結構是作文的骨架，合理的結構安排可以讓作文更加有條理、層次分明。寫好如何超越自我的作文有什么技巧？這里給大家整理如何超越自我的作文，方便大家學習。

如何超越自我的作文篇1

大家知道傅園慧嗎?她可是為國爭光的“女漢子”。在2016年8月里約奧運會100仰泳半決賽時，她使出“洪荒之力”進入決賽。在四年級時我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測試中超越了自己。

在四年級時的一個炎熱的上午，我們來到操場上體育課。我們做完熱身運動，體育老師就來了，并告訴我們，這幾天要進行仰臥起坐的體育測試，大家做好準備。

放學回家后，我就開始練習仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運動，一仰一起，哥哥一個數(shù)一個數(shù)地數(shù)著，當我做到第27個時，我想努力做到第28個，可怎么使勁也坐不起來了。我累得滿頭大汗，便停止了練習。我對哥哥說：“明天我還要接著練?！?/p>

第二天放學后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習，哥哥開始數(shù)我做仰臥起坐的個數(shù)，練了一會兒，我便滿頭大汗，不過即使出汗了也要堅持練習，因為我想成為全班的第一名。這次我做了30個。我信心滿滿，準備在明天的體育課上大顯身手。

終于到了測試的日子，我胸有成竹地來到來到學校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來?！岸ｂ忊彙保抡n鈴聲響了，我們站好隊去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務就是仰臥起坐測試。測試開始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。

我躺在墊子，等待測試開始?！?、2、1，”測試開始，一共有60秒的測試時間，前15個我很輕松地做完了，但從第16個開始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個，從第30個以后，我感覺所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個?？僧斘衣牭嚼蠋熣f還剩10秒時，我開啟了“狂暴”模式，體內爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個，在最后1秒前我一共做了10個。測試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個，你太厲害了!”聽到這個消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學都夸我了不起，我開心極了。

通過這次體育測試，我明白了一個道理：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會向你打開。

如何超越自我的作文篇2

人，最難超越的是自己，超越了懦弱，你會更加自信;超越了挫折，你獲得進步;超越了狹隘，你會變得豁達……

但，大家要忠信這句話，“沒有過不去的坎，只怕沒有人去過?！敝灰赂摇⒆孕?、堅定、你終會超越自我。今天就讓我們學會超越自我吧!

有理想的人就是“大寫的人”。如果你沒有理想就算你再偉大，也只會是一個空殼。

你們一定知道螞蟻吧?它很勤快，比它大兩三倍的食物也會輕而易舉的搬動，不管是晴空萬里，還是刮風下雨。螞蟻都在工作，我們要學習它，它就是這樣超越自己，因為它堅信：我很自信，我有毅力，我一定會超越自己。

你看過蜘蛛結網(wǎng)嗎?它不會氣餒，盡管它織好了而人們又把網(wǎng)毀掉，它沒有抱怨，只是從頭開始，就這樣一直循環(huán)下去。我們再想一想我們可以像蜘蛛一樣嗎?可以做到嗎?我們一定要超越自己，戰(zhàn)勝自我。

你知道生長在石頭縫里的小草嗎?它不怕風吹雨打，在石頭縫中堅定、頑強的生長著，最后長出來，哪怕是歪斜著的，哪怕失去了原來那種美，但它還是頑強的生長著它現(xiàn)在也是美麗的，再想一想我們生活的環(huán)境。我們能像小草一樣頑強、勇敢嗎?今天或許那是一棵平平凡凡的小草，但知道了這個小草的經(jīng)歷它就是我們的榜樣!

