土豆絲炒雞蛋的做法好吃又營(yíng)養(yǎng)
土豆絲炒雞蛋的做法倒是不難,做出來(lái)的菜也是很好看的,小編就比較喜歡吃土豆,總是常識(shí)著亂搭,發(fā)現(xiàn)這道菜也不錯(cuò)。想要了解更多土豆絲炒雞蛋的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!
制作土豆絲炒雞蛋的食材
土豆絲炒雞蛋好吃的步驟
1.土豆切絲,煮熟,涼涼備用
2.鍋里加入油燒熱,放入加了鹽的備好的雞蛋液,待底部結(jié)塊,再翻
3.翻炒過(guò)后弄到碗里
4.用底油炒土豆絲,加入辣椒絲,鹽翻炒均勻,因?yàn)槭鞘斓?,所以不用炒太?/p>
5.再加入雞蛋翻炒,即可出鍋
和雞蛋相克的食物
1、雞蛋不宜與糖同煮,與糖精、紅糖同食會(huì)中毒;
2、雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃;
3、雞蛋與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;
4、雞蛋同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
土豆護(hù)膚的方法
1、直接將土豆切成片敷在臉上可幫助消除色斑,促進(jìn)美白,特別是曬傷之后使用效果更佳哦。
2、煮熟的土豆貼在眼袋的位置可減少浮腫的問(wèn)題,貼在法令紋多的地方還可減少皺紋的產(chǎn)生呢?
3、平時(shí)取土豆汁在長(zhǎng)青春痘的地方擦下還可很好的減少痘痘,特別是消除痘印。
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