運(yùn)動吧少年主題作文大全7篇
我愛運(yùn)動!我喜歡嘗試各種運(yùn)動。我的座右銘是;只要多運(yùn)動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動迷呢?一起來看看運(yùn)動吧少年主題作文大全7篇，歡迎查閱!
運(yùn)動吧少年主題作文1
生活當(dāng)中，有非常多種類的運(yùn)動，例如跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球、打桌球......等，而我最喜歡的運(yùn)動就是桌球，因?yàn)槲矣X得桌球打來打去，又刺激、又好玩。
在升上三年級以前，我都不知道桌球是什么?直到三年級上體育課時(shí)，老師教全班打桌球，老師也介紹乒乓球就是桌球。以前曾聽過乒乓球，那一刻才知道“乒乓球”和“桌球”是一樣的。體育老師開始教全班打桌球，一開始我打得很不好，不過后來我在家里一直練習(xí)，在練習(xí)當(dāng)中，我覺得桌球真的很好玩。學(xué)校上體育課時(shí)，體育老師又教我們雙打，然后讓全班自己找人玩，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)的臉上都掛著笑容，在打球的過程，感覺真是既好玩又刺激。
打桌球有很多好處，它可以讓動作變得更敏捷、身體變得更健康!聽說經(jīng)過科學(xué)的實(shí)驗(yàn)，運(yùn)動可以讓心情變好，可以讓負(fù)面的情緒好轉(zhuǎn)，流汗可促進(jìn)新陳代謝，還可以把肺活量變大，總言而之，運(yùn)動對身體的益處實(shí)在是不勝枚舉。雖然運(yùn)動帶給我們許多好處，但是也要注意適量的`運(yùn)動，不可過度。另外運(yùn)動時(shí)要注意個(gè)人安全，而且要避免運(yùn)動傷害，也要遵守運(yùn)動規(guī)則。
好幾次在電視上看到奧運(yùn)選手的桌球比賽，好希望能去經(jīng)歷一場緊張的奧運(yùn)比賽賞況，我也希望我打桌球的技巧可以打的像奧運(yùn)選手一樣好，甚至更好、更棒!
運(yùn)動吧少年主題作文2
在各種體育運(yùn)動中，我最喜歡游泳。每次遇到奧運(yùn)會的游泳比賽項(xiàng)目或其他的水上運(yùn)動賽事時(shí)，我總是從頭到尾細(xì)細(xì)品位、觀賞。我覺得水上運(yùn)動給人以一種美的享受，尤其是雙人跳水、水上芭蕾，讓人百看不厭，而且會產(chǎn)生無限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳運(yùn)動不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動，它可以鍛煉四肢的協(xié)調(diào)力，而且可以防治多種疾病，如關(guān)節(jié)炎、肥胖病等等。經(jīng)常游泳，不僅能給人帶來心理上的愉悅，塑造流暢和優(yōu)美的體型，還能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能。
記得我剛開始學(xué)游泳，看著別的叔叔、阿姨們用各種姿勢歡快地暢游，我既佩服又羨慕。可是望著眼前藍(lán)藍(lán)的池水，我有些膽怯了。姑姑看在眼里，親切地鼓勵(lì)我，并耐心地給我講換氣的要領(lǐng)。我硬著頭皮按著要求去做：先把氣呼盡，再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連著做了三四次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺有些心灰意冷。可是面對姑姑那充滿希望的眼神和不斷鼓勵(lì)我的話語，我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟能連著換四口氣，游出5米多遠(yuǎn)。我一下子高興得無法形容，不覺又酸了鼻子，不過這一次，我覺得苦中有甜，因?yàn)槲殷w會到“天下無難事，只怕有心人”的道理。
現(xiàn)在我已經(jīng)能自信地游泳了，雖然將來不一定會像田亮、郭晶晶那樣，但我對游泳仍那么執(zhí)著，因?yàn)槲覑塾斡尽?/p>
運(yùn)動吧少年主題作文3
我喜歡的運(yùn)動是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場運(yùn)動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動項(xiàng)目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿?，圍著操場跑三圈?/p>
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等?？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處啊!