人，要超越自我，戰(zhàn)勝自我!戰(zhàn)勝了，你將受益匪淺。戰(zhàn)不勝，你將永遠抬不起頭來。人就是這樣的，要超越自己。

如何超越自我的作文篇3

早就想考個“優(yōu)秀”這個成績，可每次考級的結果，只能換取合格這個“好成績”，每次聽到這些“好成績”，我一直都是欲哭無淚。

而作為琴行第一才子的黃一丁，每次考級全是優(yōu)秀，刷新琴行的記錄。每當看到他的成績，在我眼里，他就是我心中遠在天邊的銀河，我到銀河邊都遙不可及，更別提要越過這條河了。

黃一丁依靠他擁有幼兒園學習的厚實的基本功和天生的好嗓音，比我晚學一年，卻跟我一起考聲樂五級。結果還是那樣，他是優(yōu)秀，我是合格，有時他也自豪地對我說：“自打我唱歌以來，就獨得評委恩寵，我叫評委要雨露均沾，可評委偏不聽，偏不聽，偏不聽。”聽完這話，我便勵志自己，一定要飛越天邊的銀河!

正當我準備專心致志學習超過黃一丁時，一場“飛來橫禍”突然降臨到我的頭上。原來老師看學生沒有一個“優(yōu)秀”，覺得很丟臉，就去“新生代”教聲樂，我只好被迫停聲樂課——這讓我與黃一丁的“巔峰對決”多了一道障礙。三個月后，琴行終于找到老師來教我。

前幾個月，老師一直教我聲樂的基本功，雖然這幾個月很枯燥，但“君子‘報仇’(這里指超越)，十年不晚。”別人學聲樂基本功好幾年，我才學幾天呢?

離考級只有兩個月時間，老師才教我考級曲。離考級只有幾天時，我已經(jīng)準備好再度挑戰(zhàn)黃一丁，8月15日，我久久等待的那一天終于到來了，我唱得娓娓動聽，考完后，老師還沖我笑了笑。我偷瞄一眼，老師寫了兩個字，我不禁緊張起來。

九月份公布成績時，我緊張兮兮向老師詢問我的成績，一邊祈禱，一邊想“一定要優(yōu)秀，一定要優(yōu)秀，一定要優(yōu)秀?！睕]想到還真的是優(yōu)秀。而黃一丁呢，仍然是優(yōu)秀。

雖然沒有飛越“銀河”，但我已離成功越來越近，我一定能成功飛越心中的銀河。明年的九級考試對決，黃一丁，你等著!

如何超越自我的作文篇4

每個人在成長的道路上，總在不斷地挑戰(zhàn)自我，超越自我。

足壇巨星羅納爾多在經(jīng)歷傷痛的嚴重困擾之后，毅然走出了人生的低谷，迎來了自己人生的第二個春天。奧運飛人劉翔在奔跑中倒下后，經(jīng)過不斷努力，終于回到了賽場上，可見只有超越自我才會迎來春天。

超越自我需要毅力。從前有個人他是個結巴，經(jīng)常受到別人譏諷和嘲笑，終于有一天，他下定決心，要治好自己的結巴。于是，他每天都來到海邊，將石頭放入自己的嘴巴里，對著大海進行演講，直到嘴巴被磨出血來。經(jīng)過他持之以恒的訓練，他的結巴漸漸被治好了，還成了當時著名的演說家，他就是德摩斯梯尼，古希臘著名演說家。通過不斷地努力，一個結巴也能成為著名演講家，所以說毅力是超越自我必不可少的條件。

超越自我需要有智慧。在一次馬拉松比賽中，一個名不經(jīng)傳的日本選手獲得了最后的勝利，當記者問他是如何獲得勝利時，他說靠智慧。原來在比賽開始之前，他就坐車把比賽路線游覽了一遍，并記住了幾個標志性的建筑物。比賽開始時他就全力跑向第一個他記住的建筑物，到達之后，他又以同樣的速度跑向第二個建筑物，就這樣一直跑到了終點。本來很長的的路程，被他分成了幾小段。原本遙不可及的就變成了可以望到。生活中很多人就是目標太遙遠而放棄超越自我，但這個日本選手通過他的智慧把一個看似遙遠的目標分成了幾個小部分而讓自己輕松的超越了自我，所以智慧對于超越自我也非常重要。

