青椒回鍋肉的家常做法
青椒回鍋肉是一道傳統(tǒng)川菜,其特點(diǎn)是口味獨(dú)特,色澤紅亮,肥而不膩,是全國(guó)各地都流行的一道家常菜。那青椒回鍋肉怎么做呢?下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的青椒回鍋肉的答案,希望對(duì)你有用。
青椒回鍋肉的食材準(zhǔn)備
青椒回鍋肉的做法步驟
1.首先將青椒滾刀切塊,蔥白切段,大蒜子切片,紅尖椒滾刀切塊,姜切片。
2.鍋中倒入小半鍋清水,滴幾滴白酒,加入花椒、姜片、五花肉,蓋上鍋蓋煮20分鐘撈出,再把五花肉切成片。
3.鍋中倒入油,下入五花肉煸炒,炒至微黃,盛出多余的油。
4.接著下入蒜片、蔥段、豆豉、豆瓣醬,翻炒均勻,加入青椒翻炒片刻,淋入料酒、醬油,炒熟即可出鍋。
青椒回鍋肉的做法小貼士
煮好的肉不要徹底放涼后再切,容易導(dǎo)致肥瘦分離,可用浸冷水的辦法使表面不至于燙手,然后切成片。
青椒的基本介紹
青椒為植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。和紅色辣椒統(tǒng)稱為辣椒。果實(shí)為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結(jié)甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特點(diǎn)是果實(shí)較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調(diào)味料。
由于它翠綠鮮艷,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用于配菜。青椒由原產(chǎn)中南美洲熱帶地區(qū)的辣椒在北美演化而來,經(jīng)長(zhǎng)期栽培馴化和人工選擇,使果實(shí)發(fā)生體積增大,果肉變厚,辣味消失和心皮及子房腔數(shù)增多等性狀變化。中國(guó)于100多年前引入,現(xiàn)全國(guó)各地普遍栽培,青椒含有豐富的維生素c,適合高血壓高血脂的人群食用。
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