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  中藥?kù)疃欢坏?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/mianmo/' target='_blank'>面膜

  祛痘面膜一:太和湯治痘

  太和湯,其實(shí)就是白開(kāi)水。明代大藥物學(xué)家李時(shí)珍早在《本草綱目》中,就有“太和湯”的記載,說(shuō)它能“助陽(yáng)氣,行經(jīng)絡(luò),促發(fā)汗”,其性平、無(wú)毒,是一味良藥。太和湯說(shuō)的白開(kāi)水可不是飲水機(jī)中燒開(kāi)的水,必須要用傳統(tǒng)的水壺把水燒開(kāi)。水沸開(kāi)1分鐘的還是“生水”,水里的微生物還沒(méi)有徹底被殺死;燒10分鐘后是“硬水”,水的硬度較大,經(jīng)常喝容易誘導(dǎo)高血壓心臟病等;水沸騰5分鐘左右,才是“太和湯”。喝太和湯也是有講究的;待水自然晾到溫?zé)峋涂梢院攘?,不宜太涼。喝的時(shí)候,要小口、緩慢地將太和湯咽下去,這樣才能使脾胃的陽(yáng)氣慢慢地升發(fā)上來(lái),養(yǎng)護(hù)脾胃。還能對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)作用,這樣做對(duì)緩解嗓子發(fā)炎、扁桃體腫大,效果很好。飲用太和湯的時(shí)間也很有講究,一是在晨起之時(shí);二是在腎經(jīng)活躍之時(shí)(每天17點(diǎn)—19點(diǎn))。晨起的那杯太和湯可調(diào)和陰陽(yáng),使氣血相接續(xù),脾升胃降,滋養(yǎng)五臟。腎經(jīng)活躍之時(shí),也是人忙碌一天后比較疲憊之時(shí),此時(shí)喝一杯太和湯,可振奮陽(yáng)氣、充填陰津,對(duì)人體健康頗有裨益。

  太和湯的妙用還不僅僅在于喝,用它來(lái)做面膜或洗臉,效果絕對(duì)勝過(guò)神仙水sk許多倍。太和湯的通透性相當(dāng)不錯(cuò),加上潔凈,很少細(xì)菌,對(duì)保養(yǎng)面部肌膚、消除臉上滋生青春痘的細(xì)菌效果很好。美白淡斑的一個(gè)簡(jiǎn)單辦法,將少許珍珠粉(只要少許)加入太和湯中,攪勻,紙膜泡開(kāi),敷臉,準(zhǔn)保讓你的臉又白皙又水嫩。

  祛痘面膜二:金銀花面膜

  金銀花的功效:清熱解毒、消暑利咽,有很好的抗菌消炎的作用,能治療皮膚炎、瘡癰紅腫等。用烘干的金銀花磨成粉,加水調(diào)和后,在長(zhǎng)痘的局部貼敷。也可以采用煎汁的方法,用紗布過(guò)濾渣滓在敷于患部。

  祛痘面膜三:丹參梔子面膜

  材料:丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15克 蜂蜜 適量

  去中藥店購(gòu)買丹參、黃芩、梔子、銀花,在用清水浸泡2個(gè)小時(shí)后,連同浸泡的水入沙鍋煮沸,在小火煮半個(gè)小時(shí),慮去藥渣,去慮液。將搖曳在加熱濃縮,調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。先用溫水潔面,除去面部油脂、塵垢,在敷涂丹芩梔面膜,30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。

  功效:本面膜有抗菌消炎,活血化瘀的功效。方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒,抗菌消炎的作用,可抑滅多種引起青春痘的病菌,丹參活血化瘀,一助黃芩等清熱解毒,二除囊腫消瘢痕。本面膜對(duì)青春痘化膿,形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中藥內(nèi)服,治愈了多例囊腫性青春痘 內(nèi)服中藥因人而異有需要的朋友最好是根據(jù)自己本身的情況去咨詢中醫(yī)師,開(kāi)藥做內(nèi)服!

  祛痘面膜四:蒲公英面膜

  材料:蒲公英 100克 綠豆 50克 蜂蜜 10克

  做法:將采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取凈汁500毫升在蒲公英汁液中加入綠豆50克,煮至綠豆開(kāi)花,調(diào)入蜂蜜10克即成

  吃綠豆喝湯,一天分多次吃完。同時(shí)將余湯涂臉,30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。功效:蒲公英又名黃花地丁,有清熱解毒,廣譜抗菌的作用。 有人單用蒲公英熬水喝,治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例,痊愈23例。 配綠豆增強(qiáng)清熱解毒的療效; 配蜂蜜調(diào)味,即增強(qiáng)蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接對(duì)皮膚起清污殺菌作用,又有營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)功效。

  祛痘面膜五:魚腥草面膜

  材料:魚腥草 30克 清水 600毫升

  制法:將鮮魚腥草洗凈后放入沙鍋,加入600毫升清水,煮沸后,小火煮20分鐘,取慮液當(dāng)茶喝。

  同時(shí)用鮮魚腥草莖葉200克,榨取汁液涂臉,30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。

