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讀后感的作文

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在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家整理的讀后感的作文5篇,歡迎閱讀與收藏。

讀后感的作文 篇1

暑假里我看了一本書,名字叫《長(zhǎng)襪子皮皮》。當(dāng)聽到書名時(shí)你們一定會(huì)想皮皮的襪子一定很長(zhǎng)吧,的確如此。

皮皮是一個(gè)奇特的小姑娘,她又細(xì)又長(zhǎng)的腿上穿著一雙長(zhǎng)襪子,一只棕色,一只黑色的。顏色像胡蘿卜一樣的辮子直直地豎著,鼻子長(zhǎng)得像一個(gè)小小的土豆,滿臉長(zhǎng)滿了雀斑。她的連衣裙非常奇怪,那是她自己縫的,本來想做藍(lán)色的,可是藍(lán)布不夠,她不得不這縫一塊紅布,那縫一塊紅布。皮皮還穿了一雙黑色的鞋,正好比她的腳大一倍。皮皮的最大的特點(diǎn)是她力大無比,可以輕易地舉起一匹馬,可以教訓(xùn)兇狠的強(qiáng)盜······

皮皮是一個(gè)善良無私的孩子,她會(huì)買很多糖果玩具給街上的小朋友分享;她是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的孩子,雖然沒有爸爸媽媽,但她自己照顧自己,自己做美味的飯。皮皮還是一個(gè)有想象力的孩子,她想她的爸爸是黑人國(guó)王,媽媽在天上當(dāng)美麗的天使。她還是個(gè)勇敢的孩子,她會(huì)幫助有困難的人。她和杜米,阿尼卡是朋友。

皮皮雖然調(diào)皮不愛讀書,但她身上有很多值得我們學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn),我喜愛她的與眾不同和自由自在的生活。

你們也來看這本書吧,一定也會(huì)喜歡皮皮的!

讀后感的作文 篇2

最近在湛廬讀者群里和大家一起讀書,剛剛讀完的一本書是《真實(shí)的幸?!?。這本書我在前年就讀了,但是并沒有留下太深刻的印象。這次有機(jī)會(huì)再次和大家一起同讀,也許是因?yàn)樽约哼@兩年在不斷成長(zhǎng),對(duì)這本書也有了新的體驗(yàn)。

《真實(shí)的幸福》是“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼的扛鼎之作,1998年,他以史上最高票當(dāng)選美國(guó)心理協(xié)會(huì)主席。

我在這本書里的收獲有:

一、學(xué)習(xí)了一個(gè)快樂公式。

快樂公式: H = S + C + V

H =幸福的持久度

S =Set Range幸福的范圍

C =Circumstances生活環(huán)境

V =Voluntary Activities自己可以控制的因素

簡(jiǎn)單來說,S就是代表先天的快樂潛質(zhì),其對(duì)快樂的影響大約40%。C是環(huán)境因素,其影響約為20%。V是個(gè)人信念及思想行為,其影響占40%。

這個(gè)公式首先指出,基因并不能主宰我們的快樂。第二,自由意志比外在環(huán)境,對(duì)于快樂有更大影響。第三,快樂與否,個(gè)人能夠改變的,往往比不能夠改變的還要多。

積極心理學(xué)的目的就是要教導(dǎo)我們,如何從思想開始,爭(zhēng)取自己的幸福。

二、書里說:“喝香檳、開名牌跑車是愉悅的生活,但不是美好的生活。美好的生活是每一天都用你的優(yōu)勢(shì)去創(chuàng)造真實(shí)的幸福和豐富的滿足感,這是你在生活的每一個(gè)層面上——工作、愛情、教養(yǎng)孩子等,都可以學(xué)著做到的”。

塞里格曼將快樂分為愉悅及滿足感。愉悅主要是一些感官及情勢(shì)的感覺。不需要思考,是本能反應(yīng),或腦內(nèi)化學(xué)反應(yīng)。而滿足感則是完成一件喜歡做的事的感覺。期間不一定有愉悅,甚至?xí)型纯???赏晔潞?,比起愉悅,快感能持續(xù)較久。他不反對(duì)我們追求愉悅,但若想得到更廣大更深層的快樂,他建議我們應(yīng)該主力追求后一種快樂,即滿足感。

獲得滿足感的最好途徑是發(fā)揮自己的長(zhǎng)處及美德。

什么是長(zhǎng)處?如果進(jìn)行某活動(dòng)時(shí),你會(huì)感到興奮,不覺累,以及能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),進(jìn)步神速,并想尋求更多展現(xiàn)機(jī)會(huì)。那就是長(zhǎng)處。

什么是美德?美德是每個(gè)人獨(dú)有的,性格中的正面力量。某人的美德是慷慨,另一人的美德可能是寬恕。你了解自己的美德嗎?你享受過展現(xiàn)自己美德時(shí)的滿足感嗎?

