艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生的一種方式，尤其是夏季很多人都喜歡通過艾灸的方式來祛濕排毒。但是有的人反映艾灸后會留下水泡，這是什么原因引起的?又該怎么處理呢?學(xué)習(xí)啦小編為您解答。

　　艾灸出水泡的原因：

　　艾灸出水泡一般有兩種情況，一是艾灸過程不規(guī)范，比如用艾絨而不是艾條，艾絨燃燒起來溫度高;二是體內(nèi)濕氣重，對溫度不敏感。我們主要來講第二種，因?yàn)檫@是最為常見的一種。

　　濕氣重的人因?yàn)闈駳饫p身，就像一個長期泡在冷水中的人一樣，是很難體會到熱的，她的身體可以承受比健康人更高的溫度，但皮膚卻不行，于是一不小心就燙傷起水泡了。

　　還有一個原因，艾灸的過程中，尤其是出汗加上熱,起泡的幾率會更大,這樣就好比我們自家蒸饅頭,當(dāng)熱度很高的時候,蒸汽也大,這個時候您要是蒸汽熏到手,就會起泡。也就是我要提醒大家的,您在艾灸的過程中,特別愛出汗的人,一定不要過熱,過熱就一定會起泡。體內(nèi)的濕氣會揮發(fā)出來，散步在皮膚表面，艾灸的溫度幫忙加熱，就好比用開水燙在皮膚上，能不起泡嗎?

　　艾灸的五大原則：

　　1、艾絨質(zhì)量

　　選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨，生硬不團(tuán)聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時石粒脫落，灼傷皮膚。

　　2、環(huán)境通風(fēng)

　　環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。

　　3、施灸部位

　　施灸的部位，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

　　4、避免燙傷

　　施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強(qiáng)，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。實(shí)際上，以灸至皮膚發(fā)紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。

　　5、注意次數(shù)

　　體質(zhì)壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長者，可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時，每日1次;長期灸治者，3次后改為2—3天1次。

　　艾灸出水泡后的處理方法：

　　艾灸出水泡后，如果水泡比較小，讓它自然吸收就可以了，如果水泡很大，就需要挑破，然后局部消毒處理，水泡好轉(zhuǎn)之前不要再艾灸了。

　　其實(shí)，祛濕的方法很多，光用艾灸并不是最佳方法，因?yàn)闈駳庵氐娜税谋仄鹋?，但起泡后又要停止艾灸，會耽誤祛濕，建議食療和艾灸同時進(jìn)行，或者單用食療方也行。

　　以上就是小編為大家解說的艾灸出水泡的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有用處!