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
運(yùn)動吧少年主題作文4
“在我們勞動人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。“這是著名的馬克思主義者，無產(chǎn)階級革命家、政治家、理論家、思想家——列寧曾經(jīng)說過的一句話。談到運(yùn)動我就不禁想起了羽泉組合唱的《奔跑》還記起了自己愛看的節(jié)目《奔跑吧兄弟》。生命在于運(yùn)動果然沒說錯(cuò)，本來體弱多病的我在去年的暑假愛上了籃球，不知為什么，我的身體從薄弱到現(xiàn)在的健康。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)了我從薄弱到健康時(shí)我才知道生命原來是在于運(yùn)動的。
就拿新加坡內(nèi)閣資政李光耀來說吧，他每天長跑20分鐘，新加坡前總理現(xiàn)內(nèi)閣資政李光耀已年過古稀，但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國，每天雷打不動堅(jiān)持長跑20分鐘。李光耀說：“我每天都做運(yùn)動，如果不做，便感到懶散，我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好，能開胃，也睡得更好。”李光耀經(jīng)常從事的運(yùn)動項(xiàng)目除了跑步外還有游泳和騎自行車。如果是應(yīng)邀去沒有運(yùn)動設(shè)施的國家開會，他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車，清晨或晚飯前進(jìn)行運(yùn)動。李光耀認(rèn)為，有了運(yùn)動，還要有足夠的休息才能健康，每天睡眠8個(gè)小時(shí)最理想，但通常他只睡六七個(gè)小時(shí)，因?yàn)樗哔|(zhì)量好，從不失眠。
想知道我為何越來越愛好運(yùn)動了嗎?親看下面。
新學(xué)期開始了，我依然面對著這散發(fā)著木頭香氣的課桌和高高掛在墻壁上的黑板。現(xiàn)在是新轉(zhuǎn)來的學(xué)生登記資料了，不久老師便叫我上去登記。我一臉的疑惑，我已經(jīng)在這里讀了五年了，還是新轉(zhuǎn)來的嗎?當(dāng)我走近老師時(shí)，她又笑了，老師又用抱歉的眼神望著我，這是我才想起我們老師是個(gè)近視眼。她和我又說了一句，你坐在你們那組最后一個(gè)，暑假長了不少。我沒有什么可說的只能莞爾一笑。我后來才知道原來是我暑假經(jīng)常打籃球才突然長得這么快的。
生命在于運(yùn)動果然沒錯(cuò)，讓我們運(yùn)動起來吧!
運(yùn)動吧少年主題作文5
盼望著，盼望著，初中的第一次運(yùn)動會終于到來了，今天，我即將一睹那神秘的風(fēng)采。
一進(jìn)操場，眼前的景象令我贊嘆不已——操場上的熱氣球上懸掛著許多條幅;看臺的墻上掛滿了各個(gè)學(xué)校對這次運(yùn)動會的期待與祝福;每個(gè)班級的方陣都整裝待發(fā)，等待著領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。
運(yùn)動會的開幕式有很多項(xiàng)目，方陣展示、校長發(fā)言、運(yùn)動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時(shí)，已經(jīng)累得腳都抬不起來了，但是大型團(tuán)體操表演又讓每個(gè)同學(xué)眼前一亮，打起了精神。運(yùn)動會開始后的第一個(gè)項(xiàng)目是“教師接力賽”，看著哪些平時(shí)在講臺上生龍活虎的老師們在操場上的表現(xiàn)還是那么的精神，像青少年一樣快樂地運(yùn)動著，我感到十分喜悅。
接下來的項(xiàng)目很是令人興奮，操場終于是同學(xué)們的表演舞臺了!運(yùn)動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起，百米運(yùn)動員沖出了起點(diǎn)，各班的同學(xué)都在為本班的運(yùn)動員加油，我感受到了每一個(gè)班級都是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，只有互幫互助，互相鼓勵(lì)才會有更好的表現(xiàn)。
在接下來的各種比賽中，有許多的運(yùn)動員發(fā)揮出了自己最佳的水平，成績優(yōu)異，我也參加了鉛球項(xiàng)目的比賽，雖然沒有那么優(yōu)異的成績，但是我也領(lǐng)會到了運(yùn)動的樂趣，并學(xué)習(xí)了許多知識，收獲了很多。
我覺得，運(yùn)動會并不是我以前想象得那么可怕，在這個(gè)環(huán)境里，我么每一名同學(xué)都快樂地參與著并為班級爭光，這一件令人高興的事，你揮灑的汗水灌溉了代表著運(yùn)動精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上綻放著，綻放著，盛開不敗。
