男人長痔瘡的圖片
痔是最常見的肛腸疾病。任何年齡都可發(fā)病,但隨年齡增長,發(fā)病率增高。包括內(nèi)痔、外痔和混合痔。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于男人長痔瘡的圖片以及男人長痔瘡要注意什么,一起來看看吧!
男人長痔瘡的圖片
【男人長痔瘡的圖片:1】
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男人長痔瘡要注意事項(xiàng)
1、養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣,選擇時(shí)間要相對固定。排便時(shí),要集中精力,很多人都會在大便的時(shí)候玩游戲來打發(fā)時(shí)間,如切水果、鱷魚洗澡等等,一玩就會忘記時(shí)間,使得排便時(shí)間過長,而導(dǎo)致腹部壓力過大,靜脈血液無法正常流通,而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。所以大便時(shí)間一般要控制在5分鐘之內(nèi)。
2、應(yīng)以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。
3、每天多喝水,尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水,不飲酒,忌食煎烤食品。
4、睡前或便后坐浴,同時(shí)進(jìn)行提肛、放松的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢,如果在水中溶解適量食鹽會更好,坐浴后可用干而柔軟的毛巾擦拭私處。
5、避免長時(shí)間坐著不動,以免增加腹壓,也不要長時(shí)間站立。
6、平時(shí)要多參加體育活動,生活要有規(guī)律,嚴(yán)防下肢著涼或身體受寒,避免長期緊張過勞。
7、每天用高錳酸鉀混入溫水,進(jìn)行外部清洗。用量是一勺水,可兌高錳酸鉀一掏耳勺的量就可以了。洗干凈后輕輕擦干,用自己的手指將外痔推入肛門,并做數(shù)次收縮肛門的運(yùn)動,盡量不要痔瘡脫出,這樣有利于外痔的消退。
8、5個(gè)干無花果(藥店可能有售,如沒有,可以到干果商店去買)用來煮水,開了水后進(jìn)行熏蒸,等稍涼以后洗患處或是坐浴。每天一次,四、五次基本可以得到控制。
9、痔瘡位于肛門處,而肛門處是糞便排出的通道,容易受到細(xì)菌的感染,如果每天都不對肛門處進(jìn)行清洗,肛門周圍就會滋生大量的病毒和細(xì)菌,引發(fā)各種炎癥,引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。
10、不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。
11、多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢,另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。
12、飲食最好定時(shí)定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,饑飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
13、坐浴是清潔肛門,促進(jìn)創(chuàng)面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴,坐浴時(shí)先用熱氣熏,待水溫適中時(shí),再將肛門會陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴,每次20分鐘左右。
14、痔瘡術(shù)后一般要在24小時(shí)以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時(shí)間里,應(yīng)多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進(jìn)排尿和避免大便秘結(jié)。
15、選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品,便血較多時(shí)可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。
16、選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等,便血時(shí)可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
17、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
18、核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時(shí)多用些芝麻油、菜籽油等,可增加腸內(nèi)容物的潤滑性。
19、忌暴飲暴食,因?yàn)楦骨粌?nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響,從而加重痔瘡的癥狀。
20、忌堅(jiān)硬不易消化的食物。蠶豆、麻花等堅(jiān)硬食物在胃腸難以消化,排便時(shí)易損傷直腸及肛門的黏膜,造成便血或疼痛加重。如痔瘡嚴(yán)重可選御痔清1到3天可以緩解。
21、每個(gè)人痔瘡的情況不一樣,所以建議大家要及時(shí)就醫(yī),不要不好意思。根據(jù)醫(yī)生囑咐用藥,不要自己盲目用藥。
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