腎虛，在中醫(yī)辨證是屬于一種中醫(yī)上的疾病，而這個腎虛疾病一旦發(fā)生后癥狀表現(xiàn)是很突出的，那么腎虛會有哪些癥狀呢?以下是學習啦小編為大家整理的腎虛癥狀，希望你們喜歡。

　　腎虛的癥狀

　　癥狀

　　夜間多尿。

　　解析

　　一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。

　　白天小便正常，獨夜間尿多，正是本癥的特點，多因腎氣虛弱所造成。要徹底根治，必須抓住溫扶先天腎陽之氣這一主要環(huán)節(jié)，增強腎氣的固攝氣化作用，才能獲得陽復(fù)陰退的效果。推薦中醫(yī)藥方右歸丸。

　　癥狀

　　頭暈耳鳴。

　　解析

　　很多人都經(jīng)歷過頭暈的感覺，認為眼睛看到的東西在一個模糊，頭暈，惡心和嘔吐的味道并不感到頭暈，往往伴隨著耳鳴的聲音，干擾聽力，走了很長一段時間，甚至導(dǎo)致耳聾。頭暈、耳鳴的病因與肝、腎關(guān)系密切。

　　中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時應(yīng)補益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。

　　癥狀

　　畏寒肢冷。

　　解析

　　“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

　　除可服金匱腎氣丸，也可用姜附燒狗肉，它具有溫補散寒、益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗凈，切成小塊，將生姜150克煨熟備用。將熟附片30克放入砂鍋，先煎2小時，然后將狗肉、大蒜、生姜放入，加水適量，直至狗肉煮爛即可食用。

　　癥狀

　　夫妻生活過度。

　　解析

　　中醫(yī)認為，腎精。生下補腎，補腎，補腎，補腎，溫補之效應(yīng)。腎陰陽在體內(nèi)的相互依存和相互制約，保持人體的生理平衡。如果失敗或衰退將病變的人會出現(xiàn)遺精、精液病癥狀。

　　當你在床上與女友或妻子“樂不思蜀”的時候，請千萬注意“度”，如果長期沉醉于生殖生活或過頻，往往會出現(xiàn)精神不振、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、腰酸背痛等腎虛現(xiàn)象。適度地安排你的“床上運動”時間與頻率就是解決問題的最好辦法。

　　癥狀

　　頭暈無力，失眠多夢。

　　解析

　　腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。要想根治腎虛，徹底治好其他器官的疾病是根本之道，否則都是“治標不治本”之舉。

　　癥狀

　　哮喘。

　　解析

　　腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。臨床上，哮喘要想治愈必須斬斷病根，通過補腎納氣，增強體質(zhì)以緩解癥狀，減少復(fù)發(fā)機會。推薦補腎納氣湯為咳喘七子湯，中國名醫(yī)名方錄收錄。

　　癥狀

　　腰痛。

　　解析

　　腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛，而且休息也解決不了問題，那就要考慮通過補腎的方式解決，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、大補陰丸。

　　補腎要多吃

　　山藥

　　具滋腎益精的功效。山藥中包含多種營養(yǎng)元素，有強健機體，補腎養(yǎng)腎的作用。凡女性有白帶多、小便頻等癥狀，都可以服用。

　　栗子

　　具有補腎壯腰的功效。每天早晚生食2顆栗子，能有助于治療老年腎虧、小便頻繁等癥狀。

　　建議用10顆栗子和豬腎、薏仁與大米一起熬煮成粥，這樣對于治療由一般腎虛引起的腰腿無力也有效用。

　　補腎不要吃

　　生冷油膩食物

　　如冷飲、刺身、生黃瓜、西瓜、甜瓜及油炸食物。

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