扇貝有哪些不能吃的地方
扇貝有哪些不能吃的地方
扇貝有哪些不能吃的地方:肝臟、消化系統(tǒng)、生殖器官、外殼等等,雖然扇貝是一種美味的食材,但是在食用之前要注意各個(gè)部位的清理和處理,避免對(duì)人體健康造成潛在危害。
扇貝有哪些不能吃的地方
1、肝臟
扇貝肝臟內(nèi)含有一些毒素,如果大量進(jìn)食會(huì)對(duì)人體造成危害。普通人吃一兩個(gè)沒(méi)問(wèn)題,但是對(duì)于孕婦、兒童、老人等特殊人群還是要盡量少食用。
2、消化系統(tǒng)
扇貝消化系統(tǒng)主要由腸道和前腸組成,其中的殘?jiān)筒灰紫氖澄飼?huì)存在于前腸中,在進(jìn)食扇貝時(shí)應(yīng)該將其清除干凈,否則會(huì)引起腹瀉、嘔吐等消化系統(tǒng)不適。
3、生殖器官
扇貝生殖器官也是不能食用的,其中的生殖細(xì)胞會(huì)有害人體健康,甚至可能引起過(guò)敏引發(fā)其他疾病。因此在食用扇貝時(shí),要將其生殖器官?gòu)氐浊宄蓛?,避免食用其中的?xì)胞。
4、外殼
扇貝外殼具有比較硬的質(zhì)地,如果不煮熟或者清理干凈就直接食用,會(huì)對(duì)人的牙齒造成一定的磨損,同時(shí)還會(huì)影響食用口感。因此,對(duì)于扇貝的外殼部分也要進(jìn)行徹底清理,只食用里面的可食部分。
扇貝怎么做好吃又簡(jiǎn)單
做法1:蒜蓉粉絲蒸扇貝
準(zhǔn)備食材如下:扇貝10只,食鹽,1茶匙,雞粉1茶匙,蒜1頭,小米椒2個(gè),料酒2湯匙,小蔥1根,植物油適量
具體做法如下:將扇貝打開(kāi),然后清洗干凈,用料酒將收拾好的扇貝肉腌制片刻,小米辣切碎粒、香蔥切蔥花、大蒜切成蒜蓉備用,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(shí),將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞粉調(diào)勻,粉絲用溫水泡軟,再用開(kāi)水過(guò)一下,撈起瀝干,將粉絲在每一個(gè)扇貝殼中圍成鳥(niǎo)巢狀,然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上,蒸鍋上汽后,將扇貝整齊的平放在盤中,放入蒸鍋用大火蒸5分鐘,最后把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個(gè)扇貝上,然后把燒燙的熱油均勻的淋在上面就大功告成啦!
做法2:扇貝炒木耳絲
準(zhǔn)備食材如下:黑木耳10克,扇貝300克,芹菜1根,食鹽3克,醬油1茶匙,雞精1克,蒜6瓣,料酒1湯匙,蠔油1湯匙,淀粉5克,白砂糖3克,水4湯匙
具體做法如下:將白背木耳絲用冷水浸泡1小時(shí)后洗凈。扇貝洗凈。芹菜去葉洗凈后,切成小段,鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,將木耳絲放入焯燙20秒鐘撈出瀝干。往焯燙過(guò)木耳的水中,倒入少許料酒,將扇貝焯燙15秒鐘撈出瀝干,將大蒜去皮后,用刀稍拍碎。將醬油,蠔油,鹽,糖,清水,雞精和淀粉放在碗中,調(diào)成醬汁備用,鍋中倒入油,待油溫7成熱時(shí),放入大蒜煸至雙面金黃后,倒入木耳絲和芹菜段,翻炒1分鐘后,倒入扇貝,翻炒幾下后,淋入醬汁,攪拌均勻待湯汁變黏稠后,即可關(guān)火出鍋!
做法3:扇貝蒸蛋
準(zhǔn)備食材如下:扇貝4只,雞蛋2只,西蘭花適量,食鹽1茶匙,醬油2湯匙,姜5克,料酒半茶匙,香油半茶匙,檸檬汁適量
具體做法如下:取扇貝肉清洗干凈,在扇貝肉上切花刀,不切斷,放入碗里,擠上適量檸檬汁,淋入料酒,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,輕輕抓勻,放上姜絲,覆蓋腌制20分鐘,蒸碗里倒入香油,用紙巾抹勻碗內(nèi)壁,將扇貝肉擺放在碗底,雞蛋打散后,加入約2/3的涼開(kāi)水,再加少許鹽,打勻,將蛋液通過(guò)濾網(wǎng)倒入蒸碗內(nèi),濾出的蛋泡不要,最后在碗里加入一些剪碎的西蘭花頭,蒸鍋大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火,放入蒸碗,在上面扣一個(gè)碟子,蒸10-12分鐘至表面中心處浮動(dòng)不明顯,關(guān)火出鍋,淋上少許醬油即可!