2019高考高三學(xué)生普遍的心理問題有哪些?
要想對(duì)準(zhǔn)備高考的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,解決可能出現(xiàn)的心理問題,首先就要了解學(xué)生的心理。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于2019高考高三學(xué)生普遍的心理問題有哪些,歡迎借鑒參考。
1、學(xué)習(xí)焦慮癥
造成學(xué)習(xí)焦慮主要是考試焦慮。同學(xué)們的考試焦慮主要體現(xiàn)在對(duì)考試的成績(jī)過于看重,其實(shí)主要原因是對(duì)自己未來前途的焦慮。當(dāng)成績(jī)不理想時(shí),或者與自己制定的目標(biāo)還有一定距離時(shí),就會(huì)產(chǎn)生焦慮,導(dǎo)致心情沉悶壓抑,嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼或厭惡情緒。
如果這時(shí)候不及時(shí)疏導(dǎo),冷靜客觀的分析自身原因,就可能會(huì)使自己走上惡性循環(huán):學(xué)習(xí)焦慮——效率低下——成績(jī)下滑——焦慮加劇。這種學(xué)習(xí)焦慮在很多學(xué)生身上都會(huì)發(fā)生,學(xué)習(xí)成績(jī)中游的學(xué)生居多。因?yàn)榭傁氤剿?,又?dān)心被別人超越,導(dǎo)致情緒上常常處于緊張不安的狀態(tài),搞得自己吃不香睡不好,一直處在不開心的狀態(tài)。
2、厭倦情緒強(qiáng)
情緒低落是高三考生學(xué)習(xí)所遇到的一大障礙。消沉、低落的情緒會(huì)直接影響到學(xué)生的迎考心態(tài),進(jìn)而影響到高考成績(jī)。高三的生活本來就單調(diào)枯燥,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,使得部分學(xué)生對(duì)復(fù)習(xí)和高考都產(chǎn)生厭倦情緒,上課沒有精神,心理壓力大,甚至有的同學(xué)還對(duì)高考產(chǎn)生排斥心理。
有這種心理壓力的學(xué)生大多性格內(nèi)向,平時(shí)不太愛說話,精神長(zhǎng)時(shí)間集中在高考上,從而在心理上產(chǎn)生惰性,沒有方向和目標(biāo),對(duì)生活沒有信心,對(duì)學(xué)習(xí)充滿了厭惡感,必然導(dǎo)致高考得成績(jī)不理想。
3、敏感沖動(dòng)
自制力差,情感沖動(dòng),不能正確面對(duì)自己和控制自己,受到外界的影響時(shí),心態(tài)容易產(chǎn)生動(dòng)搖。當(dāng)學(xué)習(xí)上碰到什么困難時(shí),生活中遇到不順心時(shí),最明顯的表現(xiàn)為悲觀失望。
不穩(wěn)定的心態(tài),突發(fā)事件發(fā)生率高,有的同學(xué)還會(huì)出現(xiàn)逃學(xué)、打架等現(xiàn)象。過于敏感,過分關(guān)注自己的考試排名,對(duì)自己的名次升降敏感過度,喜歡競(jìng)爭(zhēng),感覺有種向上的動(dòng)力,但是有的時(shí)候感覺很吃力。
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