自制中藥美白祛斑面膜的方法有哪些
女人都有擁有一個(gè)白皙無(wú)暇的肌膚,美白祛斑一直是女人熱議的話(huà)題。中藥美白祛斑你試過(guò)嗎?一起學(xué)習(xí)怎樣自制中藥美白祛斑面膜吧。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的中藥美白祛斑面膜,希望對(duì)你有用!
自制八款中藥美白祛斑面膜泥
第一:七白膏美白祛斑
材料:白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨
做法:將所有的中藥材研磨成為粉末,然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和,最后制作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開(kāi)丸子,然后涂抹在臉上。
功效:這種中藥面膜方法在我國(guó)的古代中就有記載,在元代的時(shí)候這種面膜還是皇家專(zhuān)用。經(jīng)常使用這種中藥面膜,能夠令肌膚越來(lái)越光滑,并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。
第二:珍珠粉美白祛斑面膜
材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法:將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多,否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按摩一下面部肌膚,這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán),淡化色斑。另外,做這種面膜的時(shí)間最好選擇每天晚上睡覺(jué)之前。
功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用,經(jīng)常使用還能夠淡化色斑,一舉多得。
第三:豆腐面膜美白祛斑
材料:豆腐、蜂蜜、面粉
做法:將新鮮的豆腐搗爛之后過(guò)濾掉水分,隨后加入適量的面粉以及蜂蜜,并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上,大約二十分鐘之后就可以去除。
功效:老中醫(yī)告訴我們,經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚,令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感,非常的漂亮。
第四:紅茶面膜美白祛斑
材料:紅茶、紅糖、面粉、清水
做法:將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻,然后去除藥渣,將藥液放涼;等到藥液大約四十度左右的時(shí)候加入適量的面粉,攪拌均勻之后涂抹在臉上,大約十五分鐘之后就可以洗臉了。
功效:這種面膜具有很好的滋潤(rùn)肌膚的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。
第五:蜂蜜美白祛斑面膜
材料:蜂蜜、麥粉
做法:將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好,然后攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之后就可以了,洗干凈臉之后將蜂蜜加上嬰兒油涂抹在肌膚上,并且對(duì)一些部位進(jìn)行按摩。
功效:使用這種面膜一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn),肌膚不僅變得又白又嫩,同時(shí)也充滿(mǎn)光澤更加的細(xì)膩。
第六:紅酒蜂蜜美白祛斑面膜
材料:紅酒、蜂蜜
做法:將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好,將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時(shí)候用清水沖洗干凈。
功效:紅酒中含有大量的果酸,這種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中角質(zhì)的新陳代謝,不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤,同時(shí)還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯(cuò)的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用,兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不過(guò)需要注意的是,這種面膜方法需要使用到紅酒,所以一些容易對(duì)酒精產(chǎn)生過(guò)敏的人群慎用。
第七:李仁美白祛斑面膜
材料:李子仁、雞蛋清
做法:將李子仁去殼之后研磨成為粉末,然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和。每天晚上睡覺(jué)之前用來(lái)敷臉,第二天起來(lái)的時(shí)候清水洗臉就可以了。
功效:具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用,有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E,經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用。
第八:石榴美白祛斑面膜
材料:石榴、蜂蜜、雞蛋清
做法:將新鮮的石榴去皮之后留下果肉,讓后放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁,留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中,攪拌均勻之后備用;用清水清潔臉部,也可以進(jìn)行熱敷,這樣能夠更好的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,然后將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上;大約十五分鐘之后就可以取下面膜,然后用清水洗干凈就可以了。
中醫(yī)美白祛斑其他方法
1、穴位
合谷、三陰交、曲池、足三里。
功效
見(jiàn)效比較慢,祛斑效果相對(duì)好,但是美白不是太明顯。
2、耳針療法
這種方法是針對(duì)人體的特定部位給予一定的刺激,起到對(duì)經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用,或通過(guò)經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽(yáng)氣血和臟腑功能,從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比如時(shí)下常采用的耳尖放血療法均屬此類(lèi)。
3、經(jīng)絡(luò)療法
利用專(zhuān)門(mén)的按摩手法來(lái)疏通人體的經(jīng)絡(luò),使人體處于氣順的狀態(tài)下,循序漸進(jìn)改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸,從根本上得到解決各種由身體內(nèi)質(zhì)引起的斑點(diǎn)問(wèn)題。
經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。
功效:屬于對(duì)皮膚問(wèn)題的內(nèi)調(diào),有規(guī)律的按照療程來(lái)進(jìn)行就會(huì)對(duì)皮膚的斑點(diǎn)問(wèn)題達(dá)到治本的效果。
2款美白祛斑食譜推薦
一、山藥枸杞粥——除色斑
原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
制作程序:
1.粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái),瀝干水分。
2.新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開(kāi)待用。
3.鍋內(nèi)加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可,食用時(shí)加入白糖和蜂蜜。
藥膳功效:補(bǔ)血養(yǎng)顏,消除色斑。
二、什錦水果羹——解暑祛斑
原料:梨一個(gè),蘋(píng)果一個(gè),香蕉一個(gè),菠蘿一塊,獼猴桃一個(gè),草莓四個(gè),水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水適量。
制作程序:
1.將梨、蘋(píng)果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈,切丁待用。
2.鍋內(nèi)加入水適量,放入所有的水果丁,用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬制。待水果煮爛后加入白糖,最后淋入水淀粉,邊淋邊用勺推,燒開(kāi)后裝入湯盆內(nèi)放入蜂蜜即可食用。
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