3歲小孩磨牙是什么原因引起的
3歲小孩磨牙是什么原因引起的
所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。為什么3歲小孩會(huì)磨牙?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
磨牙的類(lèi)型：
1、磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說(shuō)的夜磨牙，睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作，由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí)，又叫“夜磨牙”，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人;
2、緊咬型：常有白天注意力集中時(shí)不自覺(jué)地將牙咬緊，但沒(méi)有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象;
3、混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。
3歲小孩睡覺(jué)磨牙的原因：
1肚子里有蟲(chóng)
蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng)，會(huì)致使寶寶在睡眠中神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。蟯蟲(chóng)病在3歲以下的寶寶中比較常見(jiàn)。
應(yīng)對(duì)策略：(遵醫(yī)囑)給孩子吃驅(qū)蟲(chóng)的藥;平時(shí)給寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2晚餐吃的過(guò)飽
有的寶寶晚餐吃得過(guò)飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)仍積累了大量食物，消化系統(tǒng)一直處于工作狀態(tài)。因此，這將引起寶寶面部咀嚼肌的自發(fā)性收縮，導(dǎo)致磨牙。
應(yīng)對(duì)策略：建議父母給寶寶建立起良好的飲食習(xí)慣，入睡前，不建議還給寶寶吃東西，以免食物在胃腸道內(nèi)刺激寶寶的大腦，引起磨牙。
3缺乏維生素D
患有佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應(yīng)對(duì)策略：在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、平時(shí)多曬太陽(yáng)，夜間磨牙情況會(huì)逐漸減少。
4情緒因素
不少寶寶入睡前玩耍過(guò)度，致使夜間睡眠時(shí)，大腦仍處在興奮狀態(tài)，也會(huì)引起磨牙。此外，如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
應(yīng)對(duì)策略：建議父母給寶寶建立一個(gè)健康的入睡規(guī)律，睡前避免過(guò)度玩耍，不要做劇烈的游戲。千萬(wàn)別用粗暴的教育手段，別當(dāng)著寶寶的面相互爭(zhēng)吵，別給寶寶太多的學(xué)習(xí)壓力。
5睡眠姿勢(shì)不好
如果孩子睡覺(jué)時(shí)頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會(huì)造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。同時(shí)，孩子晚上蒙著頭睡覺(jué)，由于二氧化碳過(guò)度積聚，氧氣供應(yīng)不足，也會(huì)引起磨牙。
應(yīng)對(duì)策略：如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時(shí)調(diào)整。平時(shí)不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺(jué)的習(xí)慣。
如何預(yù)防小孩磨牙：
1、要注意白天不要讓小兒玩得過(guò)于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過(guò)度興奮，不看過(guò)于激烈或恐怖的電視。在睡覺(jué)前通過(guò)閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過(guò)度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時(shí)可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。
2、應(yīng)化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲(chóng)卵，以便進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。解決方法是每年秋天及時(shí)為孩子驅(qū)蟲(chóng)。兩歲以下的小兒不應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。有些小兒雖然大便化驗(yàn)沒(méi)有蟲(chóng)卵，也不能肯定就是沒(méi)有蟲(chóng)子，如果在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過(guò)驅(qū)蟲(chóng)治療的也可給予驅(qū)蟲(chóng)治療。有的人驅(qū)蟲(chóng)治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲(chóng)不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲(chóng)。
3、對(duì)頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡覺(jué)時(shí)戴上，可防止直接磨耗牙齒。
4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風(fēng)湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克(炒，單取頭末)，炙甘草15克。共研細(xì)末，每次服2—3克，用蜂蜜水調(diào)。
5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2—3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙。
6.注意調(diào)節(jié)好小兒的日常飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，吃飯不要過(guò)飽。如有牙齒咬合障礙，慢性牙周炎等，則應(yīng)去口腔科檢查治療。對(duì)于頑固性小兒磨牙癥，必要時(shí)帶孩子到醫(yī)院做微量元素測(cè)定，根據(jù)測(cè)定補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素。
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