白蘿卜止咳化痰偏方有哪些?身體較虛弱的人群，每逢秋冬季節(jié)就感冒，然后咳嗽不止。有什么辦法能緩解咳嗽嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的止咳化痰偏方，希望能幫到你。

　　白蘿卜止咳化痰偏方

　　1、白蘿卜治咳嗽偏方

　　1.1、白蘿卜水治咳嗽偏方

　　白蘿卜洗凈切8～10片(小兒3～5片),放入小鍋內(nèi),再加大半碗水,燒開(kāi)后改小火煮5分鐘,等水不燙了喝下,一日1～2次。

　　1.2、白蘿卜蜂蜜治咳嗽偏方

　　大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。發(fā)汗散寒,止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

　　1.3、蘿卜豬肺止咳湯治咳嗽偏方

　　蘿卜1個(gè)、豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

　　1.4、白蘿卜胡椒治咳嗽偏方

　　白蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

　　1.5、白蘿卜蔥白湯治咳嗽偏方

　　白蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

　　2、白蘿卜不能和什么同吃

　　白蘿卜不宜與人參、西洋參同食，兩者性相克,同食會(huì)導(dǎo)致不適;白蘿卜不宜與柑橘同食，白蘿卜阻礙甲狀腺對(duì)碘的攝取,柑橘加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制;白蘿卜不宜與胡蘿卜同食，胡蘿卜的抗壞血酸酶破壞白蘿卜中的維生素C,使兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低;白蘿卜不宜與蛇肉同食;一般來(lái)說(shuō),吃地黃、首烏之時(shí)忌吃白蘿卜。

　　3、白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　白蘿卜是根菜類的主要蔬菜,屬十字花科蘿卜屬的二年生植物。白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究認(rèn)為,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。

　　另外,蘿卜的含水量較高,約94%,熱量較低,膳食纖維,鈣,磷,鐵,鉀,維生素C和葉酸的含量較高,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。蘿卜中含有豐富的消化酶,蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。蘿卜含有木質(zhì)素,能提高巨噬細(xì)胞的活力,吞噬癌細(xì)胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。

　　如何挑選白蘿卜

　　蘿卜的形狀有長(zhǎng)、圓、扁圓、卵圓、紡錘、圓錐等,皮色有紅、綠、白、紫等。在挑選使應(yīng)挑選個(gè)體大小均勻,無(wú)病變,無(wú)損傷的鮮蘿卜;蘿卜皮細(xì)嫩光滑,用手指背彈碰其腰部,聲音沉重、結(jié)實(shí)者不糠心,如聲音混濁則多為糠心。

　　如何保存白蘿卜

　　買回蘿卜后,先從根莖連接處切掉蘿卜纓,但注意別切到蘿卜的肉質(zhì)。這樣能防止蘿卜纓繼續(xù)生長(zhǎng),阻斷蘿卜向其繼續(xù)供養(yǎng),保持其水分和養(yǎng)分。把經(jīng)過(guò)處理的蘿卜,放冰箱里冷藏。因?yàn)樘}卜莖部有很強(qiáng)的再生能力,一旦有適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?就可能再度長(zhǎng)出新莖葉。冰箱中0℃—5℃的溫度,能保證蘿卜不會(huì)再新生出莖。

　　切下來(lái)的蘿卜纓,最好也不要扔掉,用來(lái)做涼拌菜或者直接蘸醬吃都是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)樘}卜纓中,同樣含有豐富的維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。

　　白蘿卜是老百姓秋冬季節(jié)餐桌上常常出現(xiàn)的蔬菜,總是聽(tīng)人說(shuō)“冬吃蘿卜,夏吃姜”,可見(jiàn)白蘿卜在冬天對(duì)人體的重要性。每當(dāng)寒潮滾滾而來(lái)時(shí),很多人都容易因沒(méi)有適時(shí)添衣保暖而感冒咳嗽。大部分的感冒會(huì)在一段時(shí)間后自行痊愈,但是,咳嗽卻久久不退,讓人在大庭廣眾之下非常尷尬。那么,不妨試用白蘿卜來(lái)緩解咳嗽吧。白蘿卜不是簡(jiǎn)單的蔬菜,它是好吃能幫助消化能緩解感冒咳嗽預(yù)防癌癥的保健蔬菜。所以,冬天的時(shí)候可以經(jīng)常煲些蘿卜骨頭湯喝。白蘿卜會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常明顯的好處哦。