補鈣，比如龍牡壯骨顆粒。服用營養(yǎng)品前，要先確定孩子缺鈣。孩子缺鈣有什么癥狀?小編整理了關于9歲小孩缺鈣的癥狀，希望對大家有幫助!

　　9歲小孩缺鈣的癥狀

　　1.夜間盜汗

　　尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。

　　2.睡覺不實夜驚、夜啼

　　夜間經常突然驚醒，啼哭不止。

　　3.性情異常

　　脾氣怪，愛哭鬧，坐立不安，不易照看。

　　4.枕禿圈

　　后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

　　5.出牙晚、出牙不齊

　　有的小兒1歲半時仍未出牙，或牙齒發(fā)育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動，過早脫落。

　　6.生長遲緩，學步晚，骨關節(jié)畸形

　　缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路。缺鈣的孩子，由于骨質軟，有的表現為“X”形腿，有的表現為“O”形腿，肌肉，松軟無力，腿骨疼痛。

　　7.前囪門閉合延遲

　　常在]歲半后仍不閉合，形成方顱。

　　8.常有串珠肋肋軟骨增生

　　各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，造成小兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

　　9. 肌肉肌腱松弛

　　小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。

　　10.其他

　　小兒缺鈣還時常出現食欲不振、精神狀態(tài)不好、抽搐、對周圍環(huán)境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等癥狀。

　　9歲寶寶補鈣營養(yǎng)食譜

　　1、牛奶蛋黃粥

　　原料

　　大米10克，牛奶50克，蛋黃1/4個，蜂蜜少許。

　　做法

　　1、將大米淘洗干凈，加入適量水，上火煮開，開鍋后改文火煮30分鐘;蛋黃用小勺背面研碎備用;

　　2、出鍋前把牛奶和蛋黃加入粥內，再煮片刻出鍋，加入少許蜂蜜即可。

　　特點：此食譜適合于4個月剛開始添加輔食的寶寶食用。

　　2、雞肉面片

　　原料

　　加工研碎的雞肉末50～100克，薄面片適量，卷心菜葉末、蝦皮湯、紫菜、香油適量。

　　做法：把研碎的雞肉末、蝦皮湯上火煮熟，開鍋后放入面片、卷心菜末、紫菜，待煮開后稍加一點香油，即可出鍋食用。

　　特點：此食譜適合于10～11個月寶寶食用。

　　3、蝦皮炒菠菜

　　原料

　　蝦皮10克，菠菜400克，植物油25克，蔥、鹽適量。

　　做法

　　1、將菠菜擇洗干凈，切成3厘米長的段;干蝦皮用溫水稍泡，洗凈;

　　2、將炒鍋置于火上，放入油，待油熱后放入蔥花及蝦皮略煸炒;

　　3、將菠菜放入，一同煸炒幾下，再放入食鹽等，炒勻即可。

　　特點：此食譜含鈣336。3毫克，適合于1～3歲的寶寶食用。

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