什么藥酒壯陽最快

時(shí)間：2017-05-16 09:13:18 如英753由分享

　　男性陽痿早泄，可以喝些補(bǔ)腎壯陽的藥酒，那你知道什么藥酒的壯陽效果最快嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編要告訴大家的什么藥酒壯陽最快，供大家參考!

　　8款壯陽最快的藥酒

　　1.蛤蚧酒

　　配方蛤蚧l對(duì)，黃酒500毫升。

　　功效補(bǔ)腎壯陽，平咳止喘。做法將蛤蚧去頭、足、鱗，浸于黃酒中，20日后可服用。

　　2.菟絲子酒

　　配方菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)?？?，白酒500毫升(或米酒)。

　　功效補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏，耳鳴，陽痿，遺精，腰膝酸軟等癥。

　　做法將菟絲子、五味子裝布袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。

　　3.板栗酒

　　配方板栗500克，白酒1500毫升。

　　功效滋補(bǔ)心脾，補(bǔ)腎助陽。適用于男子陽痿，滑精等癥。

　　做法洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。

　　4.韭菜子酒

　　配方韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。

　　功效助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。

　　做法韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。

　　5.石燕酒

　　配方石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。

　　功效添精補(bǔ)髓，壯陽益氣。

　　做法石燕去毛和內(nèi)臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

　　6.鹿茸酒

　　配方嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。

　　功效補(bǔ)腎助陽。

　　做法將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內(nèi)，置酒中浸泡7天，即可飲服。

　　7.鎖陽酒

　　配方鎖陽30克，白酒500毫升。

　　功效益精壯陽，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄，精血不足等癥。

　　做法將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

　　8.復(fù)方海馬藥酒

　　配方海馬海龍海蛇蛇鞭鹿鞭等組成

　　做法補(bǔ)腎壯陽，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)益神氣，并可增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和耐力。

　　5種壯陽最快的食物

　　蝦

　　對(duì)久病體虛，氣短乏力都有幫助，蝦還能補(bǔ)鈣。

　　肉類

　　一般中醫(yī)說的是吃陽補(bǔ)陽，對(duì)于肉可以補(bǔ)陽的是牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉。可以用動(dòng)物的生殖器燉湯喝也是可以壯陽的。

　　韭菜

　　韭菜有名起陽草，韭菜有補(bǔ)肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效，適量的食用韭菜能壯陽，但是過量就傷身體哦。

　　雞蛋

　　富含蛋白質(zhì)和脂肪，對(duì)男性很好。

　　泥鰍

　　營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，還有多種維生素，并具有藥用價(jià)值，是人們所喜愛的水產(chǎn)佳品。所含成分亞精胺是精子的主要成份，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明能促進(jìn)人體胚胎細(xì)胞數(shù)量和發(fā)育，延緩和逆轉(zhuǎn)衰老。增加皮膚彈性和濕潤(rùn)度。

　　6個(gè)壯陽最快的運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)一：兩腳向前擺動(dòng)法

　　端坐，兩腿自然下垂，先緩緩左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體3至5次。然后，兩腳向前擺動(dòng)10余次，可根據(jù)擺動(dòng)力，酌情增減。做動(dòng)作時(shí)全身放松，動(dòng)作要自然、緩和，轉(zhuǎn)動(dòng)身體時(shí)，軀干要保持正直，不宜俯仰。此動(dòng)作可活動(dòng)腰膝，益腎強(qiáng)腰，常練此動(dòng)作，腰、膝得以鍛煉，對(duì)腎有益。

　　運(yùn)動(dòng)二：摩腹運(yùn)丹法

　　腹部為肝、脾、腎三臟所居，胃、腸、膀胱等腑所從屬，為任脈所轄，沖脈所發(fā)，帶脈所束，足三陰經(jīng)及陽明經(jīng)所統(tǒng)。是先天之本、后天之本的生化源地。故按摩腹部可促進(jìn)肝、脾、腎功能旺盛，生機(jī)活潑，從而達(dá)到益精長(zhǎng)壽目的。

　　運(yùn)動(dòng)三：揉摩通腹

　　取坐位或仰臥位，以肚臍為中心，單手或雙手交替循腹部做環(huán)形揉摩。以右手操作為例，即著掌于上腹部，經(jīng)左少腹部至小腹下部，再上右少腹達(dá)上腹部，向下揉摩到中腹部，以掌心對(duì)肝臍，為1次。左手則反其方向操作。雙手各10余次即可。

　　運(yùn)動(dòng)四：雙手上舉法

　　端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側(cè)舉，手指伸向上，與兩耳平。然后，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動(dòng)度，隨后復(fù)原?？蛇B續(xù)做3至5次為遍，每日可酌情做3至5遍。做動(dòng)作全身宜放松。雙手上舉時(shí)吸氣，復(fù)原時(shí)呼氣，且力不宜過、過猛。動(dòng)作可活動(dòng)筋骨、暢達(dá)經(jīng)脈，同時(shí)使氣歸于丹田，對(duì)年老、體弱、氣短者有緩解作用。

　　運(yùn)動(dòng)五：摩擦強(qiáng)肝法

　　仰臥閉眼，兩手拇指在內(nèi)握緊，放在身體兩側(cè)，慢慢從口吐氣，從鼻吸氣。兩手的手掌摩擦產(chǎn)生溫?zé)?，右手摩擦左邊最下面的肋?0次。左手摩擦右邊最下面的肋骨30次。重復(fù)3次至5次。

　　運(yùn)動(dòng)六：運(yùn)動(dòng)跑步法

　　跑步，強(qiáng)精壯陽最重要的一點(diǎn)，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環(huán)。一旦血液循環(huán)不良，就會(huì)在身體某處發(fā)生血液瘀積引起病癥，從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以刺激適當(dāng)?shù)?，使體內(nèi)新陳代謝活躍，改善血液循環(huán)。

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