適合媽媽育兒的必讀書籍
育兒教育這可是一門大學(xué)問,即使學(xué)到了,要用在寶寶身上還需要愛心,耐心,細(xì)心缺一不可!你不是天才,但你絕對可以成為天才的父母!下面是小編為大家整理的關(guān)于適合媽媽育兒的必讀書籍,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
適合媽媽育兒的必讀書籍
一、《養(yǎng)育的選擇》
揭秘孩子行為背后的心理學(xué),建議閱讀人群:0-10歲的孩子家長,真正會教育孩子的人,都要有兒童心理學(xué)的底子,我當(dāng)初也跟風(fēng)買了一堆兒童心里學(xué)的書籍。但坦白說,看得懂得沒幾本。這本非常易讀,根據(jù)中國家長在教育過程中,出現(xiàn)頻率最高的13個困惑,給出心理學(xué)解答??傮w來說,這是一本“西方兒童心理學(xué)理論+中國家庭育兒實踐”融合得非常好的一本書。我自己讀過2遍,每次讀完都有一種信息量爆棚的感覺。真的會減少我很多焦慮和盲目,覺得更能理解孩子的各種“壞行為”了,知其所以然后,再學(xué)習(xí)一些技巧,運(yùn)用起來更游刃有余。此外,看完這本書后,我發(fā)現(xiàn)一些專家津津樂道的“兒童發(fā)展敏感期”,最近被炒熱的“延遲滿足”,被解釋得不忍直視。只字片語的理解,確實會讓父母產(chǎn)生不少誤解,引起焦慮。
二、《如何說,孩子才會聽;怎么聽,孩子才會說》
教育實用技能領(lǐng)域的NO.1,建議閱讀人群:2-18歲的孩子家長,無數(shù)人都推薦過了這本已經(jīng)發(fā)行了30多年的《如何說》,它也是我心中最經(jīng)典的教育技巧書籍,沒有之一。第一次翻閱這本書,我?guī)缀醣凰锩婧喡牟鍒D嚇到,之后才發(fā)現(xiàn)它的好,現(xiàn)在是我案頭常備。有些家長會很困惑,為什么和孩子溝通那么難?為什么他們很不聽話?為什么孩子們不愿和我講心事?如果你有這個困惑,看完這本書,你可能恨不得抽自己兩個大耳刮子——自己原來那么不會聊天!這本書的優(yōu)勢還在于,它不僅提供了孩子問題的多種解決方案,還考慮到當(dāng)技巧不起作用時,分析可能存在的問題。這本書不僅可以看,還能練習(xí),入門必備。
三、《游戲力》
走進(jìn)孩子的世界。建議閱讀年齡:1歲+的孩子家長。如果說《如何說》是家長的語言,《游戲力》就是孩子的語言。這也是一本讓我茅塞頓開的書。雖然我一直知道玩是孩子最重要的使命,但真正知道該如何玩,如何利用游戲來建立與孩子之間的聯(lián)結(jié),如何與他們溝通,是在讀了這本書之后。從這本書中,我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戲的敲門。現(xiàn)在,孩子失控時我會跟他玩“枕頭大戰(zhàn)”,孩子焦慮分離時,我們玩“藏貓貓”。如果你也跟我一樣,曾是個“假正經(jīng)”的媽媽,不如放下面子,看看這本書,真正享受養(yǎng)育孩子的樂趣!
四、《孩子:挑戰(zhàn)》
最適合爸爸看的育兒書,1歲+孩子的家長,這也是我非常喜歡的一本兒童心理學(xué)書籍?,F(xiàn)在市面上火得不得了的“正面管教”,“父母PET效能”等家庭教育方法,他們的理論就脫胎于這本書的作者,魯?shù)婪颉さ吕卓怂沟男睦韺W(xué)理論。
但千萬不要以為這本書會非??菰锢碚摚∏∠喾?我個人認(rèn)為,它比《正面管教》要好看100倍。作者有嚴(yán)謹(jǐn)和縝密的邏輯,書中也也有豐富有趣的案例。值得一提的是,比起大部分教育書的作者是媽媽,這本書是爸爸寫的!我們孩子他爹一向?qū)ξ铱吹倪@些“屎尿屁”的書不屑一顧,唯獨這本書,他拿起就放不下了。
五、《給孩子的未來腦計劃》
這是魏坤琳,就是給《最強(qiáng)大腦》選手打分的科學(xué)家評委,他因為堅持“科學(xué)是我評判的唯一標(biāo)準(zhǔn)”因此被稱為科學(xué)男神,自從他的女兒出生之后,他的人生軌道開始轉(zhuǎn)變,他開始瘋狂接觸各種育兒方法,結(jié)果發(fā)現(xiàn)市面流行的各種育兒偽科學(xué),科學(xué)家的較真勁促使他在育兒領(lǐng)域發(fā)聲吶喊,同時,他還聚集了一批科學(xué)家共同發(fā)起了一家兒童教育結(jié)構(gòu)——愛貝睿,目的是為了把真正科學(xué),聰明的家庭教育方法帶給千家萬戶。他在得到開設(shè)的專欄《Dr.魏的家庭教育寶典》,上線不到一年就有超10萬人訂閱,被家長譽(yù)為“最有營養(yǎng)的科學(xué)育兒指南”?!督o孩子的未來腦計劃》就是從他的私家課脫穎而出的,受過十多萬人檢驗的,科學(xué),有料的育兒書。這本書從五個方面我們的育兒迷思,幫助我們培養(yǎng)更適合未來社會的孩子。適合0-5歲幼兒的媽媽們閱讀使用。
