關于保健的諺語
關于保健的諺語
保健,保護健康,亦指為保護和增進人體健康、防治疾病,醫(yī)療機構所采取的綜合性措施。以下是學習啦小編為你整理的關于保健的諺語,歡迎大家閱讀。
關于保健的諺語經典篇
話多不值錢,吃多不香甜。少吃多得味,多吃活受罪。
少吃多得味,多吃傷脾胃。少吃葷,多吃素,健康又幸福。少吃容易消,多吃必糟糕。
腹空食最香,口渴水最甜。八成飽健身,十成飽傷身。每餐八成飽,保你身體好。
要得一身安,淡食勝靈丹。未饑先食,稍飽即止。寧可細水長流,不可頓頓吃稠。
少吃多喝水,天天精神美。早晨一杯水,老來不后悔。開水多喝,強似吃藥。
大饑不大食,大渴不大飲。路要一步一步走,飯要一口一口吃。
若要身體壯,飯菜嚼成漿。暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。寧可鍋里放,不叫肚里脹。
吃得慌,吞得忙,傷了胃口害了腸。狂食損身,暴飲傷胃。寧可遲些吃熟飯,不要圖快吃夾生。
慢吃嚼碎,不傷脾胃。生冷不入口,防病保長壽。貪食嚼不爛,胃病容易患。
滾粥辣湯,舌頭遭殃。做得快是毛,吃得快沒嚼。吃米帶點糠,老小都健康。
粥里加紅棗,常食皮膚好。粥里加白菜,多食不虛弱。粥里加薺菜,身強體不衰。
千保健,萬保健, 心態(tài)平衡是關鍵
怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根
要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù)
關于保健的諺語精選篇
吃千吃萬,不如吃粥吃飯。五谷雜糧身體壯,青菜蘿卜保健康。食五谷雜糧,保身體強壯。
主糧摻雜糧,蒸飯噴噴香。民以食為天,食以味為先。吃要有所節(jié)制,飲需適可而止。
好吃不癡脹,癡脹傷五臟。飽食終日是萬惡之源。三餐不合理,健康遠離你。
早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,飲食節(jié)制身體好。
早餐天天有,晚上減一口,飲食宜清淡,低鹽可延壽。
若要百病不生,常帶饑餓三分。人愿長壽安,要減夜來餐。
晚餐宜清淡,益身防早衰。要活九十九,每餐留一口。吃飲少一口,活到九十九。
飯吃八成飽,到老腸胃好。人要自安,少吃夜餐。晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
三餐不過飽,無病活到老。谷賤傷農,飯多傷胃。干活細心,吃喝當心。
閑話不可亂講,東西不可亂吃。不做害人事,不吃有毒物。會吃千頓香,不會吃一頓傷。
一頓吃傷,十頓喝湯。飯前一碗湯,不用進藥房。飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越長越胖。
關于保健的諺語最新篇
心胸寬大能撐船,健康長壽過百年
要想健康快樂,學會自己找樂
妻賢夫病少,好妻勝良藥
鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康
最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行
西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少
小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了
多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應
笑一笑,十年少
一日三笑,人生難老
笑口常開,青春常在
哭一哭,解千愁
有淚盡情流,疾病自然愈
丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚
先睡心,后睡眼
藥補食補,不如心補
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