怎樣才能讓床板不潮濕

床板不潮濕的方法1、要經(jīng)常將床板掀開通風(fēng)，讓床板保持干燥;2、換一個(gè)薄床墊，薄床墊可以幫助床板很好的透氣;3、可以鋪一些輕薄透氣、吸水性好的床單鋪在最底下一層，將床板包裹住，幫助床板進(jìn)行吸濕;4、用吹風(fēng)機(jī)吹干床板。

怎樣才能讓床板不潮濕

1、睡覺的時(shí)候床板是濕的，那說明床板的床墊太厚了，透風(fēng)性不是很好導(dǎo)致的，我們可以更換薄一點(diǎn)的床墊就可以了。

2、也有可能是夜間人體會(huì)散發(fā)出大量的熱氣和水氣，在高溫的狀態(tài)下床板本身就不透氣，而且又有被子，又有人體的熱氣，很容易導(dǎo)致床板潮濕，建議大家使用輕薄的被子，或者是透氣一點(diǎn)的床單，幫助床板散熱。

3、我們?cè)谶x用床單或者是床墊的時(shí)候，一定要選擇透氣性的，因?yàn)椴煌笟庖矔?huì)導(dǎo)致床板潮濕，還會(huì)讓床板發(fā)霉，蛀蟲這樣子也會(huì)影響到我們的健康。

4、也有可能是天氣的問題，導(dǎo)致室內(nèi)比較潮濕，這個(gè)時(shí)候不僅是床板潮濕，很有可能木質(zhì)家具也是潮濕的狀態(tài)，像這種情況的話，我們只有用吹風(fēng)機(jī)進(jìn)行吹干，幫助床板進(jìn)行吸濕，這樣子不容易引起發(fā)霉。

5、如果床板本身潮濕，那么我們?cè)诎滋斓臅r(shí)候盡量的是打開窗戶，將床墊和床單都先去讓床板自然分干，保持床板的干燥。

床板濕氣太重怎么辦

床板濕氣重時(shí)，可通過暴曬或高溫烘干床板的方式進(jìn)行去濕。

房間不透氣、梅雨季節(jié)、長(zhǎng)期不曬床褥等情況均會(huì)導(dǎo)致床板濕氣過重，一鉆進(jìn)被窩就會(huì)感覺到濕漉漉的。若床板長(zhǎng)期濕氣重，則會(huì)引起人體濕氣重、關(guān)節(jié)炎等癥狀，影響正常生活。

若感覺到濕氣重，則需及時(shí)敞開門窗進(jìn)行透氣，通風(fēng)透氣可達(dá)到降低濕氣的作用。若氣候條件允許，需將床板拿出去暴曬;若氣候條件不允許，可采用吹風(fēng)機(jī)、取暖器等方式進(jìn)行高溫烘干，暴曬或高溫烘干是最有效的祛濕方法。

遇到床板濕氣太重的情況，也可在床板上墊一層材質(zhì)透氣的床墊，再鋪床單。若無法暴曬、高溫烘干，則需及時(shí)更換床板上的床褥，盡量減少床上的濕氣;洗干凈的床單被套一定要完全曬干后再使用。為了自己的身體健康，一定要及時(shí)重視濕氣太重的現(xiàn)象。

床板潮濕對(duì)身體有影響嗎

床鋪潮濕可能對(duì)身體有害。

床鋪潮濕可能導(dǎo)致身體抵抗力和免疫力比較差，可能會(huì)容易受涼，導(dǎo)致寒氣進(jìn)入身體，反而會(huì)引起感冒的癥狀發(fā)生，不利于自身健康。潮濕的環(huán)境，可能會(huì)導(dǎo)致霉菌、細(xì)菌、塵螨的滋生，這些物質(zhì)很容易形成刺激源或過敏原，可能對(duì)皮膚造成一定損傷，所以床鋪潮濕可能對(duì)身體有害。

避免吃辛辣刺激性食物，可能對(duì)胃腸道產(chǎn)生一定的刺激，出現(xiàn)消化不良，造成胃腸道不適，腹部黏膜受到刺激可能引起腹部脹氣和腹瀉等不良反應(yīng)，不利于自身健康。

日常生活中，應(yīng)多吃清淡易消化食物、新鮮的蔬菜水果等，可以增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)。注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。應(yīng)多喝熱水，有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，增加身體的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)抗病能力。

如果床鋪潮濕期間出現(xiàn)身體不適，需及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。