六、《兒童教育心理學(xué)》
這是一本老書,被再版了很多次,是心理學(xué)大師阿德勒的作品,書中的理念影響了一代又一代的心理學(xué)和教育學(xué)專家。面對我們的問題孩子,這本書可以給我們更多的信心,讓我們了解孩子的行為和背后的秘密。作為各種育兒書的始祖,這本書里并沒有太多的育兒技巧,但是他在解釋兒童行為和心理發(fā)展方面非常的權(quán)威,適合任何年齡段孩子的家長學(xué)習(xí)。
七、《正面管教》
簡.尼爾森的作品,現(xiàn)在已經(jīng)成為風(fēng)靡全球的課程,并且出了一系列的書和游戲卡。在育兒方面基本上涵蓋了所有的年齡階段,當(dāng)然她的作品也是一些列的,你可以直接找到針對自己孩子年齡階段的《正面管教》,中國父母在學(xué)習(xí)和運(yùn)用之后也出了很多我們本土的《正面管教》作品,屬于一個不錯的系列,不過真要推薦,還是首推她的第一本《正面管教》,里面關(guān)于溫和而堅定的育兒理念深入人心,而且整個正面管教系列恰恰也是以這五個字為基礎(chǔ)的。適合所有年齡段的父母。
八、《捕捉兒童敏感期》,《愛與自由》,《完整的成長》
家庭教育啟蒙式的讀物,2-10歲孩子的家長,孫瑞雪的這套三本書也是常年盤踞在書店“親子教育”類書榜前十,經(jīng)久不衰的經(jīng)典。推薦這本書,我內(nèi)心是糾結(jié)的??赡苁且驗檫@本書所談到的理論,比如“敏感期”,比如“愛與自由”,其實已經(jīng)是80后,90后的爸媽們隨手拈來的理論了。但我身邊的媽媽們,都對這本書贊不絕口?!啊恫蹲絻和舾衅凇肥珍浟?00多個孩子(0歲到10歲)敏感期的真實案例,所有案例由家長或老師記錄,孫瑞雪點評。讓人感覺可操行很強(qiáng)。《完整的成長》讓我反思自己是否已經(jīng)長大,周邊的人是否已經(jīng)長大?!稅酆妥杂伞纷屛覜Q定改變自己,跟孩子一起享受愛,享受自由?!蔽业囊晃粙寢屌笥讶绱嗽u論。總得來說,這是一本了解孩子,走進(jìn)教育大門的啟蒙讀物,如果你身邊的朋友剛做了父母,這也是一套非常不錯的新手爸媽禮物。
九、《西爾斯懷孕百科》
懷孕了,一切都是未知,真真是啥也不懂啊,又不好意思開口問人,怎么辦?建議看看美國育兒教父威廉·西爾斯?fàn)敔攬F(tuán)隊出版的這本書吧。威廉·西爾斯和妻子瑪莎養(yǎng)育了8個孩子,而且他還是擁有40多年經(jīng)驗的兒科專家,堪稱美國最具影響力的育兒權(quán)威。這本書從科學(xué)備孕開始,一直講到了產(chǎn)后恢復(fù)和母乳喂養(yǎng),孕期中要注意的方方面面幾乎都涵蓋在里面了。隨著孕周的增加肚子里的小寶寶都會有哪些變化呢?準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)什么感覺?生活中又該注意些什么……可以說準(zhǔn)媽媽們的疑問都能在這本書中輕松找到答案。
十、《美國兒科學(xué)會育兒百科》
寶寶出生后,新爸新媽們哪怕忙到再不可開交,這本書也一定要抽空多看看。這么說吧,如果你沒太多時間看育兒書,那就看這一本好了,準(zhǔn)沒錯!這本書出版20多年來,在全球持續(xù)暢銷,今年5月份中文版第6版正式上架?!睹绹鴥嚎茖W(xué)會育兒百科》是由美國兒科學(xué)會超過100名兒科專家集體編著和審閱共同完成的,全書將孩子從出生到5歲所可能涉及到的大小問題全部講了一遍,內(nèi)容細(xì)致到堪比教科書!可能正是因為內(nèi)容太全太細(xì)了,再加上排版也很密,所以很多人買到手后很難有耐心看下去。個人的建議是,不妨買回家當(dāng)應(yīng)急參考書吧,如果在帶娃的過程中有不懂或疑惑的地方,你都可以隨時拿出書來仔細(xì)翻翻,相信一定會有意想不到的收獲哦!
