鮑汁燒冬瓜怎么做好吃_鮑汁燒冬瓜的做法
鮑魚是海味極品,鮑魚汁的身份自然也甚為高貴,恰似人間之王子,成品具有色澤深褐、油潤(rùn)爽口、味道鮮美、香氣濃郁的特點(diǎn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于鮑汁燒冬瓜的資料,供您參考。
鮑汁燒冬瓜的食材準(zhǔn)備
鮑汁燒冬瓜的做法步驟
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.炒鍋倒油爆香蔥花和蒜末。
3.倒入去皮切塊的冬瓜翻炒。
4.加入老抽。
5.加入白糖。
6.在加入適量的清水。
7.加入鮑魚汁。
8.加蓋大火燉燒。
9.燒至冬瓜透明淋入少許水淀粉勾芡。
10.大火收汁濃稠關(guān)火。
冬瓜的功效作用
冬瓜籽中含有油酸,具有抑制體內(nèi)黑色素沉積的功能,具有良好的潤(rùn)膚美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白質(zhì)和瓜氨酸更可潤(rùn)澤皮膚,還能抑制黑色素的形成。
2、利尿消腫
冬瓜中富含多種氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。這些物質(zhì)能幫助人體解除游離氨毒害,并有利尿消腫的功效。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動(dòng),使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。
3、清熱解暑
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜,常用于水腫和體虛浮腫等。
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