高考前備戰(zhàn)演講稿
高考前備戰(zhàn)演講稿
備戰(zhàn)高考難免緊張,但過度的緊張就會引起焦慮,所以一定要學會自我放松,以最好的心態(tài)迎接高考的到來。學習啦小編根據整理了高考前備戰(zhàn)演講稿,供你參考。
高考前備戰(zhàn)演講稿篇1
各位老師、同學們:
大家好!今天我演講的題目是“調整心態(tài),備戰(zhàn)高考”。
同學們,高考已經臨近,大家都已經進入緊張的復習階段,有些同學平時學的很不錯,可一到考試就不行,就是俗話說的那種“豐產卻不能豐收”,那我們應該如何應對考試呢?在此,我想同大家分享幾點專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭,但就個人的發(fā)展來說,歸根結底是同自己競爭,就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況,以便根據存在的問題加以改進。
因此,過分的擔憂是毫無意義的,而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上,這種擔心助長了個人的自卑情緒,使自己喪失了應有的信心和勇氣,這時,我們應該采取的態(tài)度是抓住中心,排除雜念,立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時限”,學習和休息合理安排,當頭腦情形精力充沛時,就要抓緊學習,當頭腦疲勞時,可休息或做適當的戶外運動,以使腦神經細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞,防止大腦過分活動產生抑制,消除緊張情緒,那種考前通宵達旦,絕非良策。
3.復習要多樣化
文理搭配,看、聽、讀、背、做題相結合,避免單一枯燥的學習方法,這樣會提高學習記憶的效率。
4.學會自我放松
考試難免緊張,但過度的緊張就會引起焦慮,所以一定要學會自我放松。大家如果出現緊張情緒,可用聽聽音樂,適當活動的方法自我放松。同時,還可以進行一些心理暗示。
5.放下過去,專注于現在
考試的好與壞與你學的好與壞,付出的多少有關,曾經的成績不代表現在,更不代表未來,過去的已經過去了,我們現在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平,放下過去,專注現在。
最后,希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒,在考試中發(fā)揮自己真實的水平,考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。
謝謝!
高考前備戰(zhàn)演講稿篇2
各位家長、老師們、同學們:
沐浴著和煦的春光,滿懷著美好的希望,充溢著奮斗的豪情,今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會,拉開我校迎戰(zhàn)高考的序幕。在此,我謹代表學校黨支部、校長室向高三全體同學致以美好的祝愿!向奮戰(zhàn)在教學第一線的高三年全體老師致以親切的慰問和誠摯的謝意!
近幾年,我校高考屢創(chuàng)佳績、連續(xù)輝煌。各位老師、同學們,高考已進入一百天倒計時狀態(tài),后期復習已全面展開。后期的復習重在幫助同學們建立科學的知識體系,查漏補缺;重在提高同學們的答題能力。每一位同學經過這段時間的復習都會有較大的提高,較大的突破。所以說,后期復習的成敗將關系到每一位同學的進步、關系到我們的高考成績。希望大家高度重視起來,立即行動起來,全身心投入到后期復習中去。
各位老師,為了實現我們的目標,為了創(chuàng)造高考的輝煌,我們度過了多少難眠的夜晚,我們流過了多少辛勤的汗水?,F在曙光就在前方,勝利即將到來。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情,十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)佳績。這里我向你們提出四點要求:
一是要繼續(xù)發(fā)揚務實苦干的拼搏精神。老師是辛苦的,教高三的老師尤其辛苦。但是,這就是我們的職責,這就是我們的事業(yè)。老師的人生價值就是要甘為人梯,幫助學生去實現美好的理想。我們學校的高三老師向來能吃苦、能打硬仗,我們曾經戰(zhàn)勝了一個又一個的困難,創(chuàng)造了一個又一個奇跡。在這一百天里,我們要繼續(xù)發(fā)揚這種埋頭苦干、務實拼搏的優(yōu)良傳統,拼出一片新天地,再鑄一個新輝煌。
二是要繼續(xù)發(fā)揚協同作戰(zhàn)的團隊精神。高考備考是一場集體智慧的協同戰(zhàn),只有同心同德,群策群力,才能產生最大合力,取得最佳效果。各學科組要充分發(fā)揮集體力量,積極開展研討活動,把握高考新動向,分析高考新信息,統籌安排,統一步調。各班級的六位科任老師要團結一致,相互協調,認真研究班情、學情,加強交流和溝通,強化薄弱學科的補救,保證每個學生在今年的高考中能發(fā)揮出最好水平。
