健康衛(wèi)生優(yōu)秀演講詞
健康衛(wèi)生優(yōu)秀演講詞
健康,是每一個(gè)最關(guān)心的問(wèn)題,健康衛(wèi)生要時(shí)時(shí)注意,愛(ài)護(hù)自己就是愛(ài)護(hù)生命。下面由學(xué)習(xí)啦小編向你推薦健康衛(wèi)生優(yōu)秀演講詞,希望你滿意。
健康衛(wèi)生優(yōu)秀演講詞 篇【1】
同學(xué)們,老師們:
大家下午好!
不知哪位名人說(shuō)過(guò):“健康是‘1’,健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒(méi)有了,那么所有的‘0’也就沒(méi)有意義。”而衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的清潔,注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入。
據(jù)了解,我國(guó)現(xiàn)有經(jīng)營(yíng)食品的超市7.11萬(wàn)個(gè),其中,3.12萬(wàn)個(gè)超市在食品安全管理方面存在問(wèn)題,1694個(gè)超市的經(jīng)營(yíng)資格不符合相關(guān)法律法規(guī)要求,4478個(gè)超市在進(jìn)貨查驗(yàn)、購(gòu)銷臺(tái)賬、質(zhì)量承諾等管理制度方面存在問(wèn)題,4001個(gè)超市銷售的食品質(zhì)量存在問(wèn)題。所以說(shuō)食品安全問(wèn)題十分值得關(guān)注和重視。
近兩年發(fā)生的許多事件,告訴了我們不能把食品安全拋在腦后,置之不理。食品衛(wèi)生隱患有很多,但我想對(duì)于我們小學(xué)生而言,危害最大的莫過(guò)于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便,有些同學(xué)會(huì)從路邊的小攤隨意買一些解解饞。卻不知這些食品大多是過(guò)期食品、含有色素和防腐劑,甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了容易生病,輕則腹痛,重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同學(xué)都很清楚 ,也就不需要我多講了。但它們的誘惑力卻不容忽視,以至于從我們看見(jiàn)它的那一刻起,就被它調(diào)走了
所有的注意力,根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來(lái)后,也許有的同學(xué)意識(shí)到了,但礙于它是花了錢買來(lái)的,不吃覺(jué)得對(duì)不住它,結(jié)果肚子只能成了這些垃圾的最終歸宿??赡銈兿脒^(guò)沒(méi)有,校外小販的這些食品為什么這么誘人呢?為什么這些小攤上的東西令大家百吃不厭呢?它到底有什么魅力呢?唯一的解釋是這些食品中加了某些調(diào)味品,其實(shí)你喜歡吃的是這種調(diào)味品而已。而這種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的身體造成危害。前幾年天臺(tái)小學(xué)十二名學(xué)生因買了這一類食品集體中毒事件就是最好的見(jiàn)證。由此可見(jiàn),小攤上的食品對(duì)我們的健康造成的危害是不可估量的。如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起,那么我相信你對(duì)死亡的恐懼一定能克制這些食品對(duì)你的誘惑。
在此還特別要提醒各位同學(xué),對(duì)這些食品切不可有僅吃一次,下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣,吃一回想兩回,會(huì)越陷越深。如果你覺(jué)得自己有很強(qiáng)的意志力和克服能力足以對(duì)付第二次欲望,那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來(lái)了。惡性腫瘤不是因?yàn)橐惶斐岳称肪蜁?huì)長(zhǎng)出來(lái)的,也不會(huì)因?yàn)橐惶觳怀跃筒粫?huì)長(zhǎng)出來(lái)的,它是一個(gè)毒素積累的過(guò)程,到一定量就長(zhǎng)出來(lái)了。所以要想有一個(gè)健康的身體,就必須時(shí)時(shí)對(duì)小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個(gè)好成績(jī),好未來(lái),身體是本錢。在這物質(zhì)生活極其豐富的時(shí)代同學(xué)們可不要因?yàn)樨澇远宰约航】档纳眢w來(lái)作為交換。
同學(xué)們,作為一名新世紀(jì)的小學(xué)生,讓我們大家學(xué)會(huì)重視食品安全,學(xué)會(huì)約束自己,不去買那些“三無(wú)”食品,積極倡導(dǎo)衛(wèi)生的、健康的飲食習(xí)慣吧!謝謝大家!
健康衛(wèi)生優(yōu)秀演講詞 篇【2】
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō):“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩。”同學(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大! 但青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下.在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁?俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動(dòng)技能,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
而如今中我們的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂,有一些人營(yíng)養(yǎng)根本不均衡,有時(shí)還會(huì)少一餐、甚至是兩餐,吃飯沒(méi)胃口,卻非常愛(ài)吃路邊攤的油炸小吃??炯t薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇,然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅:油炸過(guò)很多次后會(huì)產(chǎn)生大量致癌物質(zhì);烤紅薯鐵桶可能裝過(guò)工業(yè)油;油炸餅,油中的鋁超標(biāo),有的還含有敵敵畏 ,過(guò)度攝入鋁可能致癡呆癥??狙蛉獯畾v來(lái)很多人最愛(ài),可是由于沒(méi)人查做羊肉串的是什么肉,他們就放開了做什么病死的牛肉、豬肉都有,前一段時(shí)間還爆出了鼠肉,你還敢吃嗎?況且鼠肉只是一小部分被查出來(lái)的、還有什么我們根本不知道! 飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,還要注重食物的合理搭配,我們處在生長(zhǎng)發(fā)育的飛躍期,是一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,在此階段的生長(zhǎng)速度,所以我們必須注重合理膳食。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康,其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由,更是生活的樂(lè)趣。缺少健康的人生黯淡無(wú)光,于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂(lè),最簡(jiǎn)單、最平淡,但卻最珍貴。
同學(xué)們,有健康才有幸福的未來(lái),我們胸懷壯志要大展鴻圖,身體是我們寶貴的財(cái)富,希望大家熱愛(ài)生命,擁抱健康,共同祝福明天,創(chuàng)造美好的人生!
健康衛(wèi)生優(yōu)秀演講詞 篇【3】
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來(lái)了歡快而又精彩的校第20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。
無(wú)論是過(guò)去,現(xiàn)在和將來(lái),健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值,感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是走向健康,全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。
體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛(ài)因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,才使愛(ài)因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾·蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。
體育運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)活力。毛澤東曾說(shuō):“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”眾所周知,毛澤東從青少年時(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無(wú)論做操、跑步、游泳、爬山和野營(yíng),毛澤東都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,毛澤東曾先13次橫渡長(zhǎng)江,并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩(shī)句。運(yùn)動(dòng),他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無(wú)以倫比,可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律,使動(dòng)作變得優(yōu)美,柔中有剛毅。他讓我們懂得,取得成功的關(guān)鍵,只能是體力和精神融為一體。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。
學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,體育節(jié)的宗旨是:人人參與,班班展示。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,我們有了向上的動(dòng)力。凸顯了班級(jí)建設(shè)與年級(jí)建設(shè)的凝聚力,激發(fā)了我們陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的積極性,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí),使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí),也獲得了成功的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命,給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,生命,多么可貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng),使生命輝煌。
“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”,生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始,那么,就動(dòng)起來(lái)吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!
謝謝大家!
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