女生臉部暗黃是什么原因
女生臉部暗黃是什么原因
女性到了一定的年齡會(huì)出現(xiàn)面部膚色暗黃的情況,這是為什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
女生臉部暗黃的原因：
原因一：肌膚老化
隨著年齡的增長(zhǎng)肌膚衰老，表面細(xì)胞老化、壞死，加上代謝功能變慢，使垃圾、老化細(xì)胞常年累積在皮膚表面，引起膚色暗黃的情況。
解決方法：這個(gè)原因早該使用抗氧化、抗衰老產(chǎn)品。在25歲之前應(yīng)該使用抗氧化護(hù)膚品，在25之后肌膚會(huì)大不如從前，就應(yīng)該開(kāi)始使用抗衰老緊膚精華。選擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)選含有視黃醇、膠原蛋白等成分的。
原因二：不注意防曬
肌膚經(jīng)常暴曬，并沒(méi)有做任何防曬措施，肌膚中會(huì)產(chǎn)生黑黃素。且紫外線使肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質(zhì)，然后就在皮膚中滯留就變成黑色素沉淀，同樣也會(huì)造成膚色暗黃。
解決方法：除了平時(shí)要使用防曬霜，做足防曬工作之外，也要適當(dāng)?shù)氖褂妹腊鬃甜B(yǎng)面膜。并多攝入氨基酸、維生素C和皂苷類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成份，經(jīng)常食用含有這類(lèi)成分的食物，抑制色素沉淀，減少膚色暗黃，使面色變得白嫩紅潤(rùn)。
原因三：壓力過(guò)大
生活與工作中的壓力會(huì)使人情緒不安，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)各種問(wèn)題，然而這些肌膚問(wèn)題最容易在臉上表現(xiàn)出來(lái)，肌膚暗沉、膚色暗黃就是最容易出現(xiàn)的。
解決方法：平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己情緒，如果覺(jué)得情緒焦慮不安要做深呼吸。并尋找舒緩心情和壓力的方法?？梢远喾N有氧運(yùn)動(dòng)，來(lái)舒緩情緒，從根本上解決臉色暗黃問(wèn)題。
原因四：肝火旺
肝直接影響血脈，肝火旺等原因能直接導(dǎo)致氣血不停，使面部血液不循環(huán)，肌膚黯淡無(wú)光，沒(méi)有血色或異常“紅臉”。
解決方法：美白與按摩時(shí)改善的好方法。使用美白按摩霜涂抹在臉上，使用按摩手法幫助肌膚吸收，可促進(jìn)血液循環(huán)，令肌膚呈現(xiàn)自然健康好氣色。早晚各一次效果更好哦。
原因五：食物導(dǎo)致
過(guò)多的食用胡蘿卜、南瓜、芒果、橘子汁等果蔬也會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃，因?yàn)檫@些果蔬中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素則導(dǎo)致膚色暗黃，以手掌、足底最為其次是面部、耳后。
解決方法：應(yīng)該避免過(guò)多食用，可食用氣血雙補(bǔ)的食物，如粳米、糯米、小米、黃米、大麥等礦物質(zhì)豐富的食物補(bǔ)氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補(bǔ)血。
原因六：熬夜、睡眠不足
經(jīng)常熬夜、睡眠不足、作息時(shí)間不規(guī)律，會(huì)使肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色，膚色暗黃。因?yàn)橥砩?0點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是人體排毒的時(shí)期，如果這段時(shí)間沒(méi)有得到好的休息，毒素沒(méi)有正常排出，就會(huì)使膚色暗黃。
解決方法：平時(shí)要有良好的作息時(shí)間，晚上臨睡前做好美白保濕面膜。夜間10：00-3：00之間是身體最佳的排毒時(shí)間，可自動(dòng)去除黑色素。
女生美白方法：
方法一、蘆薈美白快速美白法
準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1-2次。
方法二、蕃茄蜂蜜美白快速美白法
這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。
方法三、牛奶快速美白法
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
方法四、蔬菜美白快速美白法
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效。
方法五、鮮果美白快速美白法
功效：美白，補(bǔ)水，很適合夏季使用。做法：在榨汁機(jī)中放入去皮的檸檬、蘋(píng)果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個(gè)，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。
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