保養(yǎng)手的秘方_如何保養(yǎng)手
芊芊玉手,君子好逑,擁有一雙潔白嫩滑的小手是每個(gè)女生的夢(mèng)想。怎么樣才能養(yǎng)出漂亮的手呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的保養(yǎng)手的秘方,希望能幫到你。
保養(yǎng)手的秘方
第一步:溫和清潔手部
盡可能不使用香皂而選擇洗手液,清潔雙手的過程都要使用溫?zé)岬乃疁夭灰^高,以免燙傷肌膚。
第二步:去除手部角質(zhì)
使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì),用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心,使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當(dāng)然是最好不過啦。
第三步:用熱毛巾敷5分鐘
用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替,如在手上套上橡膠手套,再浸入熱水中,利用蒸汽敷手,其目的是進(jìn)一步軟化角質(zhì)。
第四步:使用滋潤(rùn)的手膜
將具有保濕滋潤(rùn)功效的精華素或深層修護(hù)功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒有手膜,用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。
深度護(hù)理每周做一到兩次就可以了,那日常該如何護(hù)手呢,什么時(shí)候需要用護(hù)手霜呢,這時(shí)候你需要學(xué)的是日常護(hù)手攻略!
如何保養(yǎng)手
1.勤洗手:
雙手經(jīng)常會(huì)接觸很多的污物,所以要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。少用或不用帶刺激性的酒精和肥皂。洗手后要及時(shí)護(hù)手霜,不但可以改善手的視覺效果,而且可以減少水分蒸發(fā),保持手部必要的濕度和供給手部皮膚必需的營養(yǎng)。
2.多按摩:
手指光節(jié)粗大,一定要按摩。用大拇指與食指逐個(gè)按摩每個(gè)指頭,最最關(guān)鍵是要按摩手指的兩側(cè),由根部到指尖的方向逐個(gè)按摩,手指慢慢就粗細(xì)勻稱了,也可以購買按摩手指的小工具,同樣有美化手指的功能喲。
按摩手掌時(shí),用拇指腹從另一掌心的拇指根部開始,向下呈半圓狀,用力滑動(dòng)。
3.使用手膜:
現(xiàn)在韓國日本流行的手膜對(duì)手部保養(yǎng)效果很不錯(cuò),使用方法很簡(jiǎn)單,將手膜套在手上30分鐘左右就可以摘下。建議先用去角質(zhì)的手膜然后在用美白滋潤(rùn)的手膜。這樣對(duì)皮膚滋養(yǎng)功效更好。目前效果比較好的手膜有薇栢的手膜和百草閣的手膜,有興趣的MM可以去淘寶看下。
4.多運(yùn)動(dòng):
1)模仿彈鋼琴的動(dòng)作,把雙手平放在臺(tái)面上,柔和地向下壓,然后每次舉一個(gè)手指,盡量舉高。做此運(yùn)動(dòng)可使手輕快敏捷。這是最美的瞬間啊。
2)展開五指,高舉雙手過頭,每次做3~5分鐘。這種運(yùn)動(dòng)可防止和減少手部青筋顯露。
3)先握緊拳頭,然后用力松開,盡量伸展五指。每天做一次,每次3~5分鐘。這種運(yùn)動(dòng)可以消除緊張,使手部柔軟。
5.其他:
指甲的保養(yǎng)首先要求人體必須攝入足夠的蛋白質(zhì),指甲才會(huì)粉嫩粉嫩的。
注意不要用牙咬指甲,這種惡習(xí)一定要改掉。
指甲不可以太短,一是會(huì)失去對(duì)指端的保護(hù)作用,二是弄不好還會(huì)得甲溝炎。
做做手膜,甘油跟水按3:7的比例調(diào)兌,洗完手就涂上它,睡前可以多涂點(diǎn)。手會(huì)嫩嫩的。其他的就不一一細(xì)說了。
定期清理手部皮膚,不要太頻繁,會(huì)損害手部皮膚的,十天半個(gè)月一次就好。
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