艾草對(duì)于女性來說是非常熟悉的，是我們女性的婦科良藥。從艾草的本身來講，它的好處非常多，下面就由小編具體給大家說說艾草有哪些功能與作用，艾草泡腳對(duì)人體有哪些好處，艾草可以做出怎樣的美食。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的艾草的功效與作用，希望能幫到你。

　　艾草的功效與作用

　　1.平喘的作用

　　艾草具有平喘的功效。實(shí)驗(yàn)證明，野艾浸劑對(duì)豚鼠支氣管有舒張作用，它能止咳平喘，對(duì)治療感冒有一定的效果。

　　2.止癢避邪的作用

　　艾草具有止癢辟邪的作用。用艾草洗澡用消毒止癢，防蚊蟲的功效。在端午節(jié)時(shí)，還可將艾草放在家中辟邪，和其他草藥放一起防五毒。。

　　3.活血散寒的功效

　　艾草具有活氣血，驅(qū)寒氣、暖子宮的作用。用艾草煮水洗澡，可以安眠、溫經(jīng)、逐寒濕，在生活中應(yīng)用很廣泛。

　　4.利膽作用

　　艾葉油對(duì)小鼠也有明顯的利膽作用，使其膽汁流量增加26%，所以艾草具有一定的利膽作用。

　　5.止血的作用

　　艾草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑之效。艾草還可以治療宮出血、月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)閉、少女痿黃癥、虛寒陰冷、貧血等婦科病。在民間的配方中，也有將艾草搗碎止血消毒的說明。

　　6.收縮子宮

　　艾草具有收縮子宮的作用。實(shí)驗(yàn)表明，野艾煎劑可興奮家兔離體子宮，產(chǎn)生強(qiáng)直性收縮。粗制浸膏對(duì)豚鼠離體子宮亦有明顯興奮作用。

　　7.增強(qiáng)抵抗力

　　艾草可以增強(qiáng)人體對(duì)于疾病的抵抗能力，人們通常將艾草做成艾草湯、艾草粥、艾草茶等一系列的美食。

　　8.抗菌，抗病毒

　　艾草能夠抗病毒抗病菌。將小野艾草煙熏，對(duì)一些有害的真菌有抑菌作用。將小野艾草浸劑及煎劑，試管內(nèi)對(duì)多種致病真菌也有一定的抑制作用

　　9.抗癌的作用

　　艾草具有抗癌的作用。硒在艾草中含量非常的高，比蘆薈還要高10倍。所以它有抗腫瘤，緩解衰老的作用。

　　10.驅(qū)趕蚊蟲

　　艾草有一種特別的味道，這種味道可以驅(qū)趕蚊蟲，所以古人常常將艾草放在門口，用來驅(qū)蚊辟邪。

　　艾草泡腳有哪些好處

　　1.去虛火和寒火

　　人體體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，例如口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、牙齦炎、咽喉腫痛等。我們將艾草用熱水沖泡，等泡開后就可以進(jìn)行泡腳了，泡到全身稍稍出汗就可以了，之后還可以和一些溫開水，最好不要吃寒性食物，要好好的休息，連續(xù)泡兩三天就可以了。

　　2.可以驅(qū)寒

　　使用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)流動(dòng)，趕走體內(nèi)濕氣和寒氣。艾草還有通經(jīng)活血的作用，經(jīng)脈通暢，血液流動(dòng)也通暢，這樣人體的寒氣變無處可待，身體會(huì)氣血健康。還可以在用艾葉水泡腳同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即去了寒又不瀉氣。

　　3.除腳氣、腳癬

　　艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對(duì)性的使用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。

　　艾草的吃法

　　1.母雞艾葉湯

　　做法:老母雞1只,艾葉15g。將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2~3次食用。

　　作用:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心,適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢(mèng),少腹冷痛等。

　　2.艾葉甜湯

　　做法:取艾葉15g,白糖20g,放在鍋中煮成湯劑飲用。

　　作用:清熱利濕,活血化瘀,適用于婦女經(jīng)來煩燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘難下,舌紅苔黃,脈數(shù)無力等。

　　3.葉菜團(tuán)

　　做法:將新鮮的艾葉切碎，將艾葉和面粉和在一起揉成面團(tuán)，將面團(tuán)做成饅頭大小的形狀，放入鍋中蒸熟即可。

　　作用:能通氣血,祛寒濕,止血,安胎。尤其是端午節(jié)前后的艾葉,清嫩味鮮,具有開胃健脾,增進(jìn)食欲的功效。

　　4.艾葉生姜煨雞蛋

　　做法：艾葉15克，生姜25克，雞蛋2個(gè)。將它們加水放到鍋中煮。待雞蛋熟后，剝?nèi)サ皻?fù)入原汁中煨片刻。飲湯食蛋，每日2次。

　　作用：具有安胎暖宮止血安胎，溫經(jīng)，散寒的作用。

　　5.艾葉紅糖水

　　做法:生姜5片,大棗5枚,艾葉15g,紅糖適量,將之放在鍋里煮好服用。

　　作用:用于婦女痛經(jīng)。

　　總結(jié)：看了上文的介紹，想必大家對(duì)于艾草的功效又有了更加全面的認(rèn)識(shí)了，艾草不但可以治病還可以調(diào)養(yǎng)身體，是一種非常好的草藥。對(duì)于艾草的一些吃法，大家也可以回去做做看，都是對(duì)身體有好處的一些吃法，希望這篇文章可以到幫助大家。