運(yùn)動吧少年主題作文6
“幸榮，一起去游泳吧!”“不。我還要看書呢。”“嘻嘻……”樓下傳來一陣嘩笑。我不會游泳，是小伙伴們眾所周知的，他們常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鴨子，每當(dāng)聽到他們的嘲笑，我心里都很不是滋味，細(xì)想想，自己因?yàn)榉逝?，整天病怏怏的，無精打采像個(gè)弱不禁風(fēng)的病人，有句話不是說生命在于運(yùn)動嗎?我要學(xué)游泳，我暗下決心。
這不，暑假的一天，我隨爸爸來到水上樂園?！靶覙s，下來!”爸爸在水中命令我?？晌揖褪遣桓?，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鴨子”，我又一鼓作氣地跳了下去，只聽“撲”的一聲，喝了一口水，這水真咸得我夠嗆。我突然發(fā)現(xiàn)，但在水里的感覺并不像我想的那樣可怕，反而挺舒服的?？粗藗冊谒锶缤~兒般穿梭，更激起了我學(xué)游泳的熱情。爸爸見我慢慢適應(yīng)了水中的環(huán)境，便開始細(xì)心教起我來，一邊叫還一邊做示范，爸爸說：“學(xué)游泳的要點(diǎn)在于手腳的并用，要像青蛙似的一張一合，但前提是你必須先閉氣，是身體輕浮在水面?！闭f著，爸爸從我的后面游到了我的前面，手腳顯得那樣有默契，爸爸還教我：“當(dāng)感覺氣不足時(shí)，可用雙手向水下一劃，利用的水的浮力使頭浮出水面，進(jìn)行呼吸。”我學(xué)著爸爸的樣子，先閉氣，然后……“游動了，真的游動了耶!”我欣喜若狂，就在這時(shí)，“撲”的一聲，又喝了一口水，但感覺是那么甜!
從此，我天天堅(jiān)持游泳，這是我的必修課。
如今，我已成為一個(gè)游泳高手，最高紀(jì)錄是一千米。游泳，不，確切的說應(yīng)該說是運(yùn)動，已成為我生活中的一部分，它不但增強(qiáng)了我的體質(zhì)，再不是那個(gè)弱不禁風(fēng)的小書生了，還陶冶了我的情操，使我始終保持著健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去生活，從中也讓我更深刻的理解了那句話：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動能使精力充沛，大家行動起來吧!迎奧運(yùn)，強(qiáng)身、健體!
運(yùn)動吧少年主題作文7
以前，我對“生命在于運(yùn)動”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)啊!但是在小學(xué)六年級也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)啊!為什么?接下來你就會明白了!
自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展啊!體重也隨著身體的變胖直線上升!也就是垂直上升!剛開始老媽是十分高興的!因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊换刈兣值?
可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止!而是在不停的長胖!我也急了!萬一在這么胖下去我可怎么辦啊!我懷疑是以前的營養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積，然后在一次性噴發(fā)!來媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食!
我一聽就蒙了!乖乖，著是嚇?biāo)牢野?要知道我正處在長身體的階段!體內(nèi)的能量需求是成倍增長啊!所以往往一但停下來的話就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈!是成倍反彈。這可怎么辦呢?
最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子!“生命在于運(yùn)動!”老爸一拍桌子對我說，“家豪!你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球!現(xiàn)在的'季節(jié)就是只練投籃也會打出一身子的汗!就這么定了!”總之只要對減肥有效的我都會去試的!
嘿!還真的有效啊!自從實(shí)施了這個(gè)計(jì)劃后我每天都去打籃球!不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來!特別是中午!有與太陽的直接照射溫度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了!
我的體重也減了下去了!
都是運(yùn)動的功勞啊!
生命在于運(yùn)動!
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