西瓜不適合糖尿病、腸胃功能不好、腎功能不好等人群吃。還有其他的人群，比如脾胃虛寒者、慢性胃炎者等，否則會(huì)加重病情，不利身體的好轉(zhuǎn)。西瓜偏涼，風(fēng)寒感冒人群也不宜食用西瓜，以免影響病情恢復(fù)。

西瓜不適合什么人吃

1、糖尿病人群：糖尿病是由于胰島素分泌水平較低導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂的疾病，通常表現(xiàn)為高血糖、肥胖等。由于西瓜中含糖量較高，食用過(guò)多機(jī)體無(wú)法完全代謝，所以不適合糖尿病人群食用。如病情嚴(yán)重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。

2、腸胃功能不好人群：西瓜性寒，如過(guò)多食用時(shí)可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃消化不良，進(jìn)而引發(fā)腹瀉、腹痛等現(xiàn)象的發(fā)生。所以西瓜不適合腸胃功能不好人群食用。如病情嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物進(jìn)行治療。

3、腎功能不好人群：由于西瓜含水量較高，腎功能不好人群如過(guò)多食用西瓜后可能導(dǎo)致水分無(wú)法正常排出、血液滲透壓升高從而加重病情，所以西瓜不適合腎功能不好人群食用。如病情嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用百令膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物進(jìn)行治療。

4.急性胃腸炎：當(dāng)患者患有急性胃腸炎時(shí)，胃腸道功能比較虛弱，所以急性胃腸炎患者應(yīng)忌吃比較涼的食物，以免對(duì)胃腸道造成刺激，從而加重急性胃腸炎的癥狀。

西瓜的功效與作用

西瓜作為咱們常食用的，夏天用于解暑解渴的一種水果，它的功效也是非常多的。

第一，西瓜汁里邊，含有多種重要的，有益于健康的化學(xué)成分，包括瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋(píng)果酸等等，這些既有益于健康，而且也有益于皮膚代謝，而且這個(gè)西瓜，它里邊的這些成分，非常容易被皮膚吸收。因此西瓜對(duì)于咱們的健康，特別是皮膚的健康，皮膚的滋潤(rùn)、防曬、增白效果非常好。

第二，西瓜具有利尿的作用，再加上它水分大，所以吃西瓜以后，這個(gè)尿量會(huì)增加，從而能夠減少膽色素的沉積，保持大便通暢。對(duì)于利黃疸，對(duì)于預(yù)防膽結(jié)石，有很很好的作用。而且西瓜有利尿作用，可以使體內(nèi)一些多余的鹽分，隨著尿排出來(lái)能夠減輕浮腫，特別是對(duì)于腿部的雙下肢的輕度的浮腫，西瓜非常好。

第三，西瓜里邊含有豐富的鉀元素，能夠迅速地補(bǔ)充，咱們夏天非常容易丟失的鉀，鉀往往可能會(huì)，隨著我們流汗出汗，鉀可以丟失，西瓜可以補(bǔ)充，從而改善由于鉀丟失導(dǎo)致的肌肉無(wú)力、疲勞等等這些癥狀。

第四，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的西瓜皮，能夠增加皮膚的彈性，減少皺紋，增加光澤，把西瓜肉在碗里面碾碎，然后濾出汁來(lái)，可以作為皮膚的調(diào)色劑。

第五，西瓜的西瓜皮，實(shí)際上在咱們中醫(yī)中藥當(dāng)中，它有個(gè)名字叫翠衣，它是解暑、消渴、除煩的，很好的中藥。

第六，常吃西瓜，可以使頭發(fā)秀美茂密，能夠改善由于燙發(fā)、染發(fā)，導(dǎo)致的頭發(fā)的干燥、干枯等等這些癥狀。