三是要繼續(xù)發(fā)揚開拓創(chuàng)新的進取精神。每位老師要針對后期復習的教學特點,創(chuàng)造性地開展工作。不僅要苦干,還要會干;不僅要實干,還要巧干。強化過程跟蹤,精化教學內容,細化解題思路,實化教學結果。要以最優(yōu)化的教學取得最大的效率,要以最科學的方法取得最滿意的成績。力求嚴謹,力求高效,力戒浮躁,力爭上游。
四是要繼續(xù)發(fā)揚辛勤耕耘的奉獻精神。在這一百天里,我們全體高三老師要把全部精力集中到教學上來。關心每一位學生的生活,關注每一位學生的學習,關愛每一位學生的進步。心系高考,心系學生,全心全意傾注我們的熱情去創(chuàng)造高考的輝煌,傾盡全力奉獻我們的愛心去托起每一位學生的夢想。
各位同學,100天,對于你們來說,無疑將會是高中學習階段中最忙碌,最艱難,最關鍵,也是最難忘的日子。所以,這一百天,對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功,因為你們肩負著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關重要,意義深遠。為此,這里我也向你們提幾點希望和要求。
一是要有堅定的信心。我們全體高三同學都要樹立堅定的信心。信心是動力的源泉,信心是成功的保證。凡事只有敢想,才能有做到的可能。為了幫助同學們實現自己的理想,學校將盡最大的力量為你們學習上、生活上提供最優(yōu)質的服務,學校將把高三這百日的工作放在首位,為高三的復習迎考開放綠燈;學校把大批骨干教師配備在高三,他們有能力把你們培養(yǎng)成才,把你們送入高等學府;同學們對自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學的信心相結合,老師的勤奮與同學的刻苦相統一,同學有信心,家長有信心,老師有信心,眾志成城,形成強大的合力,我們完全有能力實現我們的預定目標,有能力打贏這一仗。
二是要有科學的方法。高考備考既是一項艱巨的個人腦力勞動,更是一場智慧的競爭。在這一百天里,同學們要講究科學的復習方法,要虛心聽取各科老師的意見,要以查漏補缺的方式,鞏固基礎知識;以反思總結為手段,構建知識體系;以培養(yǎng)習慣為目的,增強規(guī)范意識;以強化練習為重點,訓練解題能力。同學們在后期的復習當中要找準學科的重點和難點,突破知識的盲區(qū)和誤區(qū),合理地安排時間,既要爭分奪秒,又要科學有效。
三是要有頑強的毅力。人的一生緊要關頭只有幾步,現在到了同學們邁向輝煌未來的關鍵一步。在這一百天時間里,我們要以頑強的毅力、拼搏的精神,戰(zhàn)勝一個又一個困難。高考要考六門學科,每門學科有那么多知識點和能力點,確實不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難,那永遠只能原地踏步。但是,只要我們在老師的指點下認真去學,就一定能很好地掌握。高考攻堅,是艱苦的硬仗。在未來的一百天里,只要堅定信念,頑強拼搏,就一定能創(chuàng)造輝煌。
四要有健康的心態(tài)。在這一百天里,我們要不斷調適自己的心理,保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關系,創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時間緊,任務重,一百天除去考試和考前準備時間,平均一個學科不到二十天,這么短的時間,必須要求高效率、高質量,需要同學們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念,把全部精力都投入到高考復習中來。沖刺高考是我們當前人生中最主要的目標,它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學們在未來的一百天里不會迷失方向,更不會因小失大。只要你保持健康的心態(tài),鼓足干勁,奮力苦戰(zhàn),就一定能實現自己美好的人生理想。
老師們,高考沖刺的鐘聲已經敲響;同學們,高考沖鋒的號角催人奮進。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌,用行動譜寫人生新篇章!
最后,衷心祝愿高三全體同學在今年高考中旗開得勝,金榜題名。
高考前備戰(zhàn)演講稿篇3
尊敬的領導老師家長親愛的同學們:
大家下午好!
今天我們即將參加高考的學子來到操場,參加所謂的“誓師大會”。它的意義在哪里,我不敢說!但我想,“誓師”絕不是大家一塊空喊幾句看似豪邁的口號,更重要的是每個人都能靜下心來,重新審視一下自己,發(fā)現自身的問題,找到解決的辦法,從而確立新的奮斗目標,能夠以更飽滿的精力投入下一輪沖刺,也只有做到這些,才是真正意義上的誓師大會,而不僅僅是空洞的形式!
改變命運的100天:高三生百日沖刺計劃
就剩下100天了,真的就剩下100天了!
在這100天里,我們該怎樣做呢?我想和大家分享幾個故事!