新生兒護(hù)理小知識
母乳喂養(yǎng)
分娩后半小時內(nèi),助產(chǎn)士就會將你的的寶寶放到你的胸前,讓寶寶嬌嫩的肌膚和你接觸,這就叫早接觸。這時你也許還沒有乳汁或只有少量的初乳,但寶寶在出生后的20~30分鐘內(nèi),吸吮的欲望十分強(qiáng)烈,第一次的吸吮很容易成功。輕輕用__碰碰他的小嘴,他就迫不及待地要尋找母親的__,這就是早吸吮。
寶寶出生后需要媽媽的親近和安撫。你應(yīng)當(dāng)讓寶寶24小時都和你在一起,隨時地?fù)肀Ш臀共杆?。寶寶的吸吮能刺激你的__泌乳,幫助你盡早下奶、多下奶。
喂奶的姿勢
喂奶時,你可以選擇不同的姿勢。產(chǎn)后第一天,你可能會感到身體虛弱或傷口疼痛,可以選擇臥位喂奶。第二天,你如果能下床活動,你可以選擇坐位喂奶。
如果你坐在床上,可以用幾個枕頭分別支撐你的背部和膝彎,這樣會使你感到全身松弛和舒適。如果你坐在椅子上,應(yīng)該坐直,背靠在椅背上,膝上放一個枕頭,以便把寶寶抬高。若是你覺得舒適,也可以在腳下墊一個小凳,使乳汁排出通暢。
坐著喂奶時,你要一只手托住寶寶的臀部,使寶寶的胸腹緊貼你的身體,另一只手的食指和其他三指沿胸壁的__根部把整個__托起。用__輕輕觸動寶寶的嘴角,當(dāng)他的嘴巴張大時順勢把__和大部分乳暈,都塞進(jìn)他的小嘴,只有這樣,寶寶才能有效地吸吮,你的__也不會感到疼痛和破損。喂奶結(jié)束后,幫助寶寶排出吞入胃內(nèi)的空氣。你可以把他抱直,讓他撲俯在你的肩膀上,輕輕拍打他的背部。也可以讓寶寶坐在你的膝上,一只手托住他的前胸和下巴,讓他上身微微前傾。另一只手輕輕拍打他的背部。寶寶在吐出胃內(nèi)空氣的同時,可能會吐出一些奶液。這時,你有一塊毛巾以備使用。
吃飽后的寶寶往往容易入睡。由于他的胃還沒有發(fā)育好,不宜仰睡。你可以把他的頭部略為墊高一些,身體向右側(cè)睡,這樣能避免吐奶和嗆噎。
按需哺乳
按需哺乳,就是寶寶什么時候要吃,就什么時候吃;你什么時候奶漲了,就什么時候給寶寶喂奶,不人為地固定喂奶時間。你的寶寶吸吮次數(shù)越多,你的乳汁分泌會越多,同時你子宮的恢復(fù)也越好。如果你堅持每天夜間哺乳,那么會使你的乳汁分泌增加。因為在同樣的條件下,你體內(nèi)釋放的泌乳素在夜間要比白天高。
新生兒護(hù)理五大忌
忌讓嬰兒唾在大人中間
很多年輕父母在睡覺時總喜歡把嬰兒放在中間,其實這樣做對孩子的健康是不利的,嬰兒被夾在中間空氣質(zhì)量差,大人呼出的細(xì)菌會被小孩吸入,嬰兒抵抗力比較差,所以盡量和一個大人睡一起。
忌給嬰兒洗澡過多
要知道,嬰兒的皮膚角質(zhì)層軟而薄,血管豐富,吸收能力非常強(qiáng)。如果洗澡次數(shù)過頻,或使用藥皂及堿性強(qiáng)的肥皂,寶寶皮膚表面油脂會被去除,從而降低皮膚防御能力。所以新手爸媽們,切忌過多給嬰兒洗澡。
忌擰捏嬰兒臉蛋
許多父母在給孩子喂藥時,由于孩子不愿吃而用手捏嘴;有時父母在逗孩子玩時,也喜歡在嬰幼兒的臉蛋上擰捏、這樣做會造成嬰幼兒的腮腺和腮腺管一次又一次地受到擠傷,最終導(dǎo)致流口水、口腔黏膜炎等疾病。因此,忌擰捏嬰幼兒的臉蛋。
新衣物寶寶不能直接穿
每位媽媽都想把自家的寶寶打扮成小王子或是小公舉,所以看到漂亮,帥氣的衣服就忍不住買回來,可是媽媽們要注意了,新衣服要洗一遍再給寶寶穿,不然危害可就大了。
新買來的嬰兒衣服、必須用柔和的清潔劑清洗以后再穿,棉質(zhì)的衣服須買大一點的,以便縮水后穿著合適。之所以要先洗后穿,是要洗去新衣服中的漂白粉及其他染料的殘質(zhì),以免刺激嬰兒嬌嫩的皮膚。
嬰兒一出生帶給每個家庭無盡的幸福和喜悅,孩子的健康成長必定是父母長輩最關(guān)注的,新生寶寶的護(hù)理和喂養(yǎng)需要還注意很多細(xì)節(jié),這樣才能讓寶寶更加健康地成長。如果您想了解更多嬰兒護(hù)理知識,歡迎留言給我們。
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