人們在超越自我的過程中，不斷攀登到新的高度，在這里面毅力和智慧起到了至關重要的作用。

如何超越自我的作文篇5

古語云：識時務者為俊杰。確實是這樣，但我在此更想說：認清自我者更為俊杰。

有時，我們感到阻滯不前，很多人都在想是否想到了點子，用對了法子，卻沒抓住最根本的一點：有沒有走對路子。高估自我的人選的是徒手攀巖的路子，低估自我的人則走的盤山公路，進展緩慢。以上二者，皆不如認清自我、選擇合適道路的人;而選對道路，登上山頂便自然容易許多。

首先，要認清自我，應避免高估自我和低估自我。高估自我?guī)淼牟皇切坌模且靶?低估自我?guī)淼牟皇侵t卑，是自卑。伊卡洛斯高估自己的能力，終因飛得太高，靠近太陽翅膀融化，墜海而亡。而那些因低估自我而抱憾常久的名字，則更數(shù)不勝數(shù)。然而，認清自我卻不是件難事。它不僅包含了“我要到哪兒去”“我需要什么”，更包括“我現(xiàn)在能做些什么”“我要怎樣去實現(xiàn)目標”。很多人無法認清自我，并非是沒有目標，而是忽略后面這兩個問題，低估自己的人們在困境的迷霧中徘徊不前，高估自我的“伊卡洛斯”們冒進蠻干，都不顧“現(xiàn)在能做什么”“現(xiàn)在應該做什么”，失敗亦在情理之中。

認清自我，還要用發(fā)展的眼光不斷反思自我。華為成立之初，為了積蓄實力，發(fā)力中低端產(chǎn)品，模仿其他廠家的路子是選對了。但是，華為若沒及時根據(jù)不斷積累的實力調整發(fā)展規(guī)劃，恐怕華為今天也不比富士康強到哪兒去。鯤而為鵬，能扶搖而上者九萬里;蜩與學鳩，翱翔蓬蒿之間，不同境界有不一樣的追求，不同的能力亦需不一樣的目標。要想讓發(fā)展的腳步踏在用實力鋪就的路基上，就必需用發(fā)展的眼光看清自我，及時調整道路的選擇與規(guī)劃。

認清自我的最終目標是實現(xiàn)超越自我。以超越自我為目標亦是深度認識自我的表現(xiàn)。此處的超越自我，并非是指改正某個缺點，養(yǎng)成某個習慣，而是指從根本上提升自己人生的格局與境界。優(yōu)化自我得來的成果可以作為里程碑，但它絕非我們的終點。我輩莫止步于“更上一層樓”，更要有“欲窮千里目”的氣魄。

我是誰，我從哪里來，要到哪里去?讓我們像華為那樣，看清鏡子里的自己，認識影子里的自己，向著超越自我邁進。

如何超越自我的作文篇6

走讀上海的最后一天，我們去了上海錦江樂園。我生性膽小，從來不敢玩那些看著就讓人膽戰(zhàn)心驚的游戲項目。可是，今天我腦海里竟蹦不出一個念頭：我要嘗試突破自己，把驚險刺激的項目都玩?zhèn)€遍。

就這樣，我叫上了比我膽大的同伴來給自己壯膽。我們懷揣著既激動又興奮的心情直奔“摩托迪士高”。機器啟動了，我的心也隨之提了起來，我本能地抓緊把手，心中暗暗祈禱。果然不出所料，這家伙可怕得很。轉到半空，劇烈的眩暈感令我渾身難受，真后悔當初起那個念頭!可是俗話說的好：開弓沒有回頭箭。人都已經(jīng)上來了，總不能喊停吧!況且此時此刻我喊破嗓子也沒人來理睬呀!我只能不停地深呼吸，讓自己的心盡量平靜下來。這樣大約過了兩分鐘，機器緩緩地停下來了，我迅速解開安全帶，逃命似的跑開了。

