編者按：太陽(yáng)療法究竟好不好，仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。但總要讓你們知道有這種方法吧。

　　在嚴(yán)寒冬日，陽(yáng)光下的溫暖人人喜愛(ài)。如果細(xì)想一下這種溫暖的舒服，就能找到一種簡(jiǎn)單而神奇的治病方法：曬太陽(yáng)。

　　我以前寫(xiě)過(guò)這樣文章。有人信之，試之，受益良多。有人將信將疑，也有人大搖其頭。

　　今天，我要分享最近的深度體驗(yàn)與思考，也許能打消一些人的疑惑。當(dāng)然，有人繼續(xù)懷疑也不足怪。

　　那天修車(chē)的時(shí)候，在室外等了三個(gè)小時(shí)，因穿得單薄受涼感冒了。當(dāng)晚未調(diào)理，次日有明顯感覺(jué)。我以為這是個(gè)機(jī)會(huì)。中午曬太陽(yáng)至下午四點(diǎn)。其間，盤(pán)坐，意守丹田，意引體氣下行，之后，放松身心，專(zhuān)注感受太陽(yáng)之溫?zé)峁饷?，身體似有透亮，熱感由外而內(nèi)吸收，又由內(nèi)而外擴(kuò)展，體汗緩緩滲出，感覺(jué)趨向舒適。當(dāng)晚，已能睡得香甜。

　　然而，機(jī)會(huì)往往會(huì)疊加而來(lái)。次日，在一小餐館中等人時(shí)，又受凍兩個(gè)小時(shí)，是為重感!我依然等到第二天中午，繼續(xù)以哂太陽(yáng)治療：先俯臥，從頭到背、腰、腿全部置于陽(yáng)光之下，然后入睡。雖然其間調(diào)整身體三次，但基本處于睡眠的放松狀態(tài)。不知不覺(jué)就過(guò)了三小時(shí)。醒來(lái)時(shí)，伸展一下，已然找不到胸悶喉躁的感覺(jué)，一身熱汗帶出來(lái)許多病氣，呼吸也變得輕松深長(zhǎng)。起身，打坐一刻鐘。結(jié)束治療。此時(shí)，兩次重疊的感冒，基本痊愈。

　　四天兩次感冒疊加的治療體驗(yàn)，應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)契機(jī)。因?yàn)橹?，我告訴朋友，感冒初起之時(shí)，空心掌拍打大椎的方法。有人就提到，感冒已經(jīng)加重了怎么辦?這次就是對(duì)加重以后的感冒進(jìn)行調(diào)理短時(shí)間收效的試驗(yàn)。我們對(duì)每天升起落下的太陽(yáng)習(xí)以為常，反而忽略了它是我們能量與光明的源頭。身體遭到疾病時(shí)，我們不去從源頭找能量，扶正祛邪，而是從一些微不足道的地方尋找依靠。當(dāng)有人提醒，讓太陽(yáng)公公照一照，反而成了一件可笑的事情。經(jīng)過(guò)這次我自身的深度體驗(yàn)，可以毫不夸張的說(shuō)，在自然界中，太陽(yáng)，就是一個(gè)大醫(yī)王。人生病，無(wú)非是體內(nèi)寒氣與外界寒氣呼應(yīng)作亂，導(dǎo)致陽(yáng)氣減弱，虛寒占主而體病。以太陽(yáng)無(wú)比巨大的能量，祛除如微塵一般的人體之寒氣，必然是輕而易舉。只是需要我們把身體交給太陽(yáng)，讓它好好照一照。像風(fēng)寒感冒這些疾病，效果尤其明顯。其他疾病，自然也是大有成效，只是花費(fèi)時(shí)間不同罷了。

　　我以自身的體驗(yàn)，來(lái)驗(yàn)證這種方法的可行性，期間，必然要受些痛苦。如果分享給大家，能消除疑惑，欣然試之，而后大有收益，那我受些苦也值得。

作者：范笠
公眾號(hào)：怡心苑

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