減肥的中藥方法
在生活中,減肥是不少女性在日常生活中最為關(guān)心的事情,通常來(lái)講,在進(jìn)行減肥的相關(guān)事宜的安排時(shí),該選擇何種方法來(lái)進(jìn)行,是最受人們關(guān)心的事情,而中藥減肥方法就值得大家去進(jìn)行選擇。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的減肥的中藥方法,希望能幫到你。
減肥的中藥方法
1、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
2、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
3、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
4、黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕,適用于氣虛痰濁甚之肥胖。
5、枸杞子每日30克, 沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
6、馬尾連、茯苓、白術(shù)、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結(jié)在腸胃,以化濁利濕通便。
7、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。
8、龍膽草、金錢(qián)草、茵陳、桅子、郁金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用于肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖,以清肝利膽化濁。
9.云苓20克、黨參20克、白術(shù)10克、陳皮5克、山藥15克、炒扁豆10克、山楂10克、大棗20克、加入蘑菇、香茹適量、玉米半個(gè)、排骨少許、調(diào)味品適量。用法:將上藥料洗凈后以煲湯法煎煮、一天飲用、藥料多可食盡。功效:養(yǎng)胃提神、健脾補(bǔ)氣、適合魚(yú)肥胖脾虛及有胃脘不適者。
10.山楂15克、新鮮荷葉一張、(或荷葉15克)西洋參5克、粳米100克。用法:將上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用。功效:清暑、通滯、除煩兼有補(bǔ)氣的作用、適合于煩躁不安兼氣陰不足的減肥者,西洋參亦可單獨(dú)沖開(kāi)水飲用。