不過，最令我感到驚喜、刺激的還是“魔術風車”。這家伙正如它的名字，從遠處看就像一架巨型風車。當我那坐上橙色的座椅時，心里就開始忐忑不安：這家伙不會中途出故障吧?安全帶夠牢固嗎?萬一人顛倒過來，掉下來咋辦?……無數(shù)的擔憂讓我的內心變得更加膽怯，整顆心“撲通，撲通”地加速跳動著?！安荒芊艞?你一定行的!加油!”我閉上雙眼，不停地給自己打氣?！暗巍眴拥拟徛曧懫穑箫L車也開始轉動起來，我內心的恐懼感與勇敢相比還是略勝一籌。我緊緊抓住座椅前面的把手，抓得手心都出汗了也不敢松開，緊閉的雙眼連一條縫都不留。大風車緩緩轉動，直至快和地面成90°角才停下來。正當我想松口氣時，座椅竟不聽使喚地開始360°旋轉。我又馬上閉上雙眼，緊緊地抓住把手。此刻，我已感覺不到自己的心跳是飛速加快，還是靜止不跳。座椅旋轉的速度加快了，我的腦袋好像是被大錘砸到了似的，昏昏沉沉，直感覺肚子里翻江倒海，一不小心就會全吐出來。二月的寒風也跟著來湊熱鬧，它調皮地從我的褲管一個勁兒地往上竄，我忍不住大聲尖叫起來：“啊，好冷呀!”這一喊，我似乎把內心的恐懼都喊出來了，也似乎沒什么害怕了。我試著慢慢睜開雙眼，可沒怎么看清周圍的一切，我又把眼睛閉上了。天哪，這么高!真是難為我這個有恐高癥的人啊!終于，大風車似乎已經(jīng)鬧騰夠了，開始緩緩地停下來。我手忙腳亂地解開安全帶，想迅速逃離這“恐怖座椅”?？墒?，我的雙腿竟變得軟綿綿的，怎么都站不定。整個人也變得輕飄飄的，好一會兒才緩過勁來。

在玩了這兩個驚險、刺激的游樂項目后，我的膽子也變得越來越大，和同伴一塊兒又玩了“激流勇進”、“自旋滑車”、“颶風飛椅”等等項目。這半天游玩，我也算是達成了自己的目標。我想，以后我就再也不用像以前一樣只敢看別人玩了。因為這一次勇敢的嘗試給了信心和勇氣，讓我學會了突破自我。

寒假“走讀上?！被顒泳驮诖蠹一锏臍g聲笑語中結束了，沒有帶回不舍與遺憾，只有收獲和快樂。

如何超越自我的作文篇7

“累死我了！”遠足回來后許多同學都這么說，可遠足對于我來說，卻不僅僅如此簡單。

由于身體肥胖，我承受著比其他同學更多的負擔，因此，腳上起泡也就不足為怪了?？墒?，還沒到目的地，我的大腿內側就感到疼痛，那是因為大腿長期摩擦，蹭破了，再加上出汗，就更痛了。

我走路姿勢已嚴重變形，不得不叉開腿走路，我想到過放棄，可是，當我看到老師那充滿鼓勵的目光，聽到同學熱心的詢問，我咬了咬了牙，更加堅定了走下來的信心。

于是，我不再休息，當同學們都在休息的時候，我忍著巨痛往前走，我明白了笨鳥先飛的道理。漸漸地，我被同學們趕上來了。許多同學要扶著我，我拒絕了，我不是最痛苦的，因為有的同學已經(jīng)吐過許多次了，他們還在堅持，我沒有理由不堅持。

再次跨進校門的一瞬間，我的眼睛濕潤了，我再也忍不住內心的激動——我成功了！當我最后一個走進教室時，老師和同學們都為我鼓掌，我一句話也說不出來了……