更年期女人下巴長痘痘是什么原因
更年期女人下巴長痘痘是什么原因
臉上有幾個地方總是長痘痘——額頭和下巴，其中，下巴長痘痘是經(jīng)常發(fā)生的。更年期女人下巴長痘也是常見的事情。今天小編就與大家分享女人下巴長痘痘原因，僅供大家參考!
更年期女人下巴長痘的原因
1、毒素堆積：因為換季容易上火干燥，這讓體內(nèi)的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對于油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習(xí)慣，這樣讓體內(nèi)的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產(chǎn)生嚴(yán)重的皮膚問題，導(dǎo)致痘痘找上門。
2、水油失衡：油脂分泌過多并不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結(jié)構(gòu)造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。
3、進(jìn)食冰飲：吃冰冷的東西容易吃脾胃，導(dǎo)致脾胃功能減弱，引起體內(nèi)毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時過量吃冰飲，導(dǎo)致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導(dǎo)致子宮收縮功能變差，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
4、腎臟虛弱：腎臟功能出問題，會導(dǎo)致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補(bǔ)腎以及排毒，才能有效去除痘痘。
5、皮脂腺增多：皮脂腺是皮膚上一個重要腺體，它分布很廣，除手、腳掌外遍布全身，以面部、胸前和背后皮膚最多。由于腺體過于發(fā)達(dá)，使皮脂腺分泌過于旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導(dǎo)致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。
6、月經(jīng)失調(diào)：有些女性朋友月經(jīng)不順時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內(nèi)雄性激素上升造成的，加上月經(jīng)期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。
7、螨蟲感染：成年男女的面部螨蟲感染率高達(dá)97.68%，皮膚感染了螨蟲后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩，繼而會有黑頭出現(xiàn)，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。
8、抗病力差：這個和人的體質(zhì)有關(guān)，有些人屬于陰虛性，體內(nèi)熱火過多，使內(nèi)部器官受到損害，表現(xiàn)在皮膚上。而下巴上長痘痘主要和腎功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，想要增強(qiáng)體質(zhì)
就要多加運(yùn)動，注意飲食，保持充足的睡眠。內(nèi)分泌失調(diào)因為子宮或卵巢等生殖系統(tǒng)問題，加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡。
9、潔面不凈：很多人在潔面的時候，只管臉上那么大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導(dǎo)致下巴的油脂清洗干凈，久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會出現(xiàn)青春痘。
下巴長痘護(hù)理方法
1、生活習(xí)慣調(diào)理
不合理的生活習(xí)慣，熬夜、情緒變化、個人衛(wèi)生等因素都會促進(jìn)痘痘的產(chǎn)品，特別是個人衛(wèi)生如果做不好，皮膚無法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出;熬夜、情緒變化等會造成內(nèi)部系統(tǒng)的失調(diào)，為痘痘的形成也創(chuàng)造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ３中那橛淇臁?/p>
2、早晚潔面要到位
平時可以減少洗臉的次數(shù)，但是早晚兩次還是必不可少的，清潔時，要將洗面奶搓出泡沫，在臉上輕輕按摩一兩分鐘，再用清水洗去。洗臉?biāo)詈眠x用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
3、清腸排毒
每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚，皮膚是非常脆弱的。
4、去角質(zhì)需謹(jǐn)慎
角質(zhì)過厚確實是痘痘生成的原因之一，但是長痘的肌膚已經(jīng)免疫力低下，并且受損，使用深層清潔或磨砂膏這類產(chǎn)品雖然能夠去除表層的老廢角質(zhì)，但是卻無法清潔毛孔，還有可能擦傷皮膚，使痘痘更加嚴(yán)重。如果一定要去角質(zhì)，使用水楊酸的潔面產(chǎn)品是比較好的，水楊酸具有抑制痘痘的功效。
戰(zhàn)勝下巴痘的小妙招
妙招1、經(jīng)期前后使用消炎鎮(zhèn)靜護(hù)膚品
對于女人來說，女朋友光顧的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡會間接造成皮脂分泌過于旺盛，就會出現(xiàn)下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失，所以只需要在長痘痘的時候使用一些可以幫助消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化痘痘即可。當(dāng)然，不要使用一些含化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品，以免刺激皮膚。
妙招2、芹菜雪梨汁對付下巴痘痘
美眉們可以常飲芹菜雪梨汁，針對下巴痘痘有著極好的去除作用。準(zhǔn)備適量的芹菜、1個西紅柿、半個雪梨、檸檬半個，將所有食材都清洗干凈，洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，然后直接飲用，每天一次。可以起到清熱潤膚的功效，針對下巴長痘痘有較好的治療功效，同時對于臉部皮膚其他部位的痘痘也有極好的去除作用。
妙招3、調(diào)整飲食習(xí)慣改善便秘
很多美眉下巴長痘痘是因為體內(nèi)便秘所造成的，便秘會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現(xiàn)下巴長痘痘的情況。這樣的話，你需要調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，下巴的痘痘自然就會消失。
妙招4、做好肌膚防曬工作
我們的皮膚，如果經(jīng)常在陽光下暴曬就會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎，下巴就容易長痘痘。所以，無論是外出游玩，還是僅僅坐在辦公室內(nèi)工作，都需要做好肌膚的防曬工作。出門前涂抹好防曬霜、外出后佩戴遮陽傘和遮陽帽，避免讓太陽光直接照射皮膚。
妙招5、按摩下巴緩解痘痘
按摩可以促進(jìn)皮膚內(nèi)部的血液循環(huán)，當(dāng)然也可以去除痘痘，以拇指放在額頭中央，由眉頭到發(fā)際，從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推，在臉頰處，以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵，食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面，能有效緩解下巴長痘痘。
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