雖然高三的考生經(jīng)歷過多次的考試，已經(jīng)積累了不少學(xué)習(xí)技巧和生活方法，但是在高考復(fù)習(xí)沖刺階段，還是要注意不要盲目備考。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，找到適合自己的學(xué)習(xí)計劃。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于2019高考備考階段如何設(shè)立目標(biāo)，歡迎借鑒參考。

　　1、設(shè)立長期大目標(biāo)

　　高考不只是簡單地得出考試的分?jǐn)?shù)，也要開始考慮自己向往的大學(xué)以及專業(yè)。由于孩子現(xiàn)階段對社會了解不夠，作為家長可以幫忙協(xié)助搜集一些院校和專業(yè)的情況，再把這些內(nèi)容原原本本地告訴孩子。在講解的時候先不要表達自己的觀點，可以先詢問孩子的看法，再做分析。

　　從心理學(xué)上分析，唯有清晰的目標(biāo)，才能夠明確的奮斗方向，提高復(fù)習(xí)的積極性。還可以強化孩子和父母的志愿意識，可以從容應(yīng)對高考結(jié)束之后的志愿填報。

　　2、制定短期小目標(biāo)

　　自己的心中雖然有了高考目標(biāo)，但是在考試的時候所帶來的激勵作用還是有限的。如何考生在某一次月考出現(xiàn)失誤，就很有可能沒有短期目標(biāo)而長時間不能自拔。

　　因此，考生應(yīng)該設(shè)立一個適合自己的短期目標(biāo)，如下次月考如何、下次測驗如何、下次自己做的課外模擬如何甚至當(dāng)晚的作業(yè)如何等，使自己保持在一個平緩上升的趨勢。

　　3、明確目標(biāo)

　　僅有目標(biāo)是不夠的，還要有實現(xiàn)目標(biāo)的具體計劃。具體的計劃不要只是空想，要做到把這些計劃的措施寫下來，可以把計劃有卡片貼出來給父母監(jiān)督。

　　計劃和措施是因人而異的，要科學(xué)有效，不能盲目的仿照他人，要根據(jù)自身的實際情況而作出調(diào)整。

　　希望各位考生能在第一時間準(zhǔn)確找到自我定位，科學(xué)設(shè)立目標(biāo)并落實。愿每名考生都能調(diào)節(jié)和塑造出良性心態(tài)，贏在高三，為沖刺高考奠定堅實的基礎(chǔ)。

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