女孩尿頻的原因
女孩尿頻的原因
:日常生活中,女性朋友可能常常會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,為什么女孩也會尿頻吶?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女孩尿頻的原因：
1、尿量增加
在生理情況正常的前提下，如果大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會隨之增加，而糖尿病、尿崩癥患者如果飲水多，也會有尿量多和排尿次數(shù)多的表現(xiàn)。
2、非炎癥刺激
如果存在異物的刺激，也會引起尿頻，例如尿路結(jié)石，尿路異物刺激等。
3、炎癥刺激
如果患有尿道炎、腎盂腎炎、性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、外陰炎等，都有可能出現(xiàn)尿頻的癥狀，而且在炎癥的刺激下，還會伴有尿急、尿痛等癥狀，這些癥狀被稱為尿路刺激癥。
4、精神神經(jīng)性尿頻
這種尿頻可能沒有明顯的病因，需要進(jìn)一步到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，查明病因后有針對性的治療。
5、膀胱容量減少
如果患有膀胱占位性的病變，或是因妊娠子宮增到而壓迫子宮、或是較大的膀胱結(jié)石等，都有可能造成膀胱的容量減少，引發(fā)尿頻。
女孩尿頻怎么辦：
憋尿訓(xùn)練的時(shí)間約需一月到一個(gè)半月，程序?yàn)椋夯貜?fù)膀胱正常大小，學(xué)習(xí)憋尿，延長憋尿時(shí)間，訓(xùn)練完成。用這個(gè)訓(xùn)練法，在一個(gè)周內(nèi)學(xué)會憋尿，之后，憋尿的時(shí)間也可以延長，整個(gè)訓(xùn)練的方法如下，請做參考：訓(xùn)練期間每天隔一段時(shí)間就給小孩喝三到四杯的液體(約1升)，除了開水外，建議準(zhǔn)備孩子喜歡喝的飲料，果汁。平均每半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)就要給孩子喝水或飲料。有點(diǎn)要提醒大家的是飲料果汁的糖份不宜太高，免得孩子體內(nèi)糖份過高，情緒容易亢奮，不妨在飲料里面加點(diǎn)水以稀釋甜份。之后幾天開始觀察孩子在喝完飲料后的反應(yīng)：因?yàn)楹认碌乃亢艽?，孩子?yīng)該會很快感到尿意，當(dāng)孩子想尿尿時(shí)，應(yīng)予以嚴(yán)厲的制止，尿先讓她憋住，開始先憋十五到三十分鐘，去排尿，以后可逐漸延長時(shí)間，直到至少能忍住2個(gè)小時(shí)，以至更長的時(shí)間。這樣每天進(jìn)行三次或數(shù)次，約半年之后，孩子就逐漸能控制膀胱的收縮，克服尿頻問題。
在此期間，還要學(xué)會控制排尿，出門在外找不到廁所時(shí)一定要忍住，憋尿訓(xùn)練延長到忍到廁所才能尿。對孩子有較高要求的家長還可以將每天小便的時(shí)間地點(diǎn)(比如要求必須在家里、在家長的允許下)以及次數(shù)固定，比如早晨起床后一次(7點(diǎn))、中午放學(xué)回家一次(12點(diǎn))、下午放學(xué)后一次(17點(diǎn))和晚上睡覺前一次(22點(diǎn))。這樣一天的小便時(shí)間和地點(diǎn)便固定了，訓(xùn)練孩子不到時(shí)間無論多么難忍多么痛苦都一定要忍住。在訓(xùn)練期間可以故意創(chuàng)造一些特殊情況，譬如哪一天引誘孩子多喝了很多水，并且恰巧帶孩子出去玩，在家外過了中午12點(diǎn)的小便時(shí)間。這樣來訓(xùn)練孩子在遇到意外情況時(shí)，能夠強(qiáng)忍到下一次乃至再下一次“法定”的小便時(shí)間和地點(diǎn)。
通過這樣的被動地?zé)o法排尿，讓孩子體驗(yàn)并習(xí)慣“膀胱過載”時(shí)痛苦的感覺。家長們在迫使孩子做這項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)一定要狠心，不能因?yàn)榭吹胶⒆与y受、憔悴、掙扎以及鼓凸的小肚子而心軟。堅(jiān)持就是勝利，這樣的訓(xùn)練進(jìn)行數(shù)次就能迅速地?cái)U(kuò)容孩子的膀胱，并增加孩子對憋尿痛苦的承受能力。
伴隨著孩子年齡的增長，還應(yīng)該逐步加大對孩子的要求，譬如將一天四次的如廁時(shí)間減少為兩次(對10歲以上的女孩子來講完全做得到)，早上8點(diǎn)一次，晚上8點(diǎn)一次;或者只允許孩子每天如廁一次(15歲以上)，并嚴(yán)格規(guī)定時(shí)間(建議為晚上睡覺前一次)。還要加大孩子在訓(xùn)練時(shí)的飲水量，晚上睡覺前至少喝下一袋牛奶、兩杯水(800ml)，這樣孩子便可以從次日早晨醒來就處于憋尿狀態(tài)，而因?yàn)樾”阈枰鹊酱稳胀砩纤?，所以這一天里孩子都要通過自己頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)忍來度過。這樣還能訓(xùn)練孩子在憋尿時(shí)進(jìn)行所有日?；顒?，如學(xué)習(xí)、運(yùn)動、與同學(xué)交往。并且控制孩子白天里喝水，夏天不少于1.5L，冬天不少于800ml。如果孩子不能做到，依舊可以通過前面提到的強(qiáng)迫措施訓(xùn)練。又因?yàn)楹⒆幽挲g已經(jīng)長大，其身體承受能力也有所增強(qiáng)，所以在進(jìn)行強(qiáng)迫憋尿訓(xùn)練時(shí)還可以增加一些重物壓在孩子鼓起的小肚子上以增加尿意強(qiáng)度，將她的四肢分開，在平板床上輕輕綁好，讓她擺成一個(gè)大字平躺或俯臥，這樣可以幫助孩子適應(yīng)附加的不適感，如壓重物，建議以1kg左右的字典為最佳。
同時(shí)，憋尿訓(xùn)練也可以用來做懲罰孩子所犯下的錯(cuò)誤的手段，譬如孩子犯錯(cuò)后取消其當(dāng)日的如廁機(jī)會，嚴(yán)重時(shí)可以以加喝水輔之。還可以罰孩子在膀胱充盈時(shí)做仰臥起坐、跳躍運(yùn)動來增強(qiáng)其對痛苦的忍耐力和承受力，進(jìn)而使孩子更堅(jiān)強(qiáng)?；加猩窠?jīng)性尿頻的孩子，經(jīng)過細(xì)致和嚴(yán)格的憋尿訓(xùn)練之后，逐漸能控制膀胱的收縮，克服尿頻問題，她們大都能逐漸恢復(fù)正常。
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