三、塞利格曼把工作分為“三種不同的層次:工作(job)、職業(yè)(career)及事業(yè)(calling)”,而calling的本義正是“召喚”。塞利格曼在書中建議人們選擇自己能感覺到召喚的職業(yè)作為工作,才能達(dá)到職場(chǎng)中的幸福。

四、學(xué)習(xí)了一個(gè)新的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)“習(xí)得性無助”。失敗后就認(rèn)命,不再嘗試或努力的心理狀態(tài)是習(xí)得性無助,習(xí)得性無助的人比一般人更為悲傷與焦慮。

五、我們很多人都是悲觀者的思維模式。塞利格曼提出了ABCDE模式去反駁悲觀的想法。

A(adversity)代表不好的事。

B(belief)代表當(dāng)事情發(fā)生時(shí)自動(dòng)浮現(xiàn)的念頭、想法。

C(consequence)代表這個(gè)想法所產(chǎn)生的后果。

D(disputation)表示反駁。

E(energization)表示你成功進(jìn)行反駁后所受到的激發(fā)。

舉個(gè)例子

A不好的事:下周我安排了一次正面管教公益分享課,周末班報(bào)名比較踴躍,但是周三班只有兩個(gè)人報(bào)名。

B想法:正面管教的課程是體驗(yàn)式的,兩個(gè)人無法進(jìn)行角色扮演,分組討論,這次周三班的分享課根本就無法正常開課。我如此滿腔熱忱,為何沒有更多的人愿意報(bào)名呢?難道是我不適合當(dāng)正面管教講師嗎?我完全不知道如何宣傳自己,也完全不知道怎么讓更多的人知道我精心準(zhǔn)備的課程。

C后果:失望沮喪,想放棄繼續(xù)做正面管教講師

D反駁:有什么證據(jù)可以證明我不適合做正面管教講師?這只是我的臆想。誰(shuí)都可能遇到不順利的時(shí)候,按照前面幾期的學(xué)員反饋,絕大多數(shù)學(xué)員是喜歡我的課程的。

E激發(fā):我感覺好一點(diǎn)了,一份試聽課的事情嘛,干嘛把它看得生死攸關(guān)。我在朋友圈再發(fā)一次報(bào)名通知好了,加油!

六、對(duì)過往的美好時(shí)光不能心存感激和欣賞,對(duì)過去的不幸夸大其詞、念念不忘,是我們得不到平靜、滿足和滿意的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

七、獲取幸福的24種優(yōu)勢(shì):

- 智慧與知識(shí):好奇心、熱愛學(xué)習(xí)、判斷力、創(chuàng)造性、社會(huì)智慧、洞察力

- 勇氣:勇敢、毅力、正直

- 仁愛:仁慈、愛

- 正義:公民精神、公平、領(lǐng)導(dǎo)力

- 節(jié)制:自我控制、謹(jǐn)慎、謙虛

- 精神卓越:美感、感恩、希望、靈性、寬恕、幽默、熱忱

我做了書中的測(cè)試,我最突出的優(yōu)勢(shì)是:正直和熱忱。最突出的劣勢(shì)是:領(lǐng)導(dǎo)力。

揚(yáng)長(zhǎng)避短是獲取幸福之道。

八、在最后一章里,塞利格曼充滿熱情和浪漫地討論了人生意義的一種積極可能:“美好的生活來自每一天都應(yīng)用你的突出優(yōu)勢(shì),有意義的生活還要加上一個(gè)條件——將這些優(yōu)勢(shì)用于增加知識(shí)、力量和美德上。”

另外一個(gè)收獲是:看到有的讀者,通過思維導(dǎo)圖的形式,把整本書的脈絡(luò)畫了出來,非常直觀,思維導(dǎo)圖的形式可以用于我的讀書會(huì)。

讀后感的作文 篇3

跨越百年風(fēng)塵,從她的實(shí)驗(yàn)室跨進(jìn)科學(xué)的史冊(cè),從化學(xué)物理的輝煌中綻放的出水芙蓉,一句話便是“成功不是眼淚而是血汗筑成的”堅(jiān)韌!風(fēng)云變更,變不了她美麗的人格;歲月流金,流不走她的睿智,她的魅力恰恰因?yàn)闅q月的久長(zhǎng)而熠熠生輝。她,就是瑪麗。居里。

古語(yǔ)云:“自古紅顏多薄命”,君不見西施、玉環(huán)都在風(fēng)華正茂之年零落于塵,空留下一段傳聞,幾聲慨嘆。可居里夫人的美麗換來了科學(xué)革命的新 ,青春托出的一條條科學(xué)定律映照在她白皙的臉龐上。“長(zhǎng)恨春歸無覺出,不知轉(zhuǎn)入此中來”,她跨越百年的美麗催生出了科學(xué)革命的長(zhǎng)卷,字里行間閃耀著放射物質(zhì)鐳的光輝。

居里夫人有著引人注目的紅顏美貌,以至她的閨中密友需要用傘柄趕走那些追慕她的人,可她靠的不是這個(gè),而是對(duì)理想的追求,所以,她的美是歷久彌新的;居里夫人也贏得了無數(shù)的崇拜和敬意,人們用詩(shī)歌贊美她,媒體大篇幅報(bào)道她,可她不為所亂。愛因斯坦說:“在所有世界著名人物中,她是唯一沒有被盛名沖寵壞的。”不求名利,不為贊揚(yáng),不怕挫折,自由輕松地駕馭著自己的生命之舟,一如既往地駛向科學(xué)的彼岸,“不為物喜,不以己悲”,這是何等坦蕩的胸懷。

本來,她完全可以享用鐳帶來的豐潤(rùn)財(cái)富,腰纏萬貫??伤?dú)上高樓,絲毫不為財(cái)富所動(dòng)心,毅然決然地放棄了專利權(quán)。她的放棄,使得百年后的今天,人們還在傳頌著關(guān)于三克鐳的感人故事?!翱茖W(xué)是全人類的”,這是她對(duì)人們的回答,窮困使她的生活窘迫,可她的內(nèi)心世界是充實(shí)豐裕的??鬃诱f過:“居陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂。賢哉,回也!”面對(duì)著跨越百年的美麗,我由衷地體會(huì)到什么是“賢”的內(nèi)涵,不得不由衷的感慨:“賢哉,居里夫人!”

居里夫人那跨越百年的美麗,她貢獻(xiàn)出了自己的一身,吧人生中最寶貴的一切都獻(xiàn)給了這個(gè)世界,她的美麗,不僅僅將跨越百年,更將跨越整個(gè)世紀(jì)。

讀后感的作文 篇4

業(yè)精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨。我費(fèi)了一天的功夫看完了這本《查理和大玻璃升降機(jī)》這本書。

主人公查理和旺卡先生還有4位年邁的老人,2位年輕的父母一起乘著升降機(jī)來到了外太空。這讓他們成了一個(gè)難題,怎樣才能回到巧克力工廠呢?經(jīng)歷了種種困難,果然不出我所料,終于回到了巧克力工廠。而不幸的是,喬治娜姥姥因?yàn)槌粤送ňS他吃過多了,所以進(jìn)入了負(fù)人地帶,旺卡先生和查理勇往直前的把喬治娜姥姥給救出來了。

我喜歡查理那種遇到什么事情都很冷靜的精神,這讓我無比的佩服他。旺卡先生要求他配合的事情,他都一一照辦,而且完成的都很出色!我還佩服查理的那種勇往直前的精神,遇到什么事情都不退縮。這讓查理瞬間變成了我最崇拜的人,甚至是我的超級(jí)偶像,不過這一切都是不可能的,我不可能見到真實(shí)的查理,我的夢(mèng)想是終有一天能看到查理本人。唉,光看圖片就能想象出真是的查理是什么樣的。

我真想去參觀參觀查理的巧克力工廠,真想見到查理本人,不過那是不可能的!我只能在夢(mèng)里完成我的夢(mèng)想。

讀后感的作文 篇5

康老師讓我讀《鷹的重生》的文章,讀過之后,感悟最深的是:人生的抉擇很重要,而更加重要的是堅(jiān)持不懈去豐實(shí)自己的內(nèi)在,不斷的應(yīng)用在日常生活中,時(shí)刻思考解決問題的辦法,并克服前進(jìn)道路上的重重屏障。

容易的道路,也許在短暫的時(shí)間里是利益可嘉的,拿長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來看已經(jīng)在被人生淘汰。

困難的道路很難行,這里有泥濘,有荊棘,有艱辛,還有……

如果你選擇了艱難的道路,并一味的閉門造車,那結(jié)局也是非常慘痛的。

那怎樣才能讓人生的里程碑走的更加光輝多彩呢?那必將是堅(jiān)持目標(biāo),迎接挑戰(zhàn),不斷學(xué)習(xí),不斷實(shí)踐,不斷的合作。

這不就是我自己的重生嗎?

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