(一)
龜兔賽跑的故事大家都聽說過,說:
兔子和烏龜進行長跑比賽,雙方站在起跑線上,發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,跑啊跑啊,離終點還有100米,兔子回頭一看,烏龜還沒影哪。兔子就睡起了大覺,結果一覺醒來,烏龜已經沖過了終點線!
寓意很明顯:在賽場上,誰跑的更快并不是最重要的,重要的是誰能夠鍥而不舍的走到最后!聰明也不是一個成分十足的褒義詞!
所以我要告訴那些自以為聰明或自以為不聰明的人一句話:聰明不聰明真的是一件無關緊要的事,我們更應該牢記心間的是一個信念-----天道酬勤!
(二)
故事并沒有到此結束:兔子不服氣,說“這次是我大意了明天在賽一場。”
第二天,兔子和烏龜站在了起跑線上,兔子鉚足了勁,這次一定要勝利!發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,烏龜就在后面喊,“誰先跑到終點,誰是王八蛋。”兔子一時間無所適從,就慢慢的跟在烏龜的后面,烏龜又勝利了。兔子又納悶了,問烏龜,“你不是說誰先跑到終點誰是王八蛋嗎?”烏龜笑了,“我本來就是烏龜王八蛋啊!”
這看似一個有傷大雅的笑話,卻給了我們深刻的啟示。一句話:不要讓別人的嘴巴偷走你的夢想。
當你告訴別人你要考一本時,別人會說你“妄想”;
當你告訴別人你要考清華、北大是,別人會說你“癡人說夢”;
于是我們彷徨了,我們猶豫了,我們對自己產生懷疑了,靜下心來想一想,卻忽然發(fā)現我們犯了一個多么可笑的錯誤,別人的話能夠改變什么哪?
所以我說,不要去管別人的嘴巴,我們要做的事是——志存高遠!
(三)
兔子眼都氣綠了,但仍不服氣,說,“這次是我輕信你了,明天在賽一場”。
第二天,兔子和烏龜又站在了起跑線上。兔子鉚足了勁這次一定要勝利。發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,跑啊跑啊,還有一百米就到終點了,忽然發(fā)現路邊站著一位美麗的公主,當然是兔子公主。
我們不得不提及一個話題,一個每個人聽到總會笑著轉過臉去,裝作若無其事的樣子,而心里卻在“砰砰”直跳洗耳聆聽的話題。故事講到這兒,我不知道該怎樣講下去了,因為不同的選擇往往會導致不同的結果。
我曾經說過,不要老想著“那個男孩真帥”,“那個女孩真漂亮”,而到了生活中,才發(fā)現“那個男孩真的很帥,那個女孩真的很漂亮”,一份無可厚非的感情悄然降臨了。我們該怎么辦?
我只想提醒大家的是,我們還在沖刺的跑道上,面對這份感情,我們要多一點自愛,更多一點自重,更多一點長遠的考慮!
(四)
我們假設兔子和烏龜又進行了一場比賽,這次兔子如愿以償,率先沖過了終點線,兔子等在終點準備奚落烏龜一番,可當烏龜慢吞吞地爬到終點時,卻搶先握住了兔子的手說“恭喜你,你勝利了。”兔子一下子呆了,“我們不是競爭對手嗎 干嘛要祝賀我呀!”烏龜笑了笑說,我們只是對手,而不是敵人啊!”
當別人的心情比你好,你會羨慕嗎?
當別人的人緣比你好,你會眼紅嗎?
當別人的成績比你好,你會嫉妒嗎?
如果你的回答是肯定的,那么我告訴你,你至少忽略了兩個方面的事實:一、一切都是你自己創(chuàng)造的;二、一切都是可以改變的。
750分放在那兒,你只拿到500、600,你不能怪別人比你有魄力得了700分,怪也只能怪我們自己的本事不到家!
我一直在找一個詞語來概括最標準最優(yōu)秀的高中生的形象,我想到了“軍人”,一個不怕吃苦,意志堅定,體格健壯的形象,但是我越來越發(fā)現這種概括的偏頗,因為在真正的學習生活中,真正使我們心力憔悴的并不是學習本身,而是無邊的思緒,是患得患失,是對前途的迷茫;于是我又想到了一個詞“和尚”,能夠甘于寂寞,心靜如水,以閑看庭前花開花落的心態(tài)面對學習和生活。
就剩下100天了,真的就剩下100天了!
100天可以做很多事,100天也可以什么也不做!
但我認為,每一個有理想有抱負志存高遠的人都應該靜下心來,重新審視一下自己,確定自己的位置,找準自己的方向
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