夏天長痘該怎么護(hù)理夏季祛痘的好方法

時(shí)間：2017-02-06 18:13:00 芬琪848由分享

　　有些人到了夏天臉上的痘痘會(huì)變多，那么，為什么夏天更容易長痘?夏天長痘該怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理夏季祛痘的好方法的相關(guān)資料，供大家參考!

　　夏天容易長痘痘的原因

　　首先，夏天容易出汗，汗液是隨著汗腺排出體外的，汗液多了，汗腺內(nèi)的臟東西也多了，一旦沒有及時(shí)清潔面部，皮膚表面的汗腺就會(huì)堵塞，導(dǎo)致臟東西無法排出體外，這些臟東西在皮膚里的時(shí)間久了，就容易長痘痘。

　　其次，夏季陽光熾烈，紫外線照射強(qiáng)，對于嬌嫩的皮膚來講，是絕對“傷不起”的。夏季時(shí)，天空的臭氧層最稀薄，紫外線含量增高，所以長時(shí)間日曬會(huì)使皮膚的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，使皮膚長痘痘，松弛、暗淡甚至出現(xiàn)曬斑，還容易過敏。

　　有人認(rèn)為青春痘是由內(nèi)分泌失調(diào)，肝火旺盛、體內(nèi)濕氣重、油脂分泌失衡等因素引起的。實(shí)際上，陽光暴曬、改變生活環(huán)境、面部清潔不到位、亂用化妝品等因素也可引發(fā)青春痘。一部分人為了不讓臉上長痘痘，拼命往臉上涂抹標(biāo)有“快速祛痘”功能的化妝品，殊不知這樣做，更容易讓皮膚出現(xiàn)問題。

　　青春痘多發(fā)于油性和混合性皮膚，所以對于這類人而言，首先應(yīng)該考慮使用控油的護(hù)膚產(chǎn)品，以減少皮脂腺油脂分泌。而很多打著“快速祛痘”旗號(hào)的護(hù)膚品，其成分多含酒精，在短時(shí)間內(nèi)，酒精的確可以起到局部清潔的作用，但是寄全部希望于這些護(hù)膚品，以為多抹幾次就能恢復(fù)無痘肌膚，根本不現(xiàn)實(shí)。

　　夏季祛痘的好方法

　　1、長痘肌膚補(bǔ)水很重要

　　當(dāng)皮膚一旦缺水變會(huì)出現(xiàn)肌膚水油失衡，新陳代謝紊亂，導(dǎo)致角質(zhì)增厚，肌膚代謝物無法通過毛孔正常排出，導(dǎo)致毛孔毒素，形成痘痘。因此，肌膚的水分是維持健康肌膚的根本，除了平時(shí)多用補(bǔ)水護(hù)膚品之外，還要多喝水，身體的水分也是皮膚水分的一部分。體內(nèi)補(bǔ)水可多吃水果多喝水，體外補(bǔ)水則強(qiáng)調(diào)把清潔做好，再抹上有補(bǔ)水鎖水保濕作用的護(hù)膚品。

　　2、長痘肌膚飲食要健康

　　高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋長痘痘，最好能免則免。含碘的食物被證實(shí)與引發(fā)痘痘有關(guān)，因此那些含碘高的海帶、海鮮類食物，在長痘的時(shí)候盡量不要進(jìn)食。另據(jù)了解，每天服用少量鋅，可有助于減少痘痘產(chǎn)生。

　　3、清洗保養(yǎng)要慎重

　　清潔產(chǎn)品：對任何肌膚來說清潔都是最重要的。正確的使用溫和有效的清潔產(chǎn)品能夠有效清潔附著在肌膚表面的細(xì)菌和污垢，杜絕它們附著在肌膚表面，堵塞毛孔，引起肌膚炎癥。

　　4、營養(yǎng)補(bǔ)充修復(fù)很重要

　　長痘肌膚自愈能力過差，新陳代謝緩慢，因此利用精華類護(hù)膚品或面膜為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，提高肌膚新陳代謝與修復(fù)肌膚受損細(xì)胞，強(qiáng)化肌膚抵抗能力及防御能力，幫助皮膚清除自由基的傷害，促進(jìn)肌膚新生細(xì)胞的更新?lián)Q代。

　　5、“眼看手勿動(dòng)”

　　用手?jǐn)D痘痘只會(huì)讓痘痘滯留時(shí)間更長，甚至留下痘印痘坑。因?yàn)槭稚系募?xì)菌感染會(huì)導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)作或者更嚴(yán)重，長痘時(shí)，需要配合一款專業(yè)安全的祛痘產(chǎn)品，純天然植物成分是不錯(cuò)的選擇。痘痘肌膚都相對脆弱，再也經(jīng)不起化學(xué)刺激性的摧殘，因此，祛痘產(chǎn)品一定要慎重。茶樹油消炎抑菌效果眾所周知，是祛痘的不錯(cuò)選擇。