胃脹氣打嗝什么原因
打嗝是每個人都會經(jīng)歷的事,雖然看起來雖然是小事,不是什么大毛病,但有時卻能引發(fā)許多病癥,甚至引起胃病,而經(jīng)常胃脹氣打嗝就是其中一種。接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
胃脹氣打嗝的原因:
1、消化不良
胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹氣。進(jìn)食過冷,過熱,過硬的食物,暴飲,暴食,飲用烈酒,濃咖啡等,導(dǎo)致胃粘膜炎性病變。
我們吃的食物不衛(wèi)生或者是含有大量的菌類,就會導(dǎo)致我們的消化系統(tǒng)發(fā)生細(xì)菌感染,又或者是水果蔬菜上有大量的激素殘留也會導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)失調(diào)。
2、胃脘撐脹
外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥,可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等臨床表現(xiàn)。
3、腹部不適或疼痛
斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心反酸,噯氣等。常因胸悶,早飽感,腹脹等不適而不愿進(jìn)食或盡量少進(jìn)食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。到醫(yī)院檢查,除胃鏡下能見到輕型胃炎外,其他檢查如B超,X光造影及血液生化檢查等,都不能檢查出不正常的表現(xiàn)。
4、打嗝
每次在早上起床或者是吃飯的前后,都會有打嗝的情況出現(xiàn),還會有氣體噴出,這樣是對我們的身體有比較大的損傷的,身體消瘦,精神不佳。
5、無食欲
吃不下飯、肉、雞蛋、涼物。大米、小米粥均不能下咽,身體消瘦。
6、精神不佳
精神抑郁,神經(jīng)性的頭疼和胸悶。食或盡量少進(jìn)食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。
胃脹氣的解決辦法:
1、藥物消食
胃部脹氣打嗝主要是因為飲食不當(dāng)有很大的關(guān)系,搭配一些多酶片、維生素、嗎叮啉片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。禁止食用一些辛辣食物和油膩的食物,飲食和作息一定要有規(guī)律。如若病癥嚴(yán)重,可進(jìn)行胃鏡檢查;保持精神情緒上的開朗。睡眠的充足可促使胃部混亂進(jìn)行好轉(zhuǎn)。在飲食方面一日三餐要合理分配,也可服用葵花胃康靈,能夠緩解胃部酸、脹、痛等不適癥狀。酸曲美布丁、保和丸、金雙歧膠囊進(jìn)行治療,同時多喝開水也可進(jìn)行積極的治愈。
2、民間偏方
打嗝的時候更加需要分散注意力,消除緊張的情緒引起的不良刺激?;蛘呤窍壬钗豢跉庵?,再憋住氣體。盡量憋的時間長一些,然后繼續(xù)呼出;反復(fù)的進(jìn)行。出其不意的小驚喜也可以中直打嗝。如若打嗝的情況并不是很嚴(yán)重或是打嗝連續(xù)性,張大你的嘴巴,然后用鼻子吸氣。含一口水,含到10~20秒之后,咽下去;也能快速的止住打嗝。還有民間經(jīng)常使用的另外一個方法就是嘴巴里積累一些唾沫,然后用力地咽下去,在這個時間段里,打嗝的氣體就會被你壓下去了。
3、食療方法
喝一點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可以止住打嗝。憋住一口氣喝七口水之后就能立馬好起來。另外的一個有效止住打嗝的方法就是喝一小勺醋,也能立馬停止打嗝,需要食量的喝醋,主要原因就是,打嗝就是因為胃脹氣。同時也可以洗凈雙手后使用食指、中指并攏伸進(jìn)嘴巴里,把舌頭壓住,壓上數(shù)分鐘后之后,打嗝就會立馬止住。
胃脹氣打嗝其實就是胃在提醒你它很不舒服,讓你對它在意一些,關(guān)心一些。疾病在開始之前都是有所提醒的,如果我們把這些提醒忽略了,就很容易讓這些提醒變成真的疾病,最后傷害到我們的身體。
治療胃脹氣偏方:
1、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
2、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
3、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
4、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
5、嚼服生姜片。
6、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
7、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
8、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
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