大腦也要每天洗澡閱讀題答案
讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣,空洞無物。書本是人生最大的財富。下面給大家分享一些關于大腦也要每天洗澡閱讀題答案,希望對大家有所幫助。
大腦也要每天洗澡
①洗臉刷牙應該是大伙每天必須要做的事情,畢竟誰也不愿意蓬頭垢面,臟兮兮的。如今,隨著生活條件越來越好,很多人也都會每天洗澡,讓全身清清爽爽。但是,你知道嗎?我們的大腦也需要每天洗澡。
②當然,這給大腦洗澡并不是沖洗下頭部,或者把大腦劈開,沖洗下。從科學的角度來說,我們人類腦中的神經細胞會產生β-淀粉樣蛋白和tau蛋白等代謝產物,這些蛋白如果在腦中沉淀聚集,就會產生很強的神經毒性,足已殺死腦細胞。臭名昭著的阿爾茨海默病,也就是“老年癡呆癥”就跟這些有害物質的聚集有關。對于大腦而言,這些代謝產物如同污穢又危險的垃圾,必須及時清理。
③我們的人體內部是有自潔系統(tǒng)的。伴行在動靜脈身邊的淋巴管,負責“清潔”。在美容界廣為傳頌的“淋巴排毒”,其實就是通過加強淋巴管液的流動,促進細胞新陳代謝廢物的排出。然而,腦內并沒有淋巴管這樣的結構,那么,腦細胞產生的垃圾該怎么辦呢?
④不用擔心。作為智慧的源泉,大腦不但有辦法洗澡,更有專屬的“洗浴中心”——“Glymphatic”系統(tǒng)。其中,Lymphatic指的是淋巴,說的是腦內這套系統(tǒng)運作的方式有點像外周淋巴系統(tǒng);而這個“G”字指的是Glia,腦內一類叫膠質細胞的細胞群。它們能表達一種叫水通道的蛋白,這種蛋白就是腦內洗浴中心的總閥。當總閥打開時,洗浴中心的水開始循環(huán),就會把腦細胞產生的有害物質“洗”掉。
⑤事實上,大腦“洗澡”用的水也不一般:大腦的腦室會源源不斷地生產出一種叫腦脊液的液體,沿著腦室與腦室間的孔道不斷輸送,再運行到大腦表面。隨后,腦脊液會沿著大腦表面動脈的間隙一直流入腦內的組織。期間,腦脊液與腦內細胞間液不停地交換,將由細胞產生并排到細胞間隙的“垃圾”帶至腦靜脈周隙,最后排出至腦外,完成一次“洗浴”。如此看來,大腦來一次大清洗還真是件費工夫的事,也更是耗時的事。要知道,大腦洗一次澡大概需要8小時之久。
⑥8小時……是不是想起了什么?沒錯兒,大腦就是在你歇著的時候洗澡的?!犊茖W》雜志上的一篇研究表明:人腦在睡覺時,腦細胞之間的間隙增大,腦脊液在腦細胞間的循環(huán)比醒著時加快很多,幫助大腦排出清醒時產生的垃圾。所以,你不睡覺,大腦就沒法好好洗澡。你要是困了,極有可能是腦內細胞產生的垃圾多了,大腦為了洗澡而逼迫你困倦然后休息。
⑦熬夜對現(xiàn)代人來說算得上是家常便飯。不過,為了身心的健康,更為了腦子好使點,還是每天按時洗洗睡吧,也讓大腦好好清理下。
1.選文開頭有何特點?這樣開頭有什么好處?
2.選文第②段中加線句運用了什么說明方法?有什么作用?
3.美容界流行的“淋巴排毒”有科學道理嗎?為什么?
4.28歲的小張喜歡熬夜,每天僅僅睡4個小時,請你用本文的原理來勸一勸小張。
答案:
1.用洗臉刷牙這些大家司空見慣的事情引出說明對象“大腦要每天洗澡”,這樣寫顯得自然得體,不突兀。
2.運用打比方的說明方法,生動具體地說明了大腦代謝物須及時清理的必要性。
3.有。我們的人體內部的自潔系統(tǒng)中,伴行在動靜脈身邊的淋巴管,負責“清潔”?!傲馨团哦尽保褪峭ㄟ^加強淋巴管液的流動,促進細胞新陳代謝廢物的排出。
4.小張你好!大腦需要在人休息的時候洗澡,以排出腦內的垃圾。你睡眠時間少,大腦就沒法好好洗澡。為了身心的健康,更為了腦子好使點,還是每天按時睡吧!
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