性功能可是很多男性引以為傲的一件事情，男性有了強壯的腎臟才能夠提高自己的性能力方面，從而滿足自己另一半的性伴侶或者自己的老婆，那么對于很多男性來說，為了能夠讓自己的性功能變得更加的提升，所以不斷的從一些壯陽藥，壯陽的藥物下手，可是往往卻得不到很好的改善，以下是學習啦小編為你整理的增強性功能的藥方，希望能幫到你。

　　增強性功能的藥方

　　陽起石

　　該品為硅酸鹽類礦物陽起石。咸，溫。入腎經(jīng)。溫腎壯陽，催情。用于陽痞、遺精、不孕以及腰肢無力等，常與補骨脂、肉蓯蓉、菟絲于、巴戟天配伍。

　　枸杞

　　枸杞的果實、葉、枝、根都具有壯體、強精的效果，臨床上，枸杞常用來滋腎陰，對于腎陽虛的病人，處方中加入枸杞，是取其陰中求陽之意。增強性功能的中藥方枸杞用來泡服，或浸入酒中浸泡，做成枸杞酒，每天少量食用枸杞酒，不僅可消除疲勞，使臉色紅潤，而且可以提高性功能。

　　杜仲：

　　首、溫。歸肝、腎經(jīng)。有補肝腎，強筋骨的功效。用于肝腎不足，腰膝酸痛或痙軟無力之證;常用量10一15克。增強性功能的中藥方，炒用療效較生用佳。此為溫補之品，陰虛火旺者慎用。

　　菟絲子：

　　辛、甘、平。歸肝、腎經(jīng)。用于腰膝酸痛、陽瘦、滑精、小便頻數(shù)以及目暗不明、脾虛便塘或泄瀉等證。增強性功能的中藥方既補腎陽，又補腎陰，但仍偏補陽，故陰虛火旺，大便燥結(jié)、小便短赤者不宜月匠。

　　針對增強性功能的中藥方，小編在上文中就為您盤點以上的這些了，可見在傳統(tǒng)的中藥里，針對性功能提高的中藥還是蠻多的，不過這里也要提醒大家，在對中藥的的服用上還是不要過于的盲目哦!

　　之所以上的文章當中為大家介紹了提高男性性功能的中藥，我們在此也強調(diào)了中藥的作用，那么就是為了能夠讓大家更好地了解這些沒有副作用，不會對身體造成傷害的藥物，可以對于男性的身體來說起到不錯的滋補作用。

　　多參加體育鍛煉

　　良好的運動習慣也是提高男性性功能的重要途徑。一般喜歡運動的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表現(xiàn)為腎虛、腰膝酸軟。四、白天是交感神經(jīng)興奮，晚上睡后是副交感神經(jīng)興奮，沐浴可以使情緒放松，消除白天的緊張，可使身體適應(yīng)夜間的植物神經(jīng)調(diào)配，有助于提高性功能，改善睡眠。浸泡時間過久可引起體力消耗，一般洗澡以10分鐘為宜。

　　功能訓練治療法

　　男性在性生活中建立起想抽動就抽動，想停頓就停頓，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性愛過程中掌握一種能隨時消除緊張和激動的的情緒解除性愛顧慮，穩(wěn)定心臟跳動的功能。

　　適度的性生活

　　人體中控制性活動的神經(jīng)中樞在下丘腦，適度性生活可以活躍該部位的功能，長久保持性生活的能力。所以不管任何年齡都不必回避人類最基本與最正常的行為--性生活。

　　陰莖指壓法強化性能力

　　時常采用陰莖指壓法按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進行按摩?？稍缤碓诖采线M行按摩。如作為性交前性愛撫的一環(huán)更有助于建立友愛積極的環(huán)境氣氛。