高齡孕婦產(chǎn)前調(diào)理
很多高齡媽媽都非常擔(dān)心寶寶的健康狀況,了解調(diào)理方法是關(guān)鍵。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于高齡孕婦產(chǎn)前調(diào)理的內(nèi)容,希望大家喜歡!
高齡孕婦產(chǎn)前調(diào)理
1、做好孕前準(zhǔn)備
高齡產(chǎn)婦孕前要做好全面體檢,先把原有疾病治好(比如檢測(cè)血糖、排卵管功能等)。如果正在服用某些藥物,也要事先咨詢醫(yī)生是否需要更換。從孕前三個(gè)月開始就補(bǔ)充葉酸片,這樣可有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)也要了解一些孕期知識(shí),調(diào)整好自己的心態(tài),避免到時(shí)候手足無措。
孕前要進(jìn)行身體檢查。這是夫妻雙方都要進(jìn)行的檢查。特別是準(zhǔn)備懷孕的女性,除了要進(jìn)行心、肝、腎等常規(guī)檢查,還要重點(diǎn)檢查生殖系統(tǒng)。如果患有性病,要等待治療痊愈后方可懷孕。
2、孕前勤檢查
進(jìn)行絨毛、羊水或臍血檢查等,以排除胎兒染色體異常的情況。
進(jìn)行B超檢查,盡早發(fā)現(xiàn)胎兒結(jié)構(gòu)異常。
有家族遺傳性疾病的孕婦,可進(jìn)行基因及代謝病的產(chǎn)前診斷。這些檢查雖不能100%發(fā)現(xiàn)問題,但增加檢查項(xiàng)目和次數(shù),可最大限度減少風(fēng)險(xiǎn)。特別要注意的是排畸檢查。
孕12~13周,做一期彩超進(jìn)行排查。孕14~20周,抽血做唐氏篩查。孕20~22周,做二期彩超,以排除先天畸形的可能。到懷孕20~24周時(shí),做羊膜腔穿刺篩查。
對(duì)于孕婦常見的小毛病,像感冒、拉肚子,高齡孕婦在看病時(shí)除了看相關(guān)科室,如呼吸科、消化科外,同時(shí)要看婦產(chǎn)科。因?yàn)楦啐g孕婦的子宮和適齡孕婦相比比較舊,像拉肚子這種小病也可能引起子宮收縮,導(dǎo)致妊娠前功盡棄。高齡孕婦的整個(gè)孕期藥比一般孕婦更為謹(jǐn)慎,平時(shí)要均衡飲食,多吃蔬果,適度運(yùn)動(dòng),保持良好心態(tài)。研究顯示,孕婦心理壓力可影響到嬰兒健康,使得不良妊娠的發(fā)生率明顯增高。妊娠32周以后不宜再工作。
3、更多關(guān)注血糖、血壓等指標(biāo)。
高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加,心臟負(fù)擔(dān)加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。
4、提前入院監(jiān)護(hù)
高齡孕產(chǎn)婦應(yīng)加強(qiáng)圍產(chǎn)期保健,積極處理妊娠合并癥及并發(fā)癥,為確保母嬰安全,高齡產(chǎn)婦應(yīng)比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產(chǎn),具體時(shí)間由醫(yī)生根據(jù)孕婦不同情況決定。
高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度更大,需要提前做好準(zhǔn)備。高齡孕婦剖宮產(chǎn)適應(yīng)征較高,通常有90%的高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)。高齡孕婦的骨盆比較堅(jiān)硬,韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小,子宮收縮力相應(yīng)減弱,容易導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng),甚至難產(chǎn)、胎兒產(chǎn)傷和窒息。
高齡產(chǎn)婦通常是剖腹產(chǎn)的分娩方式。術(shù)后24小時(shí),產(chǎn)婦可下床活動(dòng),在48~72小時(shí)后,孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少腸黏連、便秘及尿潴留的發(fā)生。
高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1、產(chǎn)后宜溫補(bǔ)不宜大補(bǔ)
高齡孕婦產(chǎn)后都很虛弱,一定要吃些補(bǔ)血的食物,但不能吃紅參等大補(bǔ)之物,以防虛不受補(bǔ)。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補(bǔ)之物。此外,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以促進(jìn)傷口愈合,牛奶、雞蛋、海鮮等動(dòng)物蛋白和黃豆等動(dòng)物蛋白都應(yīng)該多吃。對(duì)于所懷BB個(gè)頭大的產(chǎn)婦,由于子宮增大壓迫下肢靜脈,容易引起痔瘡,所以還應(yīng)多吃水果蔬菜??傮w說來,產(chǎn)婦的飲食宜清淡可口、易于消化吸收,且富有營(yíng)養(yǎng)及足夠的熱量和水分。產(chǎn)后42天都要靜養(yǎng)。
