要從根本上治愈、美白肌膚，那就要從內(nèi)調(diào)理，這樣才能達到美白、祛斑等效果。下面是學習啦小編為大家整理的最管用的中醫(yī)美白秘方，供大家參考!

　　最管用的中醫(yī)美白秘方1.補氣紅棗茶

　　材料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢

　　作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。

　　功效：補血益氣，適合面色蒼白，倦怠乏力，容易感冒，頭暈心悸者。

　　最管用的中醫(yī)美白秘方2.理氣活血茶

　　材料：黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢

　　作法：將藥材加入1000CC的水，大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。

　　功效：養(yǎng)血活血，促進血行，適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不佳者。

　　最管用的中醫(yī)美白秘方3.消斑養(yǎng)顏茶

　　材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

　　作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。

　　功效：化斑美顏，一般人均可飲用。

　　最管用的中醫(yī)美白秘方4. 薏仁蓮子粥

　　原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　　最管用的中醫(yī)美白秘方5.山藥枸杞粥

　　原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

　　做法：粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。

　　功效：補血養(yǎng)顏，消除色斑。

　　最管用的中醫(yī)美白秘方6.橘子山楂粥

　　原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　做法：橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉(zhuǎn)小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

　　功效：美容護膚，去斑養(yǎng)顏。

　　另最管用的中醫(yī)美白秘方7.玉容散配方

　　1.白牽牛、白蘞、白細辛、甘松、白芨、白蓮蕊、白茯苓、白芷、白術、白僵蠶各1兩

　　2.白丁香、白附子、白扁豆各1兩

　　3.防風、荊芥、獨活、羌活、檀香各5錢

　　4.珍珠2分

　　5.綠豆粉1兩

　　6.蛋清適量(每次1/4個)或絲瓜水適量

　　將上述材料請中藥房配好磨細，再加入綠豆粉1兩。

　　每次使用時取20克粉末(約中藥匙4匙)，加入具有消毒、美白與緊膚作用的蛋白(四分之一個)調(diào)攪成稀膏狀，也可以用絲瓜水代替，面膜的制作就算完成。每日睡前先用溫水洗臉，再用此面膜薄薄的一層敷在臉上，等干后洗凈，大約14天臉部皮膚就會有明顯的美白效果。

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