国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>中醫(yī)知識>中醫(yī)美容>中醫(yī)美白>

自己怎么做美白面膜 自制美白中藥面膜

時間: 芬琪848 分享

  美白的方法有很多,中醫(yī)也能美白。自己怎么做美白面膜?中醫(yī)教你做最有效果的中藥美白面膜!下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的自制美白中藥面膜,供大家參考!

  自制美白中藥面膜

  一、銀耳面膜

  成分:銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

  制作:將以上中藥材共研成細(xì)末,并配面粉5克,用水調(diào)和。

  用法:將其涂面,每次30分鐘。

  功效:滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛除面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚,但皮膚有炎癥的女性慎用。

  專家提醒:在敷這款中藥面膜的時候,一定要先潔面,保證面部皮膚干凈后再涂上調(diào)好的面膜,這樣美白祛斑效果會更好。

  二、綠豆面膜

  成分:綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

  制作:將中藥材磨成粉,混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

  用法:30分鐘然后洗去,一周1―2次。

  功效:消炎止痘,美白肌膚。

  3、豆腐面膜

  做菜時,若有用剩下的豆腐小塊,不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用,經(jīng)常使用,一個月后就能看到肌膚變白嫩了。

  材料:豆腐適量

  做法:將手洗干凈,將豆腐塊放在手掌心。輕輕地揉搓豆腐,然后將豆腐泥敷在臉部,輕輕按摩。

  美白補水的水果

  1、柚子

  柚子也富含維他命C,常吃可以去油解膩,柚子皮富含精油,煎湯后加入洗澡水也有美容效果。如果常喝蜂蜜柚子茶,可以改善體質(zhì),防止黑色素繼續(xù)生長,讓美白效果更持久。

  2、檸檬

  富含可美白的維他命C,其主要的功效可以增白潔膚,祛除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化,其中的大量果酸還能軟化角質(zhì)層,祛除死皮。

  3、櫻桃

  富含維他命A、C,能有有效地抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃的鐵含量相當(dāng)高,可讓血液中的血紅素充分補充,讓肌膚白里透紅。其中還還有胡蘿卜素和維他命C一起作用可以讓皮膚更細(xì)膩有彈性。

  4、番茄

  番茄營養(yǎng)豐富且熱量低,是許多模特保持身材的食物。其中豐富的酸性汁液可以幫助你平衡皮膚的PH值。皮膚粗糙的人用番茄汁涂臉15分鐘后會明顯的發(fā)現(xiàn)面部死皮減少。若是與蜂蜜混合涂臉,天天堅持可以祛斑。

  5、獼猴桃

  獼猴桃又稱奇異果,維他命C和維他命E含量較高,不僅能美白皮膚,還能抗氧化、有效增白皮膚,消除雀斑、暗瘡,也能增強皮膚的抗衰老能力。同時獼猴桃內(nèi)的礦物質(zhì)在頭發(fā)表面形成一層保護膜,讓頭發(fā)免受臟空氣的污染。

  6、菠蘿

  菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質(zhì)高手,還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓,真正讓身體做到由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)。也就是說食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調(diào)節(jié)膚色,還有很強的分解油膩,減肥的作用。但是對菠蘿過敏的人要慎用。

  中醫(yī)美白食療

  栗子白菜煲改善面容黑黯

  美白原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。

  具體做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

  筍燒海參煲改善粗糙的皮膚

  美白原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內(nèi)有燥火,而海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤。

  具體做法:把海參切長條,與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。

  蜜汁花生棗粥改善面色蒼白

  美白原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。

  具體做法:把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。

猜你喜歡:

1.自制中藥方美白面膜

2.自制中藥美白面膜更有效

3.中藥美容護膚的六種面膜

4.自制中藥美白面膜

5.自制去黃美白面膜方法

自己怎么做美白面膜 自制美白中藥面膜

美白的方法有很多,中醫(yī)也能美白。自己怎么做美白面膜?中醫(yī)教你做最有效果的中藥美白面膜!下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的自制美白中藥面膜,供大家參考! 自制美白中藥面膜 一、銀耳面膜 成分:銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 制作:將以上中藥材共研成
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 夏季怎么變白 夏季美白食譜 夏季美白食物
    夏季怎么變白 夏季美白食譜 夏季美白食物

    夏季是非常容易被曬黑的,所以美白也成了大多數(shù)女孩子所關(guān)心的。那么在日常生活中,吃什么可以美白呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的夏季美白食譜,

  • 中醫(yī)教你怎么美白 中醫(yī)美白秘方
    中醫(yī)教你怎么美白 中醫(yī)美白秘方

    美白,是很多女性朋友一生都在追求的,在中醫(yī)上,也有不少中藥材是很有美白功效的,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的中醫(yī)美白秘方,供大家參考! 中醫(yī)

  • 吃什么能美白 中藥美白藥膳粥
    吃什么能美白 中藥美白藥膳粥

    美白是大多數(shù)女性朋友一生都在追求的,那么中醫(yī)上,有什么藥膳可以讓人吃了變白呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的中藥美白藥膳粥,供大家參考! 中藥

  • 中醫(yī)美白有效果嗎 中醫(yī)美白訣竅
    中醫(yī)美白有效果嗎 中醫(yī)美白訣竅

    中醫(yī)注重內(nèi)調(diào),因此想要美白的愛美女士首先就要根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)好身體,接下來就可以開始使用護膚品,或者吃美白藥材。因此,想要利用中醫(yī)知識

19227