便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規(guī)律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。以下是學習啦小編為你整理的嚴重便秘吃什么中藥，希望能幫到你。

　　嚴重便秘吃什么中藥

　　一、中藥：麻仁丸 組成 火麻仁、苦杏仁、大黃、權實、厚樸、白芍。

　　功用 潤腸通便。用于治療腸胃燥熱、脾虛便秘之證，如虛人及老人;

　　腸燥便秘、習慣性便秘、痔瘡出血、痔瘡便秘等。

　　劑量 蜜丸劑：60g/瓶，內服，6—9g/次，1—2次/日。

　　注意 年老、體弱者不宜久服。孕婦忌服。

　　二、中藥：四磨湯口服液 [成份]木香、枳殼、檳榔、烏藥

　　[性狀]本品為棕黃色至棕色的澄清液體;氣芳香，味甜、微苦。

　　[功能主治] 順氣降逆，消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證，癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證，癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。

　　[規(guī)格] 每支裝10毫升 [用法用量] 口服，成人一次20毫升，一日3次，療程一周;新生兒一次3～5毫升，一日3次，療程2天;幼兒一次10毫升，一日3次，療程3～5天。

　　便秘的來源

　　1、人的大腸千褶百皺，飲食后食物的殘渣滯留在大腸內，最多可積存6.5公斤，2-3天不排出體外，越積越多就形成便秘，大腸內宿便的毒素排不出體外，通過腸壁毛細血管吸收以后，就會出現(xiàn)口臭、失眠、精神焦慮等狀況。

　　2、當體內蓄積毒素過多時就會使皮膚失去光澤，出現(xiàn)黃褐斑、色斑、粉刺、皮膚黯黑、毛孔粗大等。

　　3、體內蓄積毒素過多還容易形成動脈硬化、血壓不穩(wěn)、心腦供血不足、肥胖、周身困倦疼痛。

　　4、由于蔬菜、糧食、水果中有農藥、化肥的殘留。我們長期信用后積蓄于體內，如果沒有得到有效的清除。會面黃肌瘦、食欲不振、食之無味、并誘發(fā)多種疾病，對人體產生極大的危害。

　　解決便秘的常識方法

　　1養(yǎng)成良好排便習慣：

　　每日定時上廁所，可以養(yǎng)成穩(wěn)定的生理時鐘，并防止糞便累積變硬;如果實在解不出來，也要嘗試練習催生便意，久而久之自然會成習慣。在時間上，通常早上較易排便，只要起床后喝杯水就能刺激腸胃蠕動;但若要趕著上班或只有晚上才能放松，亦可另排飲水及如廁時間。另外，邊上廁所邊看書報、有便意時還硬憋的壞習慣也要改掉。排便時，盡可能放輕松，不要用力硬擠，先做 2、3次深呼吸再略使勁，排便自然順暢。

　　2便秘一定不要亂用瀉藥：

　　濫用緩瀉劑長期任意使用緩瀉劑，不僅會導致體內電解質失衡，更會削弱腸道功能，讓腸壁肌肉軟弱無力，從而對藥物產生依賴性;而且隨著使用者日漸加大劑量，便秘狀況也越來越惡化?？梢試L試使用安全的便秘產品，最好是便秘腸清貼一類外用有效又無副作用的。

　　3適當活動：

　　每天適當規(guī)律的運動，可有效防治便秘。當然，能增強體適能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧運動，是便秘患者最佳選擇;但若條件不允許，多走路或做些簡單體操也有助刺激腸胃蠕動。每天早上起床后，可先做5分鐘甩手、彎腰、屈膝的體操，促進便意。上班坐辦公桌，可趁機做些伸展體操;回家洗澡時，可在浴缸內做1～2分鐘的左右扭腰;睡覺前，則可平躺于地板上，做些仰臥起坐、抬身挺腰、屈膝壓腹的運動。