女人睡覺出汗是什么原因
女人睡覺出汗是什么原因
有些人發(fā)現(xiàn),在睡覺時會出汗,這到底是怎么回事呢?為什么女人睡覺安出汗，以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女人睡覺出汗的原因：
1、額頭經(jīng)常出汗
如果一個人額頭經(jīng)常性出汗的話，有可能是因為肝陽上亢所引起的，這種情況下要盡量的保持心境平和，少生氣，凡事看開一點，不要因為小事情而計較。另外每天飲用枸杞水也可以平肝。
2、鼻子愛出汗
鼻子愛出汗的人往往有肺氣不足的問題。肺氣不足是免疫力低下的表現(xiàn)，多數(shù)是因為天生體質(zhì)虛弱所導(dǎo)致，可以每天堅持用雙手敲打雙腿，同時按壓雙腿的左右兩側(cè)。
3、頸部多汗
人體頸部的汗腺分布很少，所以頸部出汗情況并不多。如果頸部多汗的話，則有可能和全身的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。這種情況下建議盡早到醫(yī)院做一個全面的激素檢查，確定原因并且進行相應(yīng)的治療。
4、腋下多汗
腋下分布著大量的汗腺，出汗情況較為常見。但是如果腋下的汗液分泌過多，同時氣味很大的話，那么有可能是日常飲食味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性的食物。另外呢，汗腺過大也會導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，可以到醫(yī)院進行激光治療。同時還需要注意飲食清淡。
5、胸口常出汗
脾胃失和的人常常會胸口出汗多。體內(nèi)的血液循環(huán)慢，氧氣運輸不順暢。
6、手心腳心出汗
血虛的人情緒上一旦緊張、激動、害怕的時候，就會出現(xiàn)手心、腳心容易出汗的情況。每天在飯后輕輕的按揉腹部，順時針的按揉30圈，然后逆時針的按揉30圈，可以有效的緩和癥狀
女人睡覺出汗怎么辦：
1、針灸：醫(yī)生對病人針灸的目的是調(diào)節(jié)神經(jīng)反應(yīng)、讓神經(jīng)比較穩(wěn)定，常用穴道有內(nèi)關(guān)、合谷、三陰交、足三里等，具調(diào)節(jié)收斂汗液效果。手汗癥患者平時不妨多按摩這些穴位，有保健及舒緩癥狀功效。
2、中藥：中藥則是依據(jù)個人體質(zhì)使用不同藥方，例如表虛體質(zhì)的人須補氣、調(diào)節(jié)津液;容易因為緊張、壓力冒汗的人，則可以服用疏肝、安定心神的藥材。
3、按摩
復(fù)溜是足少陰腎經(jīng)的穴位，腎陰虛容易出現(xiàn)盜汗，按揉此穴可以起到滋陰潤燥，回陽救逆，消腫、利水的作用，三陰交是足太陰脾經(jīng)的穴位，亦是足三陰經(jīng)的交會穴，是治療足陰經(jīng)病患的重要穴位，按揉之可以補血養(yǎng)陰，增強治療效果。
合谷是手陽明大腸經(jīng)的穴位，按揉之可以起到疏風解表，通降胃腸的功效，合谷屬陽，復(fù)溜，三陰交屬陰，一陰一陽，一補一瀉，增強盜汗治療效果。
4、食療
1. 氣虛患者倦怠乏力、食欲不振、多汗的氣虛患者可以飲用麥稻棗茶(浮小麥15克、糯稻米根15克、大棗5顆)，或取黃芪15克、白朮8克、防風10克、烏梅3顆，視個人口味用600～1200cc不等的水量煮成中藥茶飲。
2. 陰虛體質(zhì)者若是屬于手腳心比較熱、心煩易怒、口干舌燥、易盜汗的陰虛體質(zhì)者，則取麥門冬15克、西洋參9克、蓮子6克、紅棗3顆，煮成茶水當飲料喝。
女人睡覺出汗容易引發(fā)的疾病：
甲亢由于甲狀腺功能亢進，分泌過多的甲狀腺素，代謝率增高，表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高，交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗，也有夜間盜汗者。
糖尿病糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮，而致汗腺分泌增加;其次，血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
結(jié)核盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一，由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
腫瘤盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。此外，高血壓病、更年期綜合征、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致。
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