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2022秋分節(jié)氣熱不熱

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大家都知道,每個節(jié)氣的時(shí)間都有所不同,而秋分也是其中一個節(jié)氣,那么秋分熱不熱呢?下面是小編給大家?guī)淼?022秋分節(jié)氣熱不熱,以供大家參考,我們一起來看看吧!

秋分節(jié)氣熱不熱

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秋分熱不熱

秋分后一般天氣都不會很炎熱。

秋分是秋天的第四節(jié)氣,已經(jīng)位于深秋了,很少會有連續(xù)性七天超過35°的高溫,氣溫一般在25度左右,處在一個涼爽的秋日環(huán)境下。秋分時(shí)暑伏遠(yuǎn)去、秋老虎也已經(jīng)結(jié)束了,太陽自南半球向北半球運(yùn)動,人們會覺得天氣開始變得涼爽起來,梧桐一落而天下知秋,開始進(jìn)入了秋高氣爽的時(shí)候,是全年最佳的生活溫度。秋分前后是秋季最適合秋游的時(shí)段,建議帶上家人和朋友出去戶外走走,呼吸新鮮的空氣。

秋分的氣候特點(diǎn)

1、進(jìn)入秋季日均溫度22℃以下

秋分時(shí)節(jié),我國長江流域及其以北的廣大地區(qū),均先后進(jìn)入了秋季,日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團(tuán)開始具有一定的勢力,大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束,涼風(fēng)習(xí)習(xí),碧空萬里,風(fēng)和日麗,秋高氣爽,丹桂飄香,蟹肥菊黃,秋分是美好宜人的時(shí)節(jié)。

2、地面熱量散失多、氣溫降低快

秋分后太陽直射的位置移至南半球,北半球得到的太陽輻射越來越少,而地面散失的熱量卻較多,氣溫降低的速度明顯加快。農(nóng)諺說:“一場秋雨一場寒”,“白露秋分夜,一夜冷一夜”。“八月雁門開,雁兒腳下帶霜來”,東北地區(qū)降溫早的年分,秋分見霜已不足為奇。

3、冷空氣南下

秋分這天,太陽位于黃經(jīng)180度,陽光幾乎直射赤道,晝夜幾乎等長。這時(shí),南方地區(qū)候溫普遍降至22℃以下,進(jìn)入了涼爽的秋季?!耙粓銮镉暌粓龊?。一股股南下的冷空氣,與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,產(chǎn)生一次次降雨,氣溫也一次次下降。

秋分節(jié)氣有什么風(fēng)俗活動

1、吃秋菜

“秋菜”是一種野莧菜,鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。在田野中搜尋時(shí),多見是嫩綠的,細(xì)細(xì)棵,約有巴掌那樣長短。采回的秋菜一般家里與魚片“滾湯”,名曰“秋湯”。有順口溜道:“秋湯灌臟,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康?!?/p>

2、豎蛋

秋分成了豎蛋游戲的最佳時(shí)光,故有“秋分到,蛋兒俏”的說法。選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。

3、祭月

秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日,秋祭月”之說?,F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。

4、拜神

秋分前后的民俗節(jié)日有二月十五日開漳圣王誕辰:開漳圣王又稱“陳圣王”,為唐代武進(jìn)士陳元光,對漳洲有功,死后成為漳洲守護(hù)神。

5、粘雀子嘴

秋分這一天農(nóng)民都按習(xí)俗放假,每家都要吃湯元,而且還要把不用包心的湯元十多個或二三十個煮好,用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子來破壞莊稼。

6、放風(fēng)箏

秋分期間還是孩子們放風(fēng)箏的好時(shí)候。尤其是秋分當(dāng)天。甚至大人們也參與。風(fēng)箏類別有王字風(fēng)箏,鰱魚風(fēng)箏,瞇蛾風(fēng)箏,雷公蟲風(fēng)箏,月兒光風(fēng)箏,其大者有兩米高,小的也有二、三尺。市場上有賣風(fēng)箏的,多比較小,適宜于小孩子們玩耍,而大多數(shù)還是自己糊的,較大,放時(shí)還要相互競爭看哪個的放得高。

秋分飲食注意什么

飲食溫潤,宜食辛酸

秋分的“燥”不同于白露的“燥”,秋分的“燥”是涼燥,而白露的“燥”是“溫燥”。“燥令傷肺”,因此,在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物,如芝麻、核桃、糯米等。

秋分時(shí)節(jié)還可適當(dāng)多吃些辛酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬,特別是白蘿卜、胡蘿卜。但也不可吃得太飽太撐,以免造成腸胃積滯。

進(jìn)補(bǔ)有度,切勿過量

“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”,現(xiàn)在正是秋季進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),但秋分時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ),不可太過,要適量。忌無病進(jìn)補(bǔ),既增加開支,又害自身;忌慕名進(jìn)補(bǔ),過量濫用滋補(bǔ)品反而可能會導(dǎo)致過度興奮、血壓升高等;進(jìn)補(bǔ)應(yīng)分清虛實(shí),虛病又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分,只有對癥服藥才能補(bǔ)益身體。

胃部保暖,防止寒涼

秋分以后,氣候漸涼,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護(hù)不當(dāng),就容易引發(fā)胃腸道疾病而出現(xiàn)反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等癥,或使原來的胃病加重。

故此時(shí)要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺蓋好被子。此外,還要注意忌口,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物,戒煙戒酒,忌暴飲暴食。

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