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成年女性夜尿多是什么原因_夜尿多是怎么回事

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成年女性夜尿多是什么原因_夜尿多是怎么回事

  女性夜尿是下尿路常見的一種癥狀,夜尿頻繁嚴(yán)重干擾著女性的睡眠質(zhì)量,嚴(yán)重是可能會危害身體健康。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析成年女性夜尿多的原因,希望能幫到大家。

  成年女性夜尿多的原因

  1、尿量增加:當(dāng)尿量增加時,排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由于進水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多,但均無排尿不適的感覺。

  2、炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少。因此,尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀,尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn),被稱為尿路刺激癥,俗稱“三尿癥”。

  3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物,通常以尿頻為主要表現(xiàn)。

  4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。

  5、精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見于白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

  成年女性夜尿多怎么辦

  1)對癥處理:控制晚間飲水量,入睡前排空小便。

  2)針對病因治療:如針對腎臟原發(fā)疾病采用抗炎或免疫抑制療法、高血壓病者宜服降壓藥、神經(jīng)性夜尿多者可在睡前服用適量鎮(zhèn)靜劑,如安定、利眠寧等。

  3)中醫(yī)中藥治療:中醫(yī)認(rèn)為腎主水、司小便,故夜尿多責(zé)于腎虛,常辨證分為腎陽虛弱型和腎陰虧虛型,使用中藥舒尼通前列膠囊,有效治療尿頻、尿急等所引起的前列腺炎疾病。

  營養(yǎng)防治夜尿多的方法

  1.適當(dāng)控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分。

  2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。

  3.尿頻者,體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

  預(yù)防夜尿多的方法

  腎功能衰竭、糖尿病、前列腺肥大、膀胱逼尿肌萎縮、盆腔等器官炎癥的刺激與壓迫以及精神性多尿癥、睡眠欠佳等,都會造成夜尿多。所以我們要積極預(yù)防,可以延緩或避免夜尿增多。

  首先,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,延緩機體衰老;睡前適度控制飲水,不飲濃茶和咖啡;失眠病人及時對癥對因治療;慎用阿托品等削弱膀胱收縮能力的藥物;前列腺增生患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥或接受手術(shù)治療;對能引起夜尿增多的疾病保持足夠的警惕,及時到醫(yī)院檢查及治療。

  藥物治療可采取中藥及谷維素、安定等中西醫(yī)結(jié)合治療,加強體力勞動或體育鍛煉。安定2.5毫克,每日3次;谷維素20毫克,每日3次;并配以小蘇打1.0克,每日3次;黃酮哌酯0.2克,每日3次。睡前服安定5毫克。同時行膀胱短波理療,也可做下腹、會陰部熱敷或熱水坐浴,改善局部血液循環(huán),減輕癥狀。

  治療夜尿多的食療

  1、山藥蓮子粥:蓮子、糯米在水里浸泡2小時,山藥去皮切小塊一起放入鍋里,可以加點糖。先用大火,煮沸后調(diào)成小火,再煮60分鐘就可以了。

  分開吃的話,山藥可以燉柴雞,炒青筍,煲排骨,一定要以根塊大,果肉黏液多(掰斷可看出有黏液),根須多,外皮無損傷,斷層雪白,水分少的為佳。

  蓮子主要是做湯和煮粥,比如蓮子銀耳湯,蓮子冰糖水,紅豆蓮子羹等等,或者每日早餐煮白粥時放幾顆。

  2、豬肚五味湯:取豬膀胱1個洗凈,將補骨脂5克,五味子4克,熟肉蔻5克,山茱萸5克,益智仁5克,共裝入其內(nèi),扎緊口,加水1500毫升,煮沸1小時左右,去湯,切豬膀胱吃完。


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