紅燒鯽魚(yú)怎么做好吃
紅燒鯽魚(yú),營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單、易學(xué),那么紅燒鯽魚(yú)是怎么做的呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的有關(guān)紅燒鯽魚(yú)的做法,希望大家喜歡!
紅燒鯽魚(yú)的成品圖
紅燒鯽魚(yú)的食材準(zhǔn)備
紅燒鯽魚(yú)的做法步驟
1.我們今天要準(zhǔn)備的食材有鯽魚(yú)一條、蒜子、姜、蔥、番茄汁、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉和水淀粉 。
2.鯽魚(yú)兩面切一字花刀,蒜子一開(kāi)二、姜切片,蔥白切段。
3.鍋中倒入油,將鯽魚(yú)下入鍋中,煎至兩面金黃后撈出。
4.鍋留底油,下入蒜子、姜片,煸香后倒入鯽魚(yú),加入番茄汁,炒香后,加入適量料酒、生抽、老抽調(diào)味,再倒入清水,以蓋過(guò)魚(yú)肉二分之一為宜,下入蔥白段,加一勺白糖,小火煮15分鐘。
5.等待收汁后,將魚(yú)撈出裝盤(pán)。留出湯汁,加入半勺鹽、少許胡椒粉,勾上水淀粉,收汁到濃稠后,澆在魚(yú)上即可!
紅燒鯽魚(yú)的做法小貼士
1、要用鮮活鯽魚(yú)宰殺,味道才鮮美。
2、把魚(yú)肚內(nèi)黑膜洗凈,再把魚(yú)煎至微黃,這樣魚(yú)才不會(huì)有腥味。
3、用少許蛋液涂抹魚(yú)身,煎至的時(shí)候魚(yú)才不容易破皮,或者抹少許鹽也可。
4、煎至的時(shí)候不要急于翻面,要稍等片刻,或者晃動(dòng)鍋?zhàn)?,魚(yú)可以在鍋中輕松晃動(dòng),在翻另一面繼續(xù)煎至,以保證魚(yú)身的完整。
5、加入少許番茄沙司來(lái)紅燒鯽魚(yú),即可提味又能增色,使燒制的鯽魚(yú)湯汁紅亮,鮮美味醇。
挑選鯽魚(yú)的方法
新鮮鯽魚(yú)眼睛略凸,眼球黑白分明,不新鮮的則是眼睛凹陷,眼球渾濁。身體扁平、色澤偏白的,肉質(zhì)比較鮮嫩。不宜買(mǎi)體型過(guò)大,顏色發(fā)黑的。
鯽魚(yú)的制作技巧
1、鯽魚(yú)紅燒、干燒、清蒸、汆湯、均可,但以汆湯,最為普遍
2、冬令時(shí)節(jié)食之最佳;鯽魚(yú)與豆腐搭配燉湯營(yíng)養(yǎng)最佳;
3、如用陳皮和鯽魚(yú)煮湯,有溫中散寒、補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效,適宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虛弱無(wú)力等;
4、巧去魚(yú)腥味:將魚(yú)去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除去魚(yú)的腥味,并能使魚(yú)滋味鮮美;
鮮魚(yú)剖開(kāi)洗凈,在牛奶中泡一會(huì)兒既可除腥,又能增加鮮味;
吃過(guò)魚(yú)后,口里有味時(shí),嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。
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