疫情期間居家不外出也要監(jiān)控好自己的健康，每天給自己量體溫兩次也是一種推薦的方式。以下是小編整理了關(guān)于量體溫多少度才算正常_量體溫要量幾分鐘，希望你喜歡。

　　量體溫要量幾分鐘多少度算正常

　　1、口腔測(cè)量法：將口表消毒、擦干，將水銀頭端放于患者舌下，讓患者緊閉口唇，3分鐘后取出，正常的口腔溫度為36.2～37.2℃。

　　2、腋下測(cè)量法，將腋體溫表放入患者腋下，使水銀頭端位于腋窩的頂部，讓患者夾緊腋窩。5～10分鐘后取出。正常腋下體溫為36～37℃。

　　3、肛門測(cè)量法：一般多用于兒童，方法將涂有開塞露的肛表水銀端，輕輕插入肛門內(nèi)約3～4厘米。3分鐘后取出，正常肛門體溫為36.5～37.7℃。

　　量體溫多少度才算正常

　　1、測(cè)腋溫：正常范圍為：36～37℃;發(fā)熱范圍為：大于37.5℃。

　　2、測(cè)口溫：正常范圍為：36.3～37.2℃;發(fā)熱范圍為：上午大于37.2℃，下午大于37.7℃。

　　3、測(cè)肛溫：正常范圍為：36.6℃～37.8℃;發(fā)熱范圍為：大于等于38℃。

　　量體溫前的注意事項(xiàng)

　　1、測(cè)量前20~30分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、喝冷熱水、沐浴或者是進(jìn)行冷熱敷。

　　2、測(cè)量時(shí)如選用水銀溫度計(jì)，應(yīng)檢查有無(wú)破損，保持腋下干燥。

　　3、口腔測(cè)溫30分鐘前不能吃任何食物、吸煙或者喝水，防止結(jié)果不準(zhǔn)確。

　　4、如果測(cè)量值高出正常范圍一點(diǎn)，可能是存在測(cè)量誤差，可測(cè)多次取平均值。