2020春節(jié)辦年貨注意事項_購買年貨小竅門
2020春節(jié)就要到了,相信大家已經開始準備年貨了,知道購買年貨要注意什么嗎?今天小編在這給大家?guī)碣徺I年貨注意事項,我們一起來看看吧!
購買年貨注意事項
玩偶填充物不潔
布藝玩偶、掛件、靠墊等都面臨著填充物是否清潔的問題,由于這些玩偶處于玩具和飾品的交叉地帶,其監(jiān)管和生產標準可能有漏洞。因此,首先要選擇有正規(guī)標識、廠家的產品,然后用手摸,檢查是否有過硬的填充物,再聞聞是否有刺鼻的氣味,最后看做工是否精細。
“裝飾布”可能含甲醛
大部分布藝掛件采用的都是“裝飾布”,這種布由于要達到降低燃燒風險的目的,都添加了阻燃劑,這就會導致甲醛的生成。甲醛會對人體健康造成很多危害,因此建議選擇綢布或棉布做的玩偶、掛件,更為安全健康。
和新買飾品別太“親近”
新買回家的掛件飾品,盡量不要掛在臥室、床頭等和人特別貼近的地方,最好先在陽臺上掛幾天,讓里面的有害物質揮發(fā)掉一些。同時,家中也不要掛過多的裝飾品,有哮喘、呼吸系統(tǒng)疾病患者的家庭最好不買。
買年貨最好去大超市
飲食年貨是目前各大賣場人頭攢動的地方,很多超市還專設了“年貨一條街”,以煙熏臘烤制品大禮盒、糖果巧克力大禮盒、禮品酒、奶類制品大禮盒、進口水果大禮盒等為主,同時,果脯、副食等選用也比較多。
如果想買這些散裝的山野貨,最好掌握一些鑒別方法:如天然銀耳呈現(xiàn)淡黃色,花朵較完整,過白、過碎的產品很難保證質量;而各種干蘑菇等菌類,外形飽滿,如果干癟得過于厲害,質量也不會很理想。
辦年貨不妨用用“替代原則”
盡量選擇一些沒有經過加工的食品,因為每多一次加工過程便會增加熱量及調味料的使用。因此,可以利用蔬果干、蒟蒻干、海苔、南瓜子、蒟蒻果凍等較低熱量的食品取代一般的肉干、魷魚干、糖果、堅果類。
零食多選干果,少備糖果
在采辦年貨時,干貨是最主要的囤積產品,盡量少買腌臘制品,因為腌臘制品中容易含有較多的亞硝酸鹽,有致癌作用。可以多買些干的菌類,對提高免疫力很有好處。干的海產品也值得推薦。此外,節(jié)慶期間最好多吃一些時令菜蔬,如蘿卜、白菜等。
其次,不建議購買大棚蔬菜水果,這些產品只有其形而無其味,營養(yǎng)成分也要低很多。因為年節(jié)期間,飲食總體偏于油膩,因此推薦脂肪含量更低的橄欖油或葵花籽油。
再次,零食也是年貨主角,由于春節(jié)人體攝入的食物較多,因此零食應盡量少吃,家中可備些堅果類零食,對提高免疫力、兒童和老人益智方面都有好處,盡量少備糖果類零食,避免增加過多熱量,造成節(jié)日大增肥。
水果和蔬菜不要備太多
水果和蔬菜不宜存放太長時間,存放時間長會導致營養(yǎng)的流失,而且水果適合趁新鮮直接食用,同時攝取到纖維、維生素以及礦物質。所以,水果和蔬菜最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。
多選用健康型飲料
如果家里有老人和孩子,可以把碳酸飲料改為無糖茶、白開水、低熱量汽水等,減少精制糖類及人工色素、熱量等的攝取。這樣的搭配可以減少過多油脂、鹽分及糖分的攝入,進而降低各種慢性病的并發(fā)、體重的上升,尤其對于有糖尿病、心臟病的人來說很重要。
春節(jié)必備年貨
送禮必備:煙酒茶葉
首先說煙酒,煙酒是春節(jié)的待客物品,也可作為饋贈親友的禮品。如果需求量較大,必須早做準備。特別是高檔煙,各家商店本身進貨量就有限。其次高檔的茶葉也應該早早去選。
新春裝飾:對聯(lián)福字
接著是對聯(lián)、燈籠、中國結、生肖、彩燈,這些都是必不可少的。現(xiàn)在市場街頭,到處可以見到這些裝飾品販賣,這些價格也比較便宜。另外還要提醒大家,買這些裝飾品的時候,實用就好,不必買太貴的。
團圓飯菜:蔬菜肉類
其次是各種肉類和蔬菜,雞肉(雞翅、整雞、雞腿)、魚肉、螃蟹、蝦、排骨、大骨頭、豬肉、豬肉 餡、火腿腸、雞蛋、豆腐類(豆腐、腐竹)還有白菜、菠菜、土豆、藕、胡蘿卜、綠色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜等。 再說說咸貨,如果自己來不及腌,那么就到市場上直接買。然后是香腸,現(xiàn)在買點肉,灌上點香腸還來得及,如果實在不想灌,那么趕快到市場上去買。
待客閑食:瓜果零食
還有干貨和水果。瓜子、木耳、金針菇、香菇、蘑菇、紅棗、蜜棗等干貨這些都可以提前去商場買好。水果類主要買些蘋果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子,不要太多,各樣都有最好。
其余的就是各種零食,瓜子(各種味道)、花生、糖(水果、奶油、棒棒糖)、山楂糕、蠶豆、葡萄干、開心果、松子(一些干果)、果凍、鍋巴、薯片、爆米花、栗子,逛街的時候順帶買回去吧。
相關文章: