預(yù)防流感有是什么中藥方劑
春季是個(gè)容易發(fā)生流感的季節(jié),預(yù)防流感除了要注意衣物的增減以外還有什么辦法呢?今天小編就整理了幾款可以預(yù)防流感的中藥方劑,有興趣的朋友趕緊來學(xué)習(xí)下。
預(yù)防流感有是什么中藥方劑
麻黃感冒湯
材料:麻黃10克、桂枝10克、黃芩6克、連翹6克、杏仁10克、蘇葉10克、陳皮10克、半夏9克、茯苓12克(如遇頭痛,加柴胡10克,羌活6克)。
做法:水煎20分鐘。5歲以下兒童按原方三分之一量服。無論大人、孩子服藥后都要加服熱粥,大米粥、小米粥均可,但溫度要熱些。一般來說,二劑而輕,三劑而愈。
功效:常用于治療感冒、流行性感冒、急性支氣管炎、支氣管哮喘等屬風(fēng)寒表實(shí)證者。
黃芪蘆根水
材料:生黃芪15克、防風(fēng)12克、炒白術(shù)15克、蘆根18克、黃芩10克、桑葉15克、野菊花15克、生甘草8克。
做法:水煎,每日一劑,早晚溫服3至5天。
功效:黃芪、防風(fēng)可補(bǔ)氣,蘆根、黃芩、桑葉可疏散風(fēng)熱,清肺潤(rùn)燥,此方可起到益衛(wèi)固表、瀉火解毒的作用,對(duì)預(yù)防流感效果極佳。
白蘿卜茶
材料:白蘿卜一塊,茶葉5克、食鹽少許。
做法:先將白蘿卜洗凈切片煮爛,加少許食鹽熬成濃汁,再將茶葉用沸水泡5分鐘,倒入蘿卜汁中,再煮5分鐘即成。
功效:白蘿卜能夠清熱化痰,茶葉可以清肺熱,有理氣開胃、止咳化痰之功效。
姜絲大棗茶
材料:生姜1塊、去核大棗適量、蘇葉、蔥白適量。
做法:將生姜切絲,大棗去核,與蘇葉、蔥白共裝入茶杯中,用開水浸泡,趁熱飲用。
功效:姜絲大棗茶可起到發(fā)散風(fēng)寒、健脾和胃、預(yù)防流感的作用。
百合銀耳粥
材料:干銀耳20克、鮮百合100克、枸杞10克、冰糖適量。
做法:將干銀耳、鮮百合浸泡,摘去蒂梗,洗凈,再把枸杞、冰糖、水放進(jìn)燉盅內(nèi),蒸30分鐘即可。
功效:銀耳入肺、胃、腎經(jīng),能提高肝臟解毒能力,搭配具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的百合,補(bǔ)腎調(diào)色的枸杞,可起到安神生津的作用。注意,嗓子內(nèi)有黏痰且痰不易咳出的人群不宜食用。
紅茶漱口
日本的醫(yī)學(xué)研究者做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),將300名學(xué)生分成兩組:一組人每天用紅茶漱口2次,而另一組則不這樣做。5個(gè)月后,研究人員發(fā)現(xiàn),漱口的一組學(xué)生基本上沒有被流感擊倒。這是因?yàn)椴枥锖袃翰璺?,兒茶酚是種抗氧化劑,在紅茶中的含量非常高,有助于抑制人體內(nèi)氧自由基的活動(dòng),幫人體抵抗外界病毒,遠(yuǎn)離感冒。平時(shí)喝的紅茶,其濃度一般在2%至5%之間,對(duì)于預(yù)防感冒來說,就足夠了。
花椒水泡腳
用花椒煮水泡腳,可增強(qiáng)人體對(duì)流感病毒的免疫能力。水位應(yīng)達(dá)膝蓋。小腿表淺靜脈多,血運(yùn)豐富,且角質(zhì)層薄,面積大,藥物易于吸收。從踝關(guān)節(jié)到膝關(guān)節(jié),分布著較多穴位,藥物浸泡這些穴位,能擴(kuò)大經(jīng)脈開通、促進(jìn)氣血運(yùn)行、加強(qiáng)臟腑功能。
預(yù)防流感有是什么中藥方劑
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