兒童頭發(fā)黃是什么原因
兒童頭發(fā)黃是什么原因
頭發(fā)是指在頭頂和后腦勺部位的毛發(fā)。頭發(fā)除了使人增加美感之外,主要是保護頭腦。不過為什么兒童的頭發(fā)會發(fā)黃呢?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
兒童頭發(fā)黃的原因:
1、遺傳因素,很多孩子小時候的頭發(fā)顏色與父母小時候頭發(fā)的顏色是一樣的,隨著年齡的長大,會逐漸變黑;
2、營養(yǎng)因素,兒童頭發(fā)的顏色與他攝取的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素有關(guān),比如缺鐵、缺鋅的孩子,頭發(fā)容易發(fā)黃,無光澤,稀疏,蛋白質(zhì)缺乏的孩子,同樣會使發(fā)質(zhì)比較差,兒童早期生長發(fā)育得非常迅速,他所攝取的營養(yǎng),往往不能滿足快速生長所需,尤其是我們所見到的,長得高胖的孩子,因此對這樣的孩子,我們需要關(guān)注他所攝取的營養(yǎng)成份,保證他進一步的生長所需,隨著孩子營養(yǎng)的需求的滿足,他的頭發(fā)會逐漸變黑變亮。
小兒頭發(fā)的變化與疾病及其營養(yǎng)狀況關(guān)系密切。一般說來,胎兒在子宮里營養(yǎng)不良,可使嬰兒的頭發(fā)稀疏、細而柔軟,一綹一綹的。患有佝僂病的嬰兒,長到7~8個月的時候,往往在靠近枕頭部的頭發(fā)長得稀疏,并伴有出汗多、頭皮發(fā)癢等癥狀。患有營養(yǎng)不良的嬰幼兒,頭發(fā)一般表現(xiàn)為枯黃、干燥、沒有光澤、容易脫落,同時還伴有指甲生長緩慢、皮膚干燥發(fā)涼,或有起雞皮疙瘩等現(xiàn)象。還有一種由于近親結(jié)婚造成的遺傳病——苯丙酮癥,患兒頭發(fā)越長越發(fā)黃,且臉色細嫩、發(fā)白、尿有老鼠尿味,智力發(fā)育不健全。
兒童頭發(fā)發(fā)黃吃什么:
奇異果:奇異果可謂水果中的營養(yǎng)之王,它富含胡蘿卜素、維生素C、精氨酸,除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領(lǐng),還含有大量的ALA酸,能幫助秀發(fā)維持水分,防止頭發(fā)干燥,可全面改善頭發(fā)狀態(tài)。
柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮(zhèn)定神經(jīng),消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護發(fā)中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。
楊桃:楊桃被稱作V活力精靈,內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C、微量脂肪、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,可以幫助體內(nèi)消化、滋養(yǎng)和保健,對頭發(fā)具有保濕及增強彈性的作用,讓頭發(fā)回復天然美態(tài)。
蜜桃:蜜桃所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B屬及維生素C等,具有深層滋潤和緊實肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤,增強頭發(fā)的柔軟度。
蘋果:蘋果中含有對肌膚和頭發(fā)所需的大量營養(yǎng),其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥,維生素C對肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分,另外蘋果之中的營養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢。
秋季護發(fā):
1.核桃
中國醫(yī)學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養(yǎng)神等功效宋代劉翰等著《開寶本草》中記述,核桃仁“食之令肥健,潤肌,黑須發(fā),多食利小水,去五痔。”
核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富于彈性,是醫(yī)學界公認的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。所以平時養(yǎng)發(fā)護發(fā)可以每天吃五六個核桃,也可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內(nèi),每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口;經(jīng)常食用核桃可以令頭發(fā)烏黑亮澤,對頭發(fā)早白、發(fā)枯具有良好的效果,像用核桃仁和粳米熬成核桃粥就是不錯的養(yǎng)顏美發(fā)的食物。此外,也可以直接喝核桃露,比如,養(yǎng)元的各款六個核桃露、核桃杏仁露等等,專家解讀堅果類,如核桃仁生吃時營養(yǎng)得不到全面吸收,會浪費掉一部分營養(yǎng),所以和核桃乳反而更好。
2.黑米
被中醫(yī)認為具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血、烏發(fā)補血的食用價值。黑米含自然界的植物體與陽光作用形成的色素,可直接或間接地調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝,促使頭發(fā)烏黑;同時還可營養(yǎng)毛囊細胞。
3.花生
花生含有水份、蛋白質(zhì)、脂肪、醣類,維生素A、B6、E、K、及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,花生富含頭發(fā)中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸,可作為養(yǎng)發(fā)、護發(fā)的營養(yǎng)食品。
4.橄欖油
橄欖油所含有的維他命B和E,可防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑,防干燥及發(fā)稍開叉。有時橄欖油還可以代替洗發(fā)精或發(fā)膜來使用,平時可以把橄欖油滴幾滴在護發(fā)素中使用,可以更深層護理頭發(fā)。
5.杏仁
杏仁堅固秀發(fā)。研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加,導致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是養(yǎng)發(fā)的超級食品。
6.黃豆
黃豆發(fā)芽后,維生素變化很大,其中胡蘿卜素可增加2-3倍,核黃素增加2-4倍,煙酸增加2倍多,葉酸和吡哆醇也有所增加,維生素b12大約增加10倍。除此以外維生素C的含量也大有增加,高者每百克可含30 mg以上,一般也在10 mg左右。
7.桑麻丸
用桑椹或桑葉加黑芝麻配制而成,早晚各吃一枚,食用時喝少量溫開水,有潤發(fā)烏發(fā)作用。
8.雞油
雞油也有生發(fā)烏發(fā)的功效,將雞油脂放碗內(nèi),加蓋入鍋蒸到液體油大部分析出,濾去渣,如同食用香油一樣,拌在菜或淋于湯中。
9.枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,以上三味共煮粥。具有補肝腎,益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。
10.黑豆核桃桑椹粥
紅棗5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克,同煮粥食,每日1劑,可連續(xù)食用。適用于腎虧血虛所致的斑禿。脫發(fā)有多種多樣,通常認為是在精神過度緊張及受到強烈刺激后發(fā)病或促進病情發(fā)展的,常見的有一般性脫發(fā)、斑禿、禿頂?shù)取?br/>
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