2、高齡孕婦產(chǎn)后首先要注意的就是靜養(yǎng)
不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng),在整個(gè)產(chǎn)褥期(產(chǎn)后42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng),不宜過早負(fù)重及操勞家務(wù)。
3、高齡孕婦中有60%都是剖腹產(chǎn),手術(shù)后的第一天一定要臥床休息
在手術(shù)6小時(shí)后,應(yīng)該多翻身,這樣可以促進(jìn)淤血的下排,同時(shí)減少感染,防止發(fā)生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。專家解釋說,產(chǎn)婦剛分娩之后,體內(nèi)的凝血因子一般會(huì)增加,以促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù),也能起到止血的作用。但如果老躺著不動(dòng),容易引起血流緩慢,會(huì)導(dǎo)致血栓形成,從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。
4、在手術(shù)24小時(shí)后,產(chǎn)婦可下床活動(dòng)
在48到72小時(shí)后,孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少腸黏連、便秘及尿潴留的發(fā)生。當(dāng)然,到底慢走多久才算合適,還是要根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況來進(jìn)行調(diào)整。
5、預(yù)防產(chǎn)后憂郁癥
從臨床上來看,孕婦年齡越大,產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)病率越高,這可能與產(chǎn)后體內(nèi)激素變化有關(guān)。很多產(chǎn)后抑郁癥病例在產(chǎn)前就已經(jīng)有先兆,如常常莫名哭泣、情緒低落等,這時(shí)家人一定要多加安慰,安撫孕婦情緒。
高齡孕婦需要做的檢查
1、超聲波檢查,一般需要做兩次,分別在12周和20周的時(shí)候進(jìn)行。這項(xiàng)檢查可用來進(jìn)一步確定你的懷孕日期及任何發(fā)育異常的情況,如腭裂、臟器異常,同時(shí)可發(fā)現(xiàn)多胞胎,夫婦雙方都應(yīng)做此項(xiàng)檢查。
2、絨毛及羊水檢查在11周左右,用一根活檢針通過宮頸或腹壁進(jìn)入宮腔到達(dá)胎盤位置,取出少許絨毛組織,進(jìn)行檢查。也可在16周左右,在麻醉的狀態(tài)下,以針頭穿刺的方法,取羊水、收集胚胎脫落細(xì)胞,進(jìn)行檢查。甲胎蛋白檢測(cè)甲胎蛋白檢測(cè)在16—20周進(jìn)行,是一種無危險(xiǎn)的血樣檢查,測(cè)定血液中用甲胎蛋白水平,可發(fā)現(xiàn)神經(jīng)缺損,Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等,是所有孕婦都要進(jìn)行的檢查。
3、臍帶穿刺20周后,在局部麻醉的情況下,用針頭取胎兒臍帶血,進(jìn)行檢查,這種方法可以檢測(cè)染色體是否異常和遺傳性血液病。此方法僅用于高危孕婦,引起流產(chǎn)的幾率高于羊水檢查。
4、注意事項(xiàng)產(chǎn)前檢查和B超不是萬(wàn)能的。透過超聲檢查可以協(xié)助醫(yī)師了解子宮內(nèi)胎兒的狀況,但是卻無法得知,胎兒的智力、視力或聽力等生理功能是否正常的信息。另外,如果是由于基因、染色體的異常所造成的病變,也無從通過B超檢查得知。產(chǎn)檢時(shí)使用超聲檢查,只是一種篩檢方式,而非最終的診斷,一般有異常狀況,可以被超聲篩檢出來的幾率也只有80%。其原因要?dú)w咎于超聲的特性,以及胎兒的成長(zhǎng)狀況。因此,夫妻雙方要盡可能地在最佳生育年齡生育。
5、有些孕婦總是以不想動(dòng)、天氣不好、產(chǎn)檢沒啥作用等理由擅自修改醫(yī)生安排的產(chǎn)檢計(jì)劃,結(jié)果我們經(jīng)常出現(xiàn)兩個(gè)月沒來產(chǎn)檢的孕婦胎兒發(fā)育遲緩,比正常孕周小1個(gè)月,或孕婦血壓升高危及母兒安全等現(xiàn)象。因此,高齡產(chǎn)婦要按時(shí)按計(jì)劃去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免疏漏。
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