  功效:魚腥草有抗菌消炎,治療青春痘的功效。

  除飲魚腥草茶外,還可榨取魚腥草汁,用汁液涂青春痘,也可把幾片鮮葉蒸軟后,晚上睡前趁熱敷在患部。

  祛痘面膜六:蘆薈面膜

  材料:鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克

  制法:取鮮蘆薈葉1片(約100克),洗凈切成小片。

  將蘆薈片放入鍋中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘,濾去蘆薈渣,取慮液,加入蜂蜜即成。

  飲用同時(shí),用鮮蘆薈切片涂抹青春痘,每日1次

  功效:蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用,可以排毒養(yǎng)顏,對(duì)青春痘有較好的療效。

  鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質(zhì)、維生素c,涂抹再皮膚上可滲透至皮下,且可維持26-36小時(shí)。蘆薈可幫助收斂皮膚,防止皺紋產(chǎn)生。 但是有個(gè)別人對(duì)蘆薈過(guò)敏,不宜使用。有慢性腹瀉患者也當(dāng)禁用。

  祛痘面膜七:白芷白蘚面膜

  材料:白芷 50克 白蘚皮 20克 硫磺粉 10克

  做法:將白芷、白蘚皮洗凈烘干,研成極細(xì)粉

  將上面說(shuō)的細(xì)粉料和硫磺粉混合均勻,用涼開(kāi)水調(diào)成糊睡前涂于臉部患處,翌晨洗去

  功效:本面膜有活血祛風(fēng),解毒殺蟲,清除油脂,治療青春痘或酒糟鼻合并痤瘡的功效。

  白芷為傘形科多年生草本植物的根,性味辛溫,含揮發(fā)油、白芷素、香檸檬內(nèi)酯等成分,有活血祛風(fēng),排膿消腫的功效,對(duì)各種細(xì)菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。 硫磺為天然硫磺礦的提取物,有解毒殺蟲的作用,與皮膚分泌物接觸時(shí)產(chǎn)生硫化氫和五硫磺酸,有溶解角質(zhì),抑制皮膚細(xì)菌,殺滅蟲螨的功效,能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合并的痤瘡。與白芷、白蘚皮相配,其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結(jié)節(jié)性青春痘,并可以消除瘢痕。

  4個(gè)祛痘小妙招

  1、完善消化免疫系統(tǒng)

  有些美眉會(huì)有疑問(wèn)了,祛痘跟消化免疫系統(tǒng)有什么關(guān)系嗎?當(dāng)然有了,關(guān)系還不小呢。我們臉上的痘痘是身體內(nèi)部毒素和垃圾的一種重要表現(xiàn),而完善消化免疫系統(tǒng),可以有效從身體內(nèi)部來(lái)清除毒素,從而撫平臉上的痘痘。小編建議美眉們可以在飲食上添加益生菌,讓消化系統(tǒng)更加健康,同時(shí),多吃香蕉等通便食物,每日定時(shí)如廁,確保腸道中沒(méi)有垃圾殘留。堅(jiān)持下去,痘痘很快會(huì)消失。

  2、枕套被套勤洗勤換

  大多數(shù)美眉都會(huì)犯這樣一個(gè)通病,那就是在皮膚表現(xiàn)不斷做功課,往往忽略了生活中的一些小細(xì)節(jié)護(hù)理,例如你的枕套被套,你有多久沒(méi)有清洗過(guò)嗎?你有多久沒(méi)有更換過(guò)了?枕套被套每天都要用,是細(xì)菌容易繁殖的地方,又在每天睡眠的過(guò)程中充分接觸你的皮膚,所以,如果被套枕套長(zhǎng)時(shí)間沾染細(xì)菌,皮膚毛孔就很容易堵塞,從而滋長(zhǎng)痘痘。建議你經(jīng)常更換和清洗枕套被套毛巾等直接接觸臉部皮膚的物品,避免毛孔堵塞而滋長(zhǎng)痘痘。

  3、飲食避免辛辣刺激

  有些美眉皮膚愛(ài)長(zhǎng)痘,可卻偏愛(ài)吃一些火鍋燒烤等辛辣刺激的食物,平時(shí)更是無(wú)辣不歡,這怎么能夠讓痘痘消失?要知道,經(jīng)常食用辛辣刺激的食物,皮膚的新陳代謝就會(huì)變慢,有毒物質(zhì)和垃圾就無(wú)法正常代謝出去,時(shí)間一長(zhǎng),就會(huì)滋生痘痘。因此,建議美眉們?cè)陲嬍成媳苊庑晾贝碳さ氖澄?,越是食用含水量高的食物,皮膚才會(huì)補(bǔ)充水分,逐漸水潤(rùn)起來(lái)。火鍋、烤肉、燒烤還是悠著點(diǎn)吃哦。

  4、良好的潔面習(xí)慣要養(yǎng)成

  痘痘肌膚的美眉們更需要養(yǎng)成良好的潔面習(xí)慣,雖然清潔皮膚是我們每日早晚都在做的事,可越是這樣習(xí)以為常的皮膚護(hù)理,就越要仔細(xì)和認(rèn)真,皮膚偏愛(ài)長(zhǎng)痘的話,潔面是最需要重視的環(huán)節(jié)。你需要用溫水洗臉,溫水洗臉可以有效抑制油脂分泌,并用洗面奶輕柔按摩皮膚,將毛孔之中的污垢和油脂通通揉搓出來(lái),每日的潔面都要認(rèn)真對(duì)待,洗臉后及時(shí)涂抹爽膚水來(lái)保濕肌膚,臉越是洗得干凈徹底,痘痘越不容易找上你。

  
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