叉燒排骨怎么做好吃 叉燒排骨的好吃做法
叉燒排骨能提供人體生理活動必須的優(yōu)質蛋白質、脂肪,尤其是它含有的豐富的鈣質可維護骨骼健康。下面是由學習啦小編收集整理的叉燒排骨的好吃做法,希望你能喜歡。
叉燒排骨好吃做法一
用料:豬肋排、叉燒醬、食用油。
制作過程:
(1)排骨浸洗去血水(放入盆中浸半小時,中途注意多換幾次水)。
(2)將叉燒醬舀入排骨中。
(3)用手抓勻(多抓一會兒)讓醬料和肉充分融合。
(4)將排骨用保鮮膜封好放入冰箱冷藏3小時(也可以直接放入保鮮袋)。
(5)鍋中放入食用油燒熱、倒入腌制好的排骨和醬汁翻炒片刻,蓋上鍋蓋中火燒8分鐘左右即可(燒排骨的時間根據排骨大小和排骨上肉的厚薄進行調整)。
叉燒排骨好吃做法二
主材:叉燒醬3大勺、排骨400克、蒜2瓣、蔥頭若干。
(1)排骨解凍洗干凈濾盡血水后加三勺叉燒醬用手將其抓勻,使排骨均勻包裹上叉燒醬(醬盡量多一些好入味)。
(2)將兩瓣蒜剁碎、蔥頭剪碎后和排骨攪拌均勻,放入保鮮盒蓋緊蓋子放入冰箱冷藏4小時以上(多放置一點時間可以更好入味)。
(3)油鍋燒熱、開大火將排骨表面翻炒熟(大約1-2分鐘出香味即可),加小半碗水轉小火蓋上鍋蓋燜7-8分鐘,差不多悶到收汁盛入碗中。
(4)將碗放入高壓鍋中隔水開小火壓一會,到高壓鍋開始噴氣可以關火,悶到直至鍋可以開啟(此步驟為了使排骨軟爛)后出鍋裝盤完成!
叉燒排骨好吃做法三
主料:豬肋排、叉燒醬。
輔料:蔥白、蒜、料酒。
(1)將豬肋排洗凈、擦干水分再剁成8cm長的小段。
(2)大蔥白和蒜切成碎末。
(3)在豬肋排段中調入叉燒醬、大蔥白碎、蒜碎、紹酒和油攪拌均勻后腌制1小時。
(4)在烤盤中墊入錫紙、再將腌制入味的豬肋排段放入烤盤中并保持每根肋排間留有空隙,接著將1/2份余下的腌料叉燒醬汁淋在豬肋排段上。
(5)將烤箱預熱至180度把烤盤放入烤箱中,用上下火烤制20分鐘,接著把烤盤取出將所有的豬肋排段都翻面,再把另外1/2份余下的腌料叉燒醬汁淋在上面,接著放入烤箱中繼續(xù)烤制15分鐘即可。
叉燒排骨各食材的處理方法
1、清洗浸泡排骨時中途最好換3次水,將排骨里的血水徹底清洗干凈。
2、排骨的味道全靠醬料的調味,如果時間充??梢蕴崆耙惶鞂⒗吲烹绾梅湃氡渲欣洳兀诙熘苯尤〕隹局莆兜罆酉条r入味。
3、排骨最好隔夜腌制更加入味,如果腌制之后排骨的醬汁比較少可以在最后適量加入一點清水燜煮。
4、腌制排骨的口味可自己掌握,制作叉燒類菜肴還是微甜一些為好,如喜吃甜一些的朋友可往里面再多放些糖或麥芽糖。但最好不要放蜂蜜,蜂蜜屬于低溫食用的糖漿,遇到超過攝氏80度的溫度會氧化,里面的維生素會喪失殆盡,還會產生一些對人體有害物質,因此不建議使用蜂蜜,尤其燒烤類更應避免食用蜂蜜,最好使用麥芽糖或用白糖自行熬制的糖膠。
5、做叉燒排骨最好選豬肋排,肋排肉色新鮮有彈性,另外要選骨架小的,這是小豬肋排較比嫩一些。再來就是豬小排的肉層比較厚并帶有白色軟骨,可為人體提供優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸。
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