提及心慌，相信很多人都不會陌生，因為每個人都曾經(jīng)有過心慌的經(jīng)歷，但是很多人對心慌都不太當(dāng)回事。然而，很多時候不少人心慌也可能是病理性因素引發(fā)的心慌，對于病理性心慌如果不重視，處置不得當(dāng)，則可能引發(fā)嚴(yán)重的不良后果，危及患者的生命。所以在這里小編給大家普及下部分的原因記憶注意事項。

　　所謂“心慌”也就是通常所說的“心悸”，是指人們主觀感覺上感覺心臟跳動明顯或者的心跳的節(jié)律不規(guī)律而表現(xiàn)出來的內(nèi)心發(fā)慌。“心慌”是心血管疾病患者最常見的癥狀之一。我們身體健康的人，在劇烈活動之后、精神高度緊張或者情緒過于亢奮的狀態(tài)下，也會表現(xiàn)出心慌的癥狀，這屬于正常的情況。而大多數(shù)心慌者，往往是因為心功能不全、心率失常，在大多數(shù)情況下，心慌往往是與心臟病“結(jié)伴而行”，也正因為此，人體一旦出現(xiàn)心慌的癥狀，便會不自覺的想到“心臟病”。

　　引發(fā)心慌的原因：

　　1、心腦血管疾病引發(fā)的心慌。因為心腦血管疾病引發(fā)的患者出現(xiàn)心慌癥狀，這是最常見的原因，主要包括冠心病、心肌炎、心肌病、高血壓、心律失常等，近60%的心慌患者是因為心腦血管疾患所引發(fā)的。

　　2、其他疾患引發(fā)的心慌。有的患者心慌出現(xiàn)的原因并非心腦血管疾病所引發(fā)，而是因為血糖太低、重度貧血、身體大量失血、高燒、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病所引發(fā)的心慌。也有的患者心慌是因為肺炎、胸腔積液、氣胸、腸梗阻等疾病引發(fā);

　　3、植物神經(jīng)紊亂引發(fā)的心慌。也有一部分心慌的患者是因為植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂所引發(fā)的心慌，常見的有更年期綜合征、重度神經(jīng)衰弱、過度興奮、劇烈運動、過度勞累、大量飲酒等都可能引發(fā)患者出現(xiàn)心慌癥狀。此外，在服用了腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后也往往會引發(fā)患者出現(xiàn)心慌跡象。

　　要注意觀察伴隨心慌的其他一切癥狀，注意心慌的發(fā)生時間，如果是因為過度勞累、過量飲酒等外因引發(fā)的偶爾一次的心慌，我們可以在生活中加快節(jié)制，不再發(fā)作，可以無須到醫(yī)院檢查，如果是經(jīng)常性發(fā)作的心慌，我們就要高度重視了，往往是心臟病或者心肌炎、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病的信號，我們必須要進(jìn)行有針對性的有效治療。對于因器質(zhì)性心臟病引發(fā)的心慌，如果出現(xiàn)了惡性的室性心律失常，往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心臟性猝死。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己心臟結(jié)構(gòu)異常、心功能不好、心臟擴(kuò)大、心跳過速、過緩及其他心臟不適癥狀，特別是對于曾經(jīng)有過心肌梗死病史的患者而言，一旦出現(xiàn)心慌癥狀，一定要盡早到醫(yī)院檢查和治療，防止各種不測的發(fā)生。

　　注意事項：

　　1、在日常生活中，心慌患者要注意日常生活的調(diào)理，在飲食方面，要注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的食物，如豆制品、魚類、新鮮的水果蔬菜，盡量少吃動物油脂及油膩的食物、油炸的食物，要戒煙戒酒。

　　2、要注意多鍛煉身體，長期的堅持不懈的進(jìn)行體育鍛煉，能有效的促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)血管的彈性，減少心腦血管疾病及其他疾病的發(fā)生。

　　3、要保持樂觀開朗的心態(tài)、保持開闊的胸懷，避免情緒大起大落，積極的治療身患的各種疾病。