中暑的常見原因 中暑了該怎么急救
由于普遍面臨機(jī)體耐熱能力的下降,日常生活中,中暑的發(fā)生率有呈逐漸升高的趨勢(shì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的中暑原因和急救方法,希望對(duì)你有所幫助。
中暑的原因
中暑是指人體在高溫或烈日下,引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂、散熱機(jī)能發(fā)生障礙,致使熱能積累所致的以高熱、無(wú)汗及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主的綜合征。
環(huán)境因素:
發(fā)生中暑的外界因素主要為高溫、高濕、風(fēng)速小。在高溫輻射作業(yè)環(huán)境(干熱環(huán)境)和高溫高濕作業(yè)環(huán)境(濕熱環(huán)境)中易發(fā)生。同時(shí)也要注意有時(shí)雖然氣溫不高,濕度不大,但由于環(huán)境通風(fēng)較差,也易發(fā)生中暑。
在城市中,各種高大建筑物影響空氣流通,夏季空調(diào)的大面積使用,街道的狹窄及逐漸增多的車輛,各種儀器設(shè)備的使用,城市綠化面積的減少等原因,形成熱島效應(yīng),增加城市的氣溫。以及全球二氧化碳排放的增多,形成的溫室效應(yīng),氣溫呈升高的趨勢(shì),這些原因均導(dǎo)致了中暑現(xiàn)象的增多。
自身因素:
1、產(chǎn)熱增加,如從事體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng),以及患有發(fā)熱、甲亢等代謝增加的疾病。
2、熱適應(yīng)差,如營(yíng)養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、過(guò)度疲勞、缺乏體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、饑餓以及突然進(jìn)入旅游熱區(qū)和高溫環(huán)境 。
3、散熱障礙,如過(guò)度肥胖、穿緊身、透氣性差的衣褲、先天性汗腺缺乏癥、硬皮病、痱子、大面積燒傷病人恢復(fù)的瘢痕。另外,在使用抗膽堿藥物、抗組胺藥物、抗抑郁藥物、B腎上腺素受體阻滯劑、利尿劑、酚噻嗪類等藥物治療期間,以及患有脫水、休克、心衰等疾病的患者,也是導(dǎo)致中暑的不可忽視的因素。
中暑吃仁丹 假中暑喝十滴水
中醫(yī)認(rèn)為,“暑為陽(yáng)邪,其性炎熱”,因此真正中暑的人體溫都會(huì)升高,暑邪傷津耗氣,所以人們會(huì)感到口渴、乏力,還會(huì)有頭昏、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等表現(xiàn)。這種情況主要見于在持續(xù)高溫的天氣下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)的人,遇到這種情況,仁丹不失為一種功效確切、價(jià)格低廉、服用方便的中成藥。
仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、朱砂等中藥,具有清暑開竅的功能,可以含化或用溫開水送服,每次10—20粒。服用仁丹時(shí)要注意,因?yàn)樗刑聪?、朱砂等成分,因此?a href='http://www.zbfsgm.com/news/ertong/' target='_blank'>兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
夏天不光是氣溫高,很多地區(qū)的濕度也會(huì)很大,在人們疲勞體虛時(shí),暑邪和濕邪常會(huì)相伴侵襲人體。感受暑濕時(shí),人們會(huì)感到頭痛胸悶、渾身酸沉、胃口不好,甚至上吐下瀉。這時(shí)候,藿香正氣正好可以派上用場(chǎng)。
藿香正氣有多種劑型,但其主要成分并沒(méi)有變化。由藿香、紫蘇、大腹皮、茯苓、白術(shù)等組成的藿香正氣,具有解表化濕、理氣和中的作用,主要用來(lái)治療“暑濕”所致的中暑、感冒和腸胃疾病等。藿香正氣各種制劑各有特點(diǎn),其中,藿香正氣水雖然口感較差,但療效最明顯,服用時(shí)可在藥水中沖入適量熱水趁熱喝,10分鐘后再飲一杯熱水,使身體微微有汗最佳,服藥后避風(fēng)。
由于霍香正氣水藥效比較峻猛,小兒和年老體虛者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。還要注意的是,酒精過(guò)敏者應(yīng)慎用藿香正氣水,可選擇其他劑型。
另外,含有藿香、蒼術(shù)、厚樸、茯苓等成分的保濟(jì)丸與藿香正氣作用相似,可用于暑濕感冒。
夏天的高溫常會(huì)“逼著”人們吹空調(diào)、喝冷飲,甚至洗冷水澡,在炎熱天氣下,人體毛孔開放,一旦這些納涼避暑的方式過(guò)了頭,很多人就會(huì)“假中暑”。除了和“真中暑”相同的發(fā)熱癥狀,還會(huì)有畏寒頭痛、鼻塞流涕、四肢酸痛,或伴有嘔吐、腹瀉等表現(xiàn),中醫(yī)學(xué)稱之為“陰暑”。這時(shí)候可以使用十滴水來(lái)治療。
十滴水由樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油組成,還添加有輔料酒精,聞起來(lái)氣味芳香,其實(shí)比較辛辣,服后可溫水漱口,或含個(gè)糖塊。藥店里還有十滴水軟膠囊,服用相對(duì)方便,只是藥力稍遜。
十滴水服用方法為每天3次,每次5毫升,小兒減半為2毫升;軟膠囊則一次1—2粒,兒童酌情減量。十滴水用來(lái)治療的中暑,屬于暫短的急性疾病,病程僅數(shù)十分鐘或數(shù)小時(shí),故在發(fā)病時(shí)服藥即可。需要提醒的是,十滴水中的樟腦成分對(duì)孕婦和胎兒有害,要慎用。
最好要提醒,如果中暑后服用祛暑藥一天后癥狀沒(méi)有得到改善,一定要盡快去醫